Milyen gyakran látogat egy szolárium

A tavasz kezdetével, a legtöbb nő úgy érzi, a vágy, hogy egyre szebb és vonzóbb: a többrétegű ruházat várja az alkalmazását a következő hideg évszak, szoknyák és nadrág hamarosan szerves részét képezi a szekrény a valós szex. Úgy történt, hogy a tan kiegészíti a kép a nő, mert a divat a sápadt bőr már régóta feledésbe merült. Szolárium - modern találmány az ember, ami lehetővé teszi, hogy elérjék a megjelenését cserzett bőr tónusát nélkül hosszú órákon át tartó expozíció a nap. De ez hasznos és ártalmatlan?

Mint ismeretes, az emberi bőr termel melanin pigment. Emberek szőke vagy vörös haj és szem kevesebb melanint, mint a cserzett a születés, sötét hajú és barna szemű. Ezt a tényt is figyelembe kell venni, amikor kiválasztják a tartózkodási időt a napon vagy a szoláriumban. A választás a tartózkodási idő a szolárium minden egyes bőrtípusnak lesz szó az alábbiakban. Addig, beszéljünk arról, hogy ki legyen nagyon óvatos annak eldöntésében, hogy látogassa meg a szolárium.

1. Tudományosan bizonyított, hogy a bőrrák, megjelent az első helyen az összes rák az elmúlt években, gyakran alakul ki azoknál, akiknek bőre termel elegendő melanin, vagy ami még rosszabb nem termel egyáltalán. Ebben a tekintetben az emberek, akik a születés van tejfehér bőrt és a legvilágosabb árnyalat a haj, valamint albínó, szolárium ellenjavallt. Még napozás korlátozni kell nekik, akkor célszerű használni fényvédő SPF 25 szinten.
2. Ha tudod esetben a bőrrák a családban, olvassa el a szolárium is a legóvatosabb, mert a genetikai tényezőt nem lehet figyelmen kívül hagyni. A tartózkodási idő nem lehet több, mint 5 perc ülésén, és a munkamenet nem kell újra gyakrabban, mint hetente egyszer.
3. A rengeteg mól a testen a korlátozó tényező. Szolárium veszélyt ebben az esetben, mivel a mol is ozlokachestvlyatsya ultraibolya sugárzás. Látogatás a szolárium, akkor ne feledkezzünk meg a látogatók, hogy az onkológus, bőrgyógyász háromhavonta céljára vizsgálat anyajegyek egy speciális eszköz, dermatoscope.

Ellenjavallata szolárium:

• láz,
• rák (bármilyen jóindulatú vagy rosszindulatú tumorok),
• cukorbetegség,
• tuberkulózis,
• pajzsmirigy betegség,
• bőrbetegségek,
• betegségek a női reproduktív rendszer, hormonális rendellenességek,
• neuro-pszichiátriai betegségek,
• átment az agyi vérkeringés,
• 60 év feletti életkor,
• terhesség, szoptatás,
• antibiotikumok és szulfa gyógyszerek, nem szteroid gyulladásellenes szerek, diuretikumok és a kábítószer alapul semmilyen Hypericumextraktum.

Az alapvető szabályok azok számára, akik úgy döntenek, hogy látogassa meg a szolárium:

1. Sietség nélkül: az első menetben kell tartania legfeljebb 5 percig.
2. Kitartóan: először a tökéletes tan nem működik, akkor kell, hogy legyen türelemmel, és várja a következő ülés.
3. Nyilvánvaló: Estheticians hívott szám 50/48: rendre egy évben, így 50 ülések között, valamint minden alkalommal meg kell egy kis szünetet legalább 48 órán át.

Hogyan lehet napozni a szoláriumban?

Időtartam szolárium függően bőrtípusnak.

• Európai típus: barna vagy világos barna haj, világos szem. Mivel a fokozott érzékenység az UV-sugárzás ajánlott felkeresni egy szolárium legfeljebb heti 2 alkalommal.
• Közép-európai típus: barna haj, barna szem, sötét bőr. Többszörös szolárium hetente 3-4 alkalommal.
• Dél-európai típusú, sötét haj, sötét szem. Akkor látogasson el a szolárium a heti 5 alkalommal.

FYI

Mielőtt dönt szoláriummal, tanácsos orvoshoz-kozmetológus, hogy elkerüljék a kellemetlen, sőt életveszélyes következményekkel járhat. Megérkezett a szolárium, meg kell, hogy kövesse az alapvető biztonsági szabályokat:

• védi a szemet a speciális szemüveggel, és a fején kalapot,
• nem lő egy fürdőruha, azzal a céllal, hogy megvédje a mellkas és a has,
• Nem lezuhanyozni, és dörzsölje a bőrt kevesebb, mint 3 órával a látogatás a szolárium,
• az ülés után nem feledkezik hidratáló krémet vagy testápolót a bőrt.

Ha a döntés, hogy látogassa meg a szolárium végső, ne hanyagolja el az információ, hogy a hírnév ezen a helyen, és ez különösen fontos - ha végre cseréje barnító lámpákat. A vonatkozó dokumentációt kell ezeket az információkat; lámpát kell cserélni minden 600 óra, egyébként tartózkodnak alatta rendkívül veszélyes az egészségre.

Torna, jóga, diabetes mellitus: 7 hasznos ászanák

Sok, jóga - egy jó módja annak, hogy javítsák az egészségügyi és fenntartani azt a lendülettel. Ez egy olyan rendszer a fizikai gyakorlatok, amellyel oldja a stresszt. Torna rendszeréről szóló jóga segít megbirkózni a tünetek a különböző betegségek, köztük - a cukorbetegség ...

Hogyan erősíthető az immunrendszer baba. 8 módon

A gyermekek immunrendszere lehet és kell hozni fel, valamint a felnőttek gyermekeket magukat. Ha az immunrendszerét, hogy a gyermek erős, akkor képes lesz arra, hogy túlélje, nem válik beteg szezonális járványok, az influenza. Az orvosok úgy vélik, hogy a szülők az Arsenal számos módon befolyásolni ...

Mi pirula lehet mérgezett baleset: Aspirin

Az egyetlen pont, egy adagot a tanít minket két bölcsesség, a népi és orvosi.

Kezelése széklet. A koproterapiya hasznos joghurt?

Transzplantációs bélsár - hangzik gúnyos, majdnem olyan, mint cökotrófia kihatása. Azonban egy ilyen izgalmas terápiás eljárást és a betegségek megelőzésére létezik több mint fél évszázada. Az első esetben hivatalosan igazolható kezelésére bélsár regisztrált 1958-ban az Egyesült Államokban. Mivel koproterapiya használt ...

Zöldség cukorbetegség: hogyan lehet egy hasznos étrend

Az emberek szenvednek a 2. típusú cukorbetegség gyakran úgy érzik, mintha idegenek lakomákon az éttermekben vagy nagy családi ünnepeken. Azonban a betegség - ez nem ok arra, hogy ne a finom ételek egyáltalán. Tény, hogy nincs olyan termék, amely kifejezetten tiltja a betegek ...