Növeli a bőr rugalmasságát könnyedén

Az életkor, a bőr kevésbé rugalmas, hajlékony és vonzó. Ez a probléma is szembesül a szülés után, miután fogyás, stb Különösen fontosak a kérdéshez kapcsolódó előre a strand szezon. Miután egy forró napon nem mindig derül ki, hogy elrejtse a problémás területeket. Hogyan vissza a bőr korábbi formájában otthon, meg fogja tanulni, hogy olvassa el a tippeket.

törölköző (mérete 40 x 70 cm); hideg víz; zuhanyfülke; tároló testradír; 200 gramm cukrot; 2 evőkanál kakaó kanál; 1 teáskanál méz; néhány fahéj; Néhány csepp a kedvenc illóolaj; 3-4 evőkanál. olívaolaj; 1 teáskanál folyékony szappan; speciális kozmetikumok kisimítja a bőrt; gumikkal; mérőpohár; szabad idő,

Víz + protein

Meg kell állítani magát a tényt, hogy a szigorodó megereszkedett bőr - nem az eredmény egy nap vagy egy ülésen. Annak érdekében, hogy erősítse és felgyorsítja a folyamatot, meg kell, hogy egy sor eljárások, kezdve a megfelelő táplálkozás, a befejező cserjések és maszkok, feszesítő.

A fő eleme a bőr - ez a víz. Protein - alap építőelem. Felelős a rugalmassága fehérjék, mint például a kollagén és elasztin. Ha nem kap elegendő számú aminosav, bekövetkezik a maghasadás nehezebb sejteket. A bőr petyhüdt, ráncos. Pontosan ugyanez történik a kiszáradás.

váltakozó zuhany

Amikor téve meleg vizet a bőr, a pórusok kitágulnak. Választódik ki káros anyagokat salak. A hirtelen meleg víz a hideg, és bezárja a pórusokat. Ez a „gyakorlat” puhítja a bőrt, és teszi még puha, hajlékony és rugalmas. Mi ezt a műveletet a problémás területeket minden nap (lehet naponta többször), és az eredmény nem fog sokáig várni.

Self-masszázs

Az eljárásokat kell törölköző (mérete 40 x 70 cm-es). Áztattuk ki hideg vízben. Nyomja. Tedd a nedves mellkasán.

Keresztek a karját, és dörzsölje a törülközőt masszírozó kezek fel és le. Csináljuk, mielőtt az első piros fény a bőrpír és a hő.

Akkor törölköző masszírozó kefe alkarját. Ismételje meg ugyanezt a másik kezét. Ezért megújítja a vérkeringést, és teszi a bőrt rugalmassá.

Re-nedvesített törölköző van szükség, mivel a szárítás és a fűtés.

Ezután tegye egy törülközőt a gyomra és az aktív test simogatta előre és oldalra.

Mi nyúlik a hátsó a hátsó és eldolgozzuk intenzíven.

Ugyanazt a masszázs mozdulatok egészen világos bőrpír.

Mozgás lehet tenni fentről lefelé vagy balról jobbra.

Ez az eljárás a legjobb módja a végén a nap.