Saláta saláta és paradicsom, főzzük egyszerű és finom

Saláta - az egyik leghasznosabb zöldségek elérhető számunkra a mindennapi életben. Meg lehet vásárolni mind a piacokon és a szupermarketekben.

Salátalevélre a tíz leghasznosabb zöldségek miatt nagy mennyiségben tartalmaz tápanyagokat és ásványi anyagokat. Ez a zöldség a legmagasabb kalcium- és második ásványi anyagok. Az abszolút vezető között zöldség saláta veszi tartalma miatt benne K-vitamin szintén Saláta tartalmaz sok folsavat, ami elengedhetetlen a fejlődés és a normális működését az immun- és a keringési rendszer.

Saláta is kiváló diétás termék, mivel elősegíti a jobb emésztést, és kis mennyiségben tartalmaz kalóriát.

Vannak különböző fajtájú saláták, mint például: zöld, göndör hajú, semleges ízű, ropogós római és jéghegy, sárgás, a keserűség, Friesland, fűszeres saláta roketlollo rosso, vörös keserű radichchio és még sokan mások.

Sok receptek és saláták különböző ételek használó saláta. Ma már egy egyszerű recept saláta saláta és paradicsom.

Saláta saláta és paradicsom - könnyű és ízletes. A készítmény ezen saláta néhány percet vesz igénybe. Elkészítéséhez a saláta saláta kell gyorsan. Saláta ne álljon sokáig az asztalra, hiszen gyorsan halványul. Meg kell azonnal elkészíti tálalás előtt.

Recept Saláta a saláta és paradicsom nagyon egyszerű, amely képes kezelni még a tapasztalatlan háziasszony.

Előállítása saláta saláta és paradicsom.

Elkészítéséhez a salátát el kell készíteni az összes hozzávalót. Saláta jól kell öblíteni bő vízzel, vagy folyóvíz alatt. Különös gonddal kell mosni levélnyeleken, mivel lehetnek rovarok vagy a talajba lehet késleltetett. Saláta kell mosni csak hideg vízzel. Minél hidegebb a víz, annál jobb és erősebb a levelek. Ezután meg kell tenni a saláta egy szitán vagy tésztaszűrő üveg az összes vizet. A levelek is lehet szárítani papírtörlővel vagy törölközővel.

Saláta levelek is szakadt kézzel vagy késsel. Kés egyidejűleg kell nagyon éles, így a levelek nem habozott.

Ezután öblítsük paradicsom és vágjuk közegben szeletekre.