Leégés és a bőr típusok, akik napozhat, és akik nem tudnak

A kezdete a nyári szezonban, kevesen tudnak ellenállni a kísértésnek, hogy feküdjön a napon, hogy egy szép és sima csokoládé árnyalat. Csak néhány ember úgy gondolja, az előnyöket és veszélyeket a napozás és kinek napozhat, és aki nem. Számos típusú emberek, akik maradni a nap ajánlott a minimális időt és a maximális védelmet szűrőket. Az a tény, hogy egy tan, annak előnyeit és veszélyeit, valamint a típusú emberek, akik lehet, és aki nem tud napozni, leírjuk ebben a cikkben.

Mi leégés?

Bőr - egyfajta védelmet a testünknek. Amikor kigyullad, ő dob az összes erők, ami hatékony védelmet. Leégés egy színváltozást, ha UV sugarak következtében a képződését és felhalmozódását melanin az alsó réteg a bőr. A melanin bizonyos mértékben védi a bőrt a égő: befolyása alatt napfény a bőr stratum sötétebb lesz, és szárazabb. A sima és szép barnaság szüksége napenergia fokozatos gyógymód mérsékelt intenzitású.

Amikor egy személy tölti hosszú ideig a napon, szaruréteg a bőr elpusztul, a védőgátat nem tud megbirkózni, ami leégés. Bőrgyógyászok mondani - nem rossz a napozás és éget, mint az égési elpusztítja az élő bőrsejteket, tönkreteszi a sejtek DNS-ében, és növeli a melanoma.

Ahhoz, hogy egy barátságos és korrekt tan, meg kell, hogy legyen türelemmel, és nem prolezhivat minden nap a tengerparton, azzal a céllal, hogy folyamatosan barnul elején található. Root napozó lennie 5-10 perc, fokozatosan növekszik az idő 2-3 óra naponta. A legbiztonságosabb nap - 8-10 óra és 5 óra után. Ebben az időben, a nap nem olyan agresszív, ami kárt tehet a bőr minimális. Ne felejtsd el használni krémek SPF szűrők, rendszeresen naprakésszé tétele. Ne higgy, ha a gyártó azt állította, hogy a krém elég az egész nap, és ez vízálló. Miután minden fürdés a tóban, a krémet újra. És igen, az emberek fürdő éget gyakrabban azok, akik csak feküdt egy nyugágyon. Az a tény, hogy a víz létrehoz egy tükör hatását, és sütjük meg a forró napsütésben egy pár percig.

Amikor napvédő alapján bőrtípusra. A világosabb a bőre, a magasabb szintű SPF védelmet kell a tejszínt. Ne felejtsük el, hogy megvédje a szemét a nap jobb, a haj és az arc. Az a személy, ki kell választani azt más, mint a test, mert az arc a finom bőr más testrészekre. Felejtsd el a dekoratív kozmetika a tengerparton - alapítvány, por, szemhéjfesték, rúzs és szempillaspirál allergiát okozhatnak hatása alatt naptevékenység.

Ki lehet napozni, és akik nem tudnak

Ez a kérdés által felvetett számos tehát nem, a többi után a tenger nem jön csokoládé mulattos, és piros, mint a rákok különböző dermatitis. Napozás ellenjavallt emberek nap allergia, az emberek sok mol a test, és az emberek, akik hajlamosak a rák. Az ilyen emberek legnagyobb, hogy lehet tenni, hogy jöjjön vissza a nyaralásból albínók - használat barnító, az előny most egy csomó alapok. Szintén napozás ellenjavallt, akik a különböző tumorok (jóindulatú vagy rosszindulatú), pajzsmirigy betegségek, a tuberkulózis. DNS-károsodás, az emberek antibiotikumot szed. chlorpromazinra és szulfonamidok kezelés alatt.

Azt is meg kell figyelni, hogy milyen típusú a bőre, hogy meghatározzák a pontosság és a lehetőséget a leégés.

Ezek azok az emberek, vörös hajú, sápadt bőrszín, ami nagyon könnyű, akkor is azt mondják fehér. Ezek az emberek a szeplők, szemek általában kék vagy szürke. Az emberek először írja, mint mások hajlamosak a leégést, mert a melanin termelést nagyon kicsi. Ezek az emberek egyszerűen éget, tan rájuk nem hazudik, és a kockázata, hogy a bőrrák a legnagyobb. Az emberek és a bőr az első típusú ellenjavallt tan a szoláriumban, a kilépés az utcán kell használni krémek a védelmi tényezője 50+, a strandon kalapban széles karimájú és napozni az árnyékban egy esernyő. Bár ebben az esetben is van minden esélye, leégés.

Ezek az emberek világos bőr, nincs szeplők, világos barna haj, és a szeme csillogott. Úgy, mint a tagok az első fototípusokat, akkor jobb, ha nem használja a szoláriumot és minimálisra időtöltést a nap, mert a bőr termel melanint rossz, és hajlamos arra, hogy sérülést okoz. Krémek is jobb választani SPF 50+.

Az emberek a harmadik fototípusokat némileg különböznek sötét bőrű, sötét szőke vagy barna haj, szürke vagy barna szem. Az ilyen emberek tan esik tökéletesen, akkor éget a tartós kitettség a nap. Tehát az emberek napozhatnak a szolárium és a nap fontos, hogy használjon krémet védelmi 20-30. Így a bőr védve lesznek égések, gyógyító hatását, a napfény és a rák kialakulásához.

negyedik fototípusokat képviselői sötét bőr, sötét haj és barna szem. A melanin termelődik belőlük nagyon jó, sárgásbarna esik könnyen és zökkenőmentesen. Ezek az emberek gyakorlatilag nem éget, de ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül hagyja a fényvédő. Krémek kell választani egy SPF védelmét 20-30. Beltéri barnító nem ellenjavallt.

Az emberek ennek fototípusokat bőr nagyon sötét, de nem fekete. Haj és szem majdnem fekete árnyalat. A melanin termelődik, minden gond nélkül, így a bőr jól védett a káros UV sugarak ellen. Krémek férfiaknak ötödik fototípusokat kell alkalmazni védelme 15. A szolárium olyan emberek napozhat, a rák kialakulásának kockázatát a minimumra csökkentették, de ez nem jelenti azt, hogy nem tudnak fejlődni.

Ez Negros fekete szem, a bőr és a haj. Protect bőrük maximum, bőrrák rendkívül ritka. Az ilyen emberek napozás és nem szükséges, de mivel az élő meleg országokban, nem tudják elkerülni a napot. Fényvédő használata szükséges, de minimális védelmet.

Különleges fotó típusú emberek, akik melanin hiányzik a bőrben. Az albínó bőre van egy nagyon világos árnyalat, és a haja - fehér. Tehát az emberek maradjon a nap ellenjavallt, de szeretnék sétálni a nyáron. Csak egy kiút - használata krémek magas védelmi faktor, napsütéses időben a ruhát, amiben maximálisan napenergia kiterjed. Igen, 35 fog nevetségessé, de az egészség sokkal fontosabb.

Kapcsolódó betegség:

Ez biztonságosabb, hogy nap vagy szolárium

Azok, akik szeretnék, hogy nyáron és télen egyaránt van egy szép tan bőrszín gyakran használja a szolgáltatást a szépségszalonok, nevezetesen szoláriumba járni. Szakemberek az analfabéta hallani információt, hogy néhány perccel a szoláriumban egyenértékű egy pár órát a napon. De nem ez a helyzet. Ha a barnulás a bőr megkapja ugyanazt az expozíciót, mint a nap: 10 perc napozás a szolárium 10 perc a napon. Egy másik alkalommal, benti barnulást kapunk még akkor is, mint a lámpa világít, és van intenzív egész test egyenletesen - nem kell forogni. Krémek szolárium, emlékezni, hogy nem szükséges.

Van egy kivétellel - nem minden kozmetika jóhiszeműen tárgya ellátásához. Sokan használják a régi lámpa, ami nem nagyon hasznos a bőr számára. Választás előtt szolárium, kérje a rendszergazda, hogy az Ön bizonyítványok változás lámpák.