Receptek csomagolja fóliába otthon, hogyan kell csinálni smink fogyás hasa
Tekerjük fóliával karcsúsító és fajok
Tekerjük fóliával is egyre népszerűbb miatt a megfizethetőség és a hatékonyság. Szauna-hatás, amelyet úgy kapunk, a film alatt, serkenti a verejték és faggyúmirigyek, erősíti a vérkeringést. Ennek eredményeként lehetőség van egy munkamenetet elérése csökkentése test mérete, például, a derék körül - 2-3 cm.
Sok receptek a készítmények fóliába pakolások, amelyek segítenek a fogyásban. Szerint a hatása, hogy azok a vérerekben, megkülönböztetni a hideg és meleg pakolások.
Hot csomagolás működik az alkatrészekre, amelyek áthaladva a bőr felületén, nyitott pórusok, tágítja az ereket, hozzon létre egy melegség. Akkumulálódó toxinokat a szubkután rétegben találhatók a verejték. Feloldódik zsírréteget.
Hideg csomagoló módszert kiterjeszti érösszehúzódást és pórusok. Toxinok és hulladékok felszíni vizsgált szövetben a vérben és lebomlanak, a májban és a vizelettel ürül a vesék által. Hideg borítás lehetővé teszi a harcot a túlsúly. tone megereszkedett, laza bőr után a gyors fogyás.
Teljes pakolás otthon ritkák. Jellemzően ezt az eljárást használják az egyes problémás területek a szervezetben.
részleges pakolások
Van egy különleges film, kitűnő minőségű polietilénből készült. Ezek a filmek egy sűrű szerkezetű, nem gördülnek le, nem rohan, testhezálló körvonalait a test, a jó vágás ollóval. Sikeres használat és egyszerű műanyag csomagolást.
Hullámpapír történik 2-3 rétegben. Természetesen befogott terület tiszta bőr, úgyhogy alkalmazása a gyógyszer nem szennyezett ágynemű és a ruházat.
Fenék és combok
Damage összetevő lehet zárni egy darab film formájában egy téglalap, hogy megakadályozza annak szivárgását. Fóliázás kezdeni a térd fölött az egyik lábát. Végzünk gyakori és szűk fordulók fokozatosan poslablyaya nyomás közelebb a lágyék. Ágyék szorosan tekert szalagot a csípő körül néhány fordulattal, és levágta a tekercsről. Obvorachivaem második szakasza is. Csomagoló fólia a csípő területén fog megjelenni 4 réteg. Felülről a legjobb viselet feszes meleg nadrágot.
A csípő és a has
Sok lány érdekli lehetőség fogyókúra az oldalán és hasán. Részleges pakolások ezen a területen, hogy a film a szélessége 40 cm. Winding kell lennie elég szűk, nem teszi lehetővé, hogy a bőr borította ráncok. Top rögzítse a derék lehet egy speciális melegítő öv vagy kendő.
Film kesztyűt használnak fogyás kezét. Hands a hónalj területén és a könyök csomagolva fóliával. Film nyomás mellett az ecset erősebbnek kell lennie, közelebb a váll - a gyenge, hogy ne zavarja a vérkeringést.
Ezen a területen nem szabad még egy kis szigorítás. A film köszönheti obvorachivat szűk nyakú, de ne nyomja rá. A legjobb, ha alkalmazza a tekercsek átlósan vagy csökkentik tekercs szélesség, szerezzünk be, amely a váll, és kapcsolja be a törzs. A sebre egy sálat.
Ajánlások csomagolás
Az eljárás szükséges tartanak a következő szabályok szerint:
- Az eljárást kell végezni csak a tiszta bőrre. Vegyünk egy forró fürdő, masszázs szivacsos. testrészére, hogy szüksége van a burkolatra, élvezet bozót. Mossa meg és törölje szárazra.
- Győződjön meg róla, hogy nem allergiás a készítmény bármely összetevőjére való felkészülés csomagolás.
- A kezelés időtartama jelentősen változhat, tekintettel az alkalmazott készítmény és a 25 perc. akár egy-két órát. A maximális hatás teremt pakolás éjszakára.
- Vigye fel egyenletesen vastag rétegben a gyógyszer által a receptet, a szükséges területeken a test. Használata során a kivonatok gyógynövények, vagy az ecet, a test áztatott obvorachivayut eszköz lapot. Felülről, több rétegben, csomagolva egy különleges film. A film nem kell, hogy húzza nagyon szoros, hogy ne zavarja a vérkeringést.
- Végén a szükséges időt, hogy tisztítsa ki a film, törölje le a bőrt a maradványait egy terápiás gyógyszer, le kell zuhanyozni.
- A folyamat során meg kell feküdnöm alatt egy meleg takarót, amire szükség van a maximális kikapcsolódásra, lazításra érzelmileg és fizikailag is.
- Miután csomagolóanyag-rész kezelt tápanyag krém vagy kenőcs.
Ellenjavallatok
Még egy nagyon hatékony karcsúsító testpakolás okozhat egészségügyi problémákat. ha nem veszi figyelembe ellenjavallatok:
- rossz közérzet, mielőtt egy munkamenet: gyengeség, szédülés, hőmérséklet;
- allergiás az összetevők;
- dermatitis;
- tumor;
- vesebetegség;
- terhesség
- problémák nőgyógyászat;
- sebek jelenléte vagy göbös bőrgyulladások;
- szívelégtelenség.
Mivel a konkrét intézkedések forró pakolások a test, ez a fajta diéta ellenjavallt:
- szoptató nők;
- számára thrombophlebitis;
- jelenlétében visszerek.
Ezekben az esetekben a fogyás, jobb, hogy korlátozzák a hideg fajok csomagolás.
Ha a munkamenet hirtelen romlása, azonnal menjen a mosdóba, távolítsa el a fóliát, és le kell zuhanyozni.
A leghatékonyabb receptek pakolások
Fogyasztó otthon használ sok készítmények. Ezek a készítmények tartalmazhatnak tengeri moszat, méz, kávé, kakaó, mustár, ecet, illóolajok, bors, fűszerek, és kivonja kék agyag. Ezek hatékonysága minden személy számára külön-külön. Csak azt kell választani a recept, hogy akkor a test legnagyobb fogyókúra hatása.
Pakolások fogyás segítségével méz
Tiszta méz, használat előtt, egy kis fűtött, de nem több, mint a test hőmérsékletét. Drágám, ha forralunk, elveszítik hasznos tulajdonságait.
A legtöbb pakolások vannak kialakítva segítségével méz során egy hónap szünetet egy pár napig.
Hot pakolások mézes mustár
Két evőkanál mustár por, az azonos mennyiségű tejföl, kevert fél teáskanál 1 ecet és só, adjunk hozzá 2 tk cukor, darál és egy nap tart a hőség. Keverjük össze a keveréket azonos térfogatú meleg mézes.
Tedd pakolás sóval hasznos végén a menstruációs ciklust. Só a mély réteg a bőr toxinok és a felesleges vizet, dúsított ásványi anyagok. A beavatkozás után, akkor kap egy selymes és sima test, csökkentse a hangerőt, és csökkenti a súlyt.
Egy fél csésze tengeri só hozzá a teljes méz. A hígított meleg vízzel és egy viszkózus kását. Akkor csepp egy kis illóolaj citrom vagy narancs. 20 perc elteltével az infúziót a testre. 45 percig feküdni a takaró alatt.
Méz, kávé és bors
Ez a szerkezet segít a fogyásban, hanem megszünteti a narancsbőr.
Készítsük el a készítmény közvetlenül a felhasználás előtt. 120 gr. folyékony méz hozzá kell adni 3 evőkanál bio kávé és egy fél teáskanál piros fűszerpaprika.
Ha a paprika lédús és friss, a szerszám nagyban csipkedte. Ezért a legjobb, ha először alkalmazza a keveréket egy kis területen a test és hallgatni érzéseit. Ha nagyon süt - híg méz. Ott kell lennie egy nagy kényelmetlenséget. Tartsa a maszkot kell egy fél óra múlva.
kávé pakolások
Már leírtak a receptet pakolások mézzel és a kávé, de a kávé őrölt por lehet önmagában, pre-párolt forrásban lévő vizet, és lehűtjük testhőmérséklet.
Általános szabály, hogy ez az egyszerű recept használják csomagolópapír karcsúsító fenék és a lábak.
Hatóanyagot, mint abban az esetben, csomagolás a kávé koffein, mely tökéletesen szétválasztja a zsír. Csokoládé pakolás, fájdalomcsillapító hatása van, így gyakran használják sportolás után gyakorlatokat.
Hullámpapír kakaópor
A bögre tejzsír és híg meleg 240 c. kakaópor. Ezt a keveréket ázni kötszerek és csomagolja a problémás területeken. Több mint a szél a film több rétegben. Feküdj a takaró alatt. Az elegyet 45 percig.
A fekete csokoládé
Egy bár étcsokoládé őrlemény egy reszelő, adjunk hozzá 450 ml meleg tej és keverjük, amíg feloldódik. Töltsük fel egy csipet cayenne bors. Összetétel is előkezelt becsomagolt kötések és a test, valamint a felső néhány réteg ehető film. Most el kell rejteni, és feküdjön le 25 percig.
Kakaó és gyömbér a fogyás
Ginger ad a burkolatra melegítő hatása.
Szükséges, 120 gr. kikopott gyömbért és kakaópor, adjunk hozzá 420 ml forró tejjel. Ragaszkodjon 25 percig meleg és nedvesítsük meg a kötszer. Hogy a klasszikus eljárással lehet csomagolni.
ecetsav pakolások
Pakolás, hígított ecet mutat nagy fogyókúra hatása. A legjobb eredmény ülése előtt, kérjen meg valakit, hogy egy melegítő masszázs. Almaecet hígítjuk felére meleg vízzel és nedvesítő pelenkák vagy lapok. Top film van tekerve. Időtartam pakolások keresztül ecet 45 percig. 2,5 óra hosszat keverjük.
Kezdetben, a test hűvös, majd az anyagot felmelegítjük, és fog működni, mint az üvegházhatás, lesz lógott izzadás. Ebben az eljárásban egy jó ital gyógynövény forró teát.
mustár pakolások
Mustár van hámlasztó, és létrehoz egy termikus hatás, ami fokozza a vérkeringést és oldja a bőr alatti zsír. A rendszer segítségével a mustár por alakú, make pakolások fogyás gyomor és más testrészeket.
Tejföllel és mustárral
250 gr. mustár por igényel 400 c. zsírtartalmú tejföl. Keverjük jól össze, és hagyjuk állni 15 percig a hőt. Alkalmazza a keveréket a megtisztított bőrre, a szél a film, és tartsa sostav20-25 min.
Növényi olaj és a mustár
A szerepe alapot készítmény mustár por, akkor az azonos mennyiségű olívaolaj vagy szezámmag. Folyamatosan csomagolás is akár 25 perc alatt.
Tej keményítővel és a mustár
60 gr. mustár használható 250 gr. keményítő és adjunk hozzá 350 ml forró tej, keverjük, hogy nedvesítse a készítmény kötszerek.
pakolások agyag
Csomagoló fekete agyag
Porított agyag az összeg 2 evőkanál kell hígítani, hogy a viszkózus állapotban forralt vízzel. A keveréket, adjunk hozzá 1 teáskanál mustár és a fahéj porok, keverjük össze, és a folyamat a probléma területeken.
Moszat és kék agyag
Kelp por van szükség. Figyelembe fél csésze kék agyag és a tengeri moszat keverje össze vízzel viszkózus konzisztenciát. 25 perc múlva. A hozzá 18 csepp citrom olaj. Csomagolják, hogy tartsa ezt a keveréket mintegy 45 percig.
Pepper és agyag
Hot bors és pakolás agyag mutat lenyűgöző hatást azok számára, akik nem félnek az égő érzés. Hogy teljes 4 evőkanál Kék agyag hozzáadunk 1 teáskanál bors és vízzel hígítjuk, hogy megfelelő konzisztenciát. Készítmény nem rendelkezhet több, mint 25 perc alatt.
Milyen hideg, így a meleg pakolás otthon fogyás, kell használni együtt egy alacsony kalóriatartalmú étrend, masszázs és sport gyakorlatok. Ebben az esetben lehetőség van arra, hogy elérjék jelentősen javult test körvonalait, és a kívánt fogyás nélkül károsíthatja a tárca és az egészség.
Polyakova Cyrus Valentinovna