Hogyan lehet megszabadulni a láb duzzanata otthon

Sokan, különösen a nők felnőttkorban, aggódnak a problémát, hogyan lehet megszabadulni a láb duzzanata. És ez a probléma nem egyedi, akik töltenek sok időt a lábukat, hanem azok számára is, aki tölti az egész napot, például ül a számítógép. A régi időkben, akár évekig is 25-30 évvel ezelőtt, a fiatal nő nem vette észre jelei duzzanat a lábai.

Az okok a betegség

A fiatal nők lábduzzadás általában akkor fordul elő a terhesség alatt. Duzzadás jelent meg az esti órákban. De még ebben a helyzetben, duzzanat a boka meg messze nem minden nő. És most, sajnos, a probléma sokkal fiatalabb. Ez gyakran érinti még a nagyon fiatal nők már a 25 - 30 éves korig.

Az ok a láb ödéma emberek egészséges szív és az erek lehet egy közönséges fáradtság vagy meleg időjárás. És több mint duzzadt és fáradt lábak azok számára, akik nem tudnak járni, de leginkább érdemes munka közben. De az ilyen kisebb duzzanat át könnyen, ha csak feküdni, lába valamiféle magasság, úgy, hogy azok feje fölé. Ez is egy jó hatással megszabadulni a zümmögés a lábakban és a duzzanatokat a használata hidromasszázs Láb hideg vízzel.

Leggyakrabban van duzzanat a boka, a boka. Duzzanata miatt előfordul, hogy a rossz vízelvezetés folyadék a szövetek. A folyadék kering nemcsak vér, hanem a nyirokrendszer.

A a közeg stagnálását a szövetben előfordulhat betegségek miatt a vénás keringés.

A nyirokmasszázs és a szöveti folyadék szervek, feltéve, hogy az erek.

Gyakran lehet látni az emberek, főleg a nők, jellegzetes kékes hálót a lábak lábak, nagy erek keresztül a térd mögött, és a hátsó lábát. Ez egy megnyilvánulása a krónikus vénás elégtelenség és rendellenességek a vénás keringés az alsó végtagok.

A betegség már ismert volt az ókorban. De megpróbálja leküzdeni a betegséget szinte mindig sikertelen. Ma a WHO szerint a különböző betegségek, a vénás véráramlás beteg közül több mint 50% -a munkaképes korú emberek túlnyomórészt kaukázusi.

Hatékony orvosság láb ödéma és görcsrohamok ott! Menj, és megtudja, hogyan Xenia Strizhenko gyógyítható visszér ...

Stagnálás folyadékok és a lábak duzzanata következik be, mert a vénák, ellentétben artériák, speciális szelepek - a zsebek, amelyek közvetlen a vért a végtag a szívbe. És ha az artériákban a vér áramlik hajtja erős összehúzódások a szívizom, majd keresztül a vénák a lábak, amikor visszatér a szívizom összehúzódásának comb és lábszár. Amikor egy személy vezeti a mozgásszegény életmód, az a közeg stagnálását az alsó végtagok elkerülhetetlen.

A krónikus vénás elégtelenség

Vénás elégtelenség fordul elő, főleg a nők. Ez annak köszönhető, hogy több okból is. Közülük és a terhesség, ha a nyomás az alsó része a test jelentősen megnövekedett, és a periodikus változás a hormonális háttér, és még visel szűk keskeny, magas sarkú cipő. Emellett az orvosok úgy vélik, hogy a megnövekedett nyomás a vénák a lábak hozzájárul viselt fűző, rajz belül mosoda.

A legkorábbi jeleit keringési elégtelenség, vénás ödémák jelennek meg az alsó lábszár és a lábfej a nap végén. Kezdetben, amikor egy éjszakai alvás haladnak. De ha nem figyelni rájuk, hogy nőni fog. A nyomás-érzékeny duzzanat a boka néhány másodpercig (a kezelés időtartamának növelésével) marad mélyedésben.

Tovább akadémikus Pirogov azt mondta, hogy a gyógyszert a betegség megelőzésére. A krónikus vénás elégtelenség kapcsolódik az említett betegségek, amelyek könnyebben elkerülhető. Eljárás teljes felépülés súlyos formája a betegség még nem találták fel.

Általában otthon megszabadulunk a duzzanat a lábak segítségével kontraszt fürdők. A víz hőmérséklet-változás okozza jelentősen csökken felületes vénákban, amely javítja a vénás vér áramlását.

Ha a munka össze van kötve egy helyhez ülés vagy állás, meg kell óránként, hogy egy kis szünetet, legalább 5 percig. Pomarshiruyte a helyén, nagyon emelő térd hajlított lábbal. Vagy csak intenzíven hajlítsa be térdét, forgalomba őket vissza. Ezek az egyszerű gyakorlatok segítenek javítja a vérkeringést.

Ha a duzzanat válik nyilvánvalóvá, akkor forduljon orvoshoz phlebologist. A kezdeti szakaszban a betegség azt írják speciális kompressziós harisnya vagy zokni. Különböző gélek és kenőcsök heparint tartalmazó, bár nem gyógyítja, hanem segít enyhíteni kellemetlen és duzzanat csökkentésére.

Annak érdekében, hogy ne hozza a lábukat akár súlyos állapotban, meg kell, hogy vigyázzon magára, és tegyen intézkedéseket a megelőzés a betegség. Megszabadulni a rossz szokások és vezet az egészséges életmód.

Voltak lábikragörcs éjjel?

A tünetek megjelenése visszerek lehet:

• lábikragörcs
• A megjelenése és tele gravitációs
• Voltak duzzanat és beszűrődés a bőr a láb
• Fájdalom, égő érzés a lábak után a végén a munkanap