Weboldal úszás Board úszós

Kickboard - adaptáció lapos téglalap alakú fény lebegő anyagot használtak úszásoktatás és javítására úszás technika és a képzés úszók. Leggyakrabban használt úszás fórumon vizsgálati technológia a láb mozgását.

Forma táblák az úszás és anyagai

A képzés minőségét függ fizikai paramétereit ugródeszka. Újabban a hazai uszoda nyílik a választás korlátozták egy táblák - lapos négyszögletes sárga habot úszó, lekerekített elülső szélét. Most sport üzletek széles skáláját kínálja a táblák különböző színben, formában és méretben kapható. Minden úszó táblák lekerekített élekkel, hogy csökkentsék a víz ellenállását, javítja manőverezhetőség és sérülések megelőzése edzés közben. A blöff alakja a tábla, annál nagyobb az ellenállás a vízben van, annál nagyobb a terhet izmokat ad.

Táblák úszás vannak olyan gyerekek és felnőttek, a méretük különböző, és „színező”. Például egy gyermek vesz egy tábla egy képet a kedvenc rajzfilmfigura.

Táblák úszás lehet osztani két típusa van:

• board csak edzés a lábak.
  Az ilyen táblák bat különböző formák: téglalap, háromszög vagy ék alakú. A legegyszerűbb lehetőség - téglalap alakú tábla lekerekített front. Úszás ellátás bonyolultabb ék alakú vagy háromszög alakúak több irányítható, és lehetővé teszi, hogy változtassa meg a terhelést, attól függően, melyik végét, hogy tartsa a fedélzeten: a keskeny első - a terhelést a lábak alatt úszás kevesebb lesz, mint ha folyamatosan a tábla előtt egy széles mérlegelési.
  Sok modern táblák speciális fogásokkal kéz ujjal mélyedés, amit meg lehet találni az első vagy hátsó szélét, vagy az oldalán. Horgok teszik szigorúbb tartani a fedélzeten, és további kényelmet.

Különböző kiviteli alakok táblák láb edzés

kompozit lapok az úszás.
Ezek a táblák is képzésére mindkét lábát és kezét. Kombinált táblák egy speciális horony közepén, annak érdekében, hogy kényelmesebbé teszik azt szorítsa a combjai mint Kolobashkin.

Kombinált ugródeszka (board-Kolobashkin)

Az anyag, amelyből készült táblák az úszás meg kell felelnie a biztonsági követelményeknek, hosszú élettartam, mechanikai és kémiai stabilitás, könnyű (a fennmaradásért egy nagyon nehéz súly), nem okoz bőrirritációt és az allergiás reakciók, nem szívja magába a vizet.

Jelenleg, a termelés táblák használják navigációs műanyag, javított hab, EVA (etilén-vinil-acetát - fény finoman porózus elasztikus anyag, hasonló fagyasztott hab) Izolon PES (fizikailag térhálósított habosított polietilén), a HDPE (nagy sűrűségű polietilén tartós).

A legtartósabb táblák tekinthető hőkezelt felület, amely megteremti elleni védelem porhanyításról és a mechanikai sérülésektől, megakadályozza, hogy a víz felszívódását.

A testület az úszás:

Mindig tartsuk az ellátás karnyújtásnyira, a maximális húzva az egész testet. Így nem csak a vonat a lábát, hanem a hasi izmok, hátizmok, amely javítja az általános úszás technika és fitness.
A fedélzeten vitorlázás klasszikus formája