folyamatosan önálló visszatartani

Tartsd magad a kezében - tanulási Kifejezéstárba - Enciklopédia és Szótár
tartsa magát a kezében Nesov csak. Fenntartani önkontroll, hogy visszafogják magukat a megnyilvánulásai érzések (általában az izgalom, harag, irritáció), hajlítsa meg az ő akarata. Birtokló = / a mester. A főnév. értékekkel. Személyek: parancsnok, pedagógus ... tartja magát a kezében ...