hogy az alvás

  • Hogyan szűnik meg akar aludni
    Arról, hogy hogyan kell megállítani akar aludni, és hogyan lehet megszabadulni az álmosság írtam korábban cikket. De ezek a módszerek célja a hosszú távú kilátások. Általában as - szükség vidám lélek a testben, és szem előtt tartva - „itt és most” aludni, mintha varázsütésre, meg kell, hogy fel a fejjel gyorsan.