Zablisztkekzs otthon 9 finom receptek

Főzés a cookie-kat a kezüket mindig érdekes és izgalmas folyamat, amellyel megkapjuk az ízletes csemege az egész család számára. Az egyik legnépszerűbb faj a házi keksz zabpehely vagy lisztet. Ez nem csak kérjük a megjelenés és a finom íze, hanem telíti a test tömege hasznos anyagok, amelyek, mint általában, egy nagyon fontos mutatója a minőség.

Egy egyszerű recept otthon

Egy minimum termékek gyorsan és könnyen lehet, hogy otthon Zablisztkekzs e recept. Úgy kapjuk meg egy alacsony kalóriatartalmú, ezért hasznos lesz mindenki számára.

összetevők listája

Elkészítéséhez egy egyszerű Zablisztkekzs szüksége:

• zabpehely, 130 g;
• vaj, 200 g;
• kristálycukor, 150 g;
• tojás, 2 db;
• Soda (oltott ecet), 1 tk. kanál;
• liszt, 200 gr.

Lépésről lépésre recept

Az eljárást biztosít az ilyen finomságok a következő:

1. Az olajat szobahőmérsékletre melegítjük, és őrölni, öntött cukrot.
2. Add a tojás és zabpehely.
3. Keverjük össze a lisztet a fogadott és adjunk hozzá kólát.
4. Gyúrjuk a tésztát, és határozza meg a hideg egy órát.
5. Valamennyi vizsgálati forma torták és azokat a serpenyőben, a terített papírt sütés.
6. Főzés egy kemencében körülbelül húsz percig 180 fok.

diétás lehetőségek

Főzni Zablisztkekzs maximális előnyök és minimális kalória leírt recept. A titok, hogy létrehoz egy diéta zabpehely a cookie-kat otthon fekszik a csere búzaliszt kását. Még a szigorú diéta nem lesz akadálya, hogy az ilyen édességet.

összetevők listája

Diétás Zablisztkekzs otthon lesz szükség termékek összetételét:

• 200 g zabliszt;
• 50 gramm liszt;
• 2 csirke tojás;
• 100 gramm cukrot;
• 100 gramm vaj.

Lépésről lépésre recept

süti recept zabpehely kókusz a következő:

Zabliszt cookie-kat ÁLLAPOT

Az egyedülálló készítmény, amely teljes mértékben megfelel az állami szabvány követelményeit, akkor újra a csodálatos ízét Zablisztkekzs otthon.

összetevők listája

A szükséges struktúra Zablisztkekzs otthon:

1. 170 g liszt;
2. 80 g zabliszt;
3. 90 g vaj;
4. 180 g cukrot;
5. 30 g mazsola;
6. 5 tk. fahéj;
7. 1/3 tk. só;
8. 1/3 tk. szódabikarbóna;
9. 50 ml víz;
10. Vanília hegyén egy kést.

Lépésről lépésre recept

Hogyan kell sütni házi Zablisztkekzs:

1. Mazsola mossuk, vízben áztatott, amíg duzzanat. Akkor fuss át egy turmixgép.
2. Olaj szobahőmérsékleten, keverjük a cukorral és a vanília, csatlakozik a mazsolát.
3. Víz, só, és öntsük a keveréket, és adjunk hozzá fahéjat.
4. Öntsük a zabliszt, keverjük, majd a búza.
5. Roll ki a tésztát egy réteg vastagsága 8 cm, vágott belőle körök.
6. Süssük körülbelül 15 percig 200 fok.

Zablisztkekzs banán

Hasznos a szervezet kezelésére lehet minimum összetevők. A készítmény mentes liszt és tojás, így a máj kap sovány. Ez nagy, mint egy falat vagy mellett teát. Azok számára, akik szeretnének egy ízletes Zablisztkekzs ezt a receptet biztos jól jön.

összetevők listája

Hozzávalók egy egyszerű növényi cukrászati ​​termékek, mint:

1. 2 banán;
2. Üveg zabpehely;
3. 3 evőkanál mazsola.

Lépésről lépésre recept

Főzés házi sütiket is be-alapú tevékenységek:

1. Áztassuk a mazsolát forró vízben, és hagyjuk duzzadni.
2. Banánhéjon és grind egy turmixgépben, hozzátéve pehely őt.
3. Csatlakoztassa a tömeges mazsolával.
4. Form egy kis süteményt formájában egy sütit.
5. Share on sütés és sütés a sütőben körülbelül tizenöt percig 200 fokon.

Tól zabpehely a joghurt

összetevők listája

Ahhoz, hogy a cookie-kat a kefir szüksége a következő termék összetétele:

• 250 gramm joghurtot;
• 90 g zabliszt;
• alma,
• 100 ml méz;
• egy csipet fahéj;
• egy csipet vanília.

Lépésről lépésre recept

Hogyan, hogy egy ilyen termék leírása a következő:

1. Zabliszt öntsük joghurt és hagyjuk duzzadni.
2. Apple dörzsölje és nyomjuk össze a levet.
3. Előkészített hozzávalókat keverjük össze mézzel, és adjunk hozzá a vanília és fahéj.
4. Forma torta és gondoskodik azok egy tepsibe pergamenre.
5. Süssük a sütőben 30 percig 180 fok.

Recept csokoládé

A legfinomabb Zablisztkekzs lehet főzni saját kezűleg a recept. A készítmény kiegészíti a csokoládé és a dió, amelyek nagy benne egyesítjük, és ad egy különleges ízt és vonzó aroma.

összetevők listája

Ahhoz, hogy a cookie-kat, meg kell:

• 150 g cukrot;
• 200 g liszt;
• 2 tojás;
• 150 g barna cukrot;
• 250 g vaj;
• 300 g zabpehely;
• 10 g szóda;
• 10 gramm só;
• Darab csokoládé 2 csésze;
• csésze dió;
• 90 g puding keveréket;
• 1 teáskanál vanília.

Lépésről lépésre recept

Hogyan kell sütni Zablisztkekzs csokoládé:

1. Vaj tompítsa, adjunk hozzá cukrot, hogy ez a két fajta, majd habverővel.
2. Beat tojásokat a vanília.
3. Szitál a liszt és keverjük össze zabpehely, szódabikarbóna, só és keverjük pudingot.
4. Minden sablonok alaposan keverjük össze.
5. Nuts őrölni a turmixgépben, és add hozzá a csokoládé mellett tésztát.
6. Megosztás evőkanál tésztát egy tepsibe.
7. Annak meghatározására, a sütőben tizenöt percig sütjük 180 fok.

sajttal

Túró hozzáteszi sütés érzékenység ugyanakkor így táplálóbb és hasznos. Kiváló Zablisztkekzs erőfeszítés nélkül lehet saját kezűleg, elegendő betartani ezt az eljárást.

összetevők listája

Gyártásához szükséges az ilyen termékek listája:

• 120 g vaj;
• 100g tejszín;
• 100 gramm túró;
• 100 g liszt;
• 100 g zabpehely;
• 70 g cukrot;
• 10 g sütőpor;
• egy csipet sót.

Lépésről lépésre recept

A gyors és könnyű főzni keksz túrós kell követnie ezt a mintát:

1. Olaj szobahőmérsékleten (100 gramm), kevernek össze tejszínnel.
2. Keverjük össze a lisztet zabpehely és a sütőport, és adjunk hozzá 30 gramm cukrot, majd adjunk hozzá sót.
3. Keverjük komponenseket az így kapott tésztát.
4. A túró hozzáadjuk a maradék vajat és a cukrot.
5. A tésztát alkotnak labdákat a közepén, minden lyukat, amely tele van töltelék.
6. Tepsibe feküdt egy sütőpapírral és tedd be a készüléket.
7. Süssük húsz percig a kemencében 190 fok.

A gyártás során a hazai Zablisztkekzs összetételét felveheti a különböző összetevőket. Egy és a legsikeresebb a kókusz, amely amellett, hogy az eredeti ízét, és adjunk hozzá esztétikai szépségét.

összetevők listája

A termékek között, amelyek szükségesek a készítmény a következő:

• zab, 100 g;
• liszt, 300 g;
• vaj, 100 g;
• cukor, 200 g;
• kókuszdió, üveg;
• méz, 30 g;
• szóda, 12 ° C;
• víz, 2 csésze.

Lépésről lépésre recept

Technológia, mint jók az alábbiak szerint:

1. A vajat megolvasztjuk, keverjük a mézet és az oltott szóda forró vízben.
2. Zabliszt, liszt, cukor és kókusz, és adjunk hozzá, hogy a vajat és a sót keveréket.
3. Mass gyártása kis kapott pelletek és hozott egy tepsibe.
4. Főzés sütőben tizenöt percig 180 fok.

meatless recept

Kiváló lehetőség az irodában lehet egy cookie-t, amely alapul venni uborka uborka. Kiderült, hogy meglepően finom és egészséges.

összetevők listája

A gyártás a következő szükséges:

• uborkát sóoldattal;
• 300 g liszt;
• 150 g növényi olajat;
• 100 g zabliszt;
• 200 g cukrot;
• 2 teáskanál vanília cukrot;
• 3 teáskanál sütőpor;
• 100 gramm magot.

Lépésről lépésre recept

előállítási eljárás a következő:

1. Zabliszt mix lében olajjal.
2. Adjunk hozzá lisztet és a sütőport.
3. Gyúrjuk a tésztát, és hagyjuk, hogy sört egy fél órát.
4. Add mindkét cukrot és keverjük.
5. Form egy kis tortát, megszórjuk magvak és azokat egy tepsibe.
6. Süssük a sütőben tizenöt percig 180 fok.