Táblázat szabványainak testnevelés tanulók 2018-2019 (testnevelés), a sport szabályai és TRP

Sok szülő úgy gondolja, hogy a testnevelő tanárok az iskolában, azok az emberek, akik nem rendelkeznek semmi köze a sport vagy sport oktatás. Azonnal fontos megjegyezni, hogy ez az állítás teljesen téves. Először is, tudnod kell, hogy napjainkban, hogy nem egy profi sportoló a múltban, vagy az a személy, amely a sportoktatás, munkát találni az iskolai tanárként testnevelés szinte lehetetlen. Ez a tény arra utal, hogy minden gyerek, aki részt vesz a testmozgás, az iskola felügyelete alatt szakmai gyakorlatot, vagy teoretikus (jellegétől függően a korábbi tevékenység a tanár) van legalább lesz képes jó eredményeket elérni bizonyos sportágak, abban az esetben, hogy ez a kívánság .

Nagyon fontos az a tény, hogy az emberek, akik részt vesznek a testnevelési órák generál bizalom és motivációs tulajdonságait. Ha összehasonlítjuk a normális emberek életét, akik fizettek a figyelmet a sport és azok, akik soha nem hordott melegítőben, a különbség az élet motiváció látható szabad szemmel. Az emberek foglalkozó fizikai aktivitás, és ezért azok többsége, akik részt vesznek a testnevelési órák az iskolában, sokkal sikeresebb, mivel közben iskolai évei testnevelésórán dolgozzanak olyan tulajdonságokat, mint az elkötelezettség és leküzdése magad.

A statisztikák szerint, azok, akik nem vesznek részt a testnevelési órák rendszeres során az influenza kétszer beteg gyakrabban, mint azok, akik rendszeresen jár tornaórán. Ennek eredményeképpen azok, akik nagyobb valószínűséggel betegednek meg, van egy nagy számú problémát tanulmányi teljesítmény, az az oka, hogy látogasson el egy kisebb számú iskola. Úgy tűnik, a hiányzások az iskolában, és nem szívesen vesznek részt testnevelési osztályok nincsenek kapcsolatban semmilyen módon egy pillanat alatt. Azonban, ha követjük nyomon az okozati összefüggést a fent leírt, világossá válik, hogy miért olyan fontos, hogy menjen a tornaórán, és nem kísérlik magunknak kifogásokat, hogy ismét ül a padon, míg osztálytársai át rendeleti vagy csak a játék sport játékok.

Ha minden a fenti érvek kellően meggyőzőek voltak, szükséges, hogy végezzen egy kis kísérletet. Hallgató köteles összehasonlítani az egészségügyi két hónapig. Legyen az egyik hónapban, ő nem megy a sport oktatási kiül a padra. Egy hónap köteles részt venni minden órák és a testnevelés tanár minden igényt kielégítő. Minden nap két nap kell, hogy hagyja a poszt egy különleges napló, amelyben a tanuló elhagyja a benyomást egészségi állapotára és általános állapotától, a test. Két hónap után újra olvasni blog bejegyzések és hasonlítsa össze harcosok. Bizonyára sok következtetést csodálatos lesz, valamint, hogy mit tudnak találni, fürdőzés után a kísérletet.

Természetesen, az úgynevezett modern iskolai testnevelés tökéletes elég keményen. És sok oka van. De ha közelítik meg ezt a leckét alaposabban átgondolni, hogy mi által kínált tanár, ne próbálja, hogy kikerülje, és elrejti valahol a sikátorban, a jövőben, mert akkor lehet, hogy kifejezzék sok hála a tanárok.

Most mozdulni a hangos kifejezéseket és próbálja megérteni, mi az igazi előnye, hogy az edzőteremben, vagy a sport területén. Először is, az ügyet a fiziológia. Növekvő fiatal testnek szüksége van a mobilitás, hogy képes, hogy eloszlassa a vért a szervezetben. Éppen ezért a gyermekek mélyedés és vegye le a mennyezet a folyosón vagy a tantermekben. És minél többet próbálja tartani őket a legszigorúbb fegyelem, annál hangosabban sikítanak a szünetben.

testnevelési órák célja, hogy egyensúlyt ezt az egyensúlyhiányt. Megfelelően felépített fizikai edzés lehetővé teszi, hogy eloszlassa a felesleges energiát az egész testben. És nincs fáradtság, valamint a veszélye, hogy a nyújtás vagy más típusú trauma. Továbbá, köszönhetően az aktív testmozgás előfordul erkölcsi tölteni a szervezetben, amikor az agy egy ideig le van választva a bonyolult matematikai számítások, vagy gondolat irodalmi témák, hogy az a személy, hogy frissíteni kell az elmét. A jövőben, segít megbirkózni a kihívásokkal, hogy már elhagyta az utolsó.

Többek között, a testmozgás is olykor egy személy egy rejtett tehetség, hogy egyszerűen szégyellik fény egy másik környezetben. Mert itt, sőt, mindenki egyenlő, és mindenki egyenlő, amikor több mint a haladás, kevés, hogy viccel. De a tapasztalt tanár képes lesz értékelni a lehetséges potenciális és fejleszteni a jövőben. Ez, és nyilvánvaló a jövőben játékos, röplabda, kosárlabda, atlétika sportolók. Sok, miután meglátogatta a tornaterem szeretné fejleszteni magát, javítja a test és az egészség javítása. És ez az, ami értékes az iskolai testnevelés, mint a forrás a végtelen lehetőségek a jövőben.

Sport és egészség nem kapcsolódnak egymáshoz. Éppen ellenkezőleg, a túlzott testmozgás csökkenti zhizn.Nagruzki Testnevelésórán kell nagyon mértem ki, feleslegesen. nagy terhelések vezet kimerültség, ami viszont azt eredményezi, hogy a hipoxia, illetve a gyermekek fejlődő agyában akár részben umiraet.Naverno nem egy nagyon okos választók valakinek szüksége?

Én gyerek-odinnadtsatiklassnik Hozzáteszem pull-ig 20 és 50 fekvőtámasz és bár csak 20 van szükség, hogy dolgozzon ki fizikailag, hogy a munka ezen, és ne nyomja meg a gombot a számítógépen, mint a legtöbb most nem. A lányom (negyedikes) ma határokon futott 1 km 6.20. Biztosan tudom, még csak nem is feszülten. Ez fog futni az egész a szokásos eredmény - 6 perc.

nem szükséges átalakítani a testnevelés a sportban két különböző dolog, és különböző célokra. Mindenki megérti, hogy sokan nem
átadhatók GTO és a nagyi fog fizetni a vizsga. Általános összpontosít sport az élet egy komplett hiba a szünetek az emberek életét. Millió darab lövés, és vált csillagok, és miután megkapta rengeteg anabolikus szerek ... Ki lesz a több ezer sportoló, aki nem nyert ... hogy maradjon brokenness egészségügyi veszett terhelés. Lesz a következő edző vagy tanár testnevelés és annak érdekében, hogy több ezer jó vagy rakodógép, amely az állam nem akar fizetni. És mit jelent a TRP (munkaerő és a védelem) kell testnevelés. Van most sürgősen meg kell összpontosítani az emberek, akik az orvostudomány, a gyártás, a tudomány és a gazdaság általában, és az egészséges ízületek, ínszalagok, nem szakadt, nem törött fej)))))))

NORM ZAVYSHENY.U én gyerek-muzykant.Iz megerőltető testmozgás csak órák fizkultury.Dlya neki, hogy ezt a munkát 5 irreális. Például a távolugrás egy helyet: minden irtózik sarok (otthoni munkavégzés), de a folytatásban a 135 nem.

Jó napot Gulfia, sajnos ez nem az előírások túl magas, és a gyermek gyenge, és persze, ha ugrott a megfelelő technika és a megfelelő cipő (nem cipők, és nem tornacipő), valamint a megfelelő cipőt, majd a nyomában lenne minden rendben.

Nem túl nagy? TRP árak arany ikon iskolások számára összehasonlíthatók 4-est az iskola szabványoknak. Az iskolából kell menni néhány olimpikonok az utat.

Nem tudom, figyelembe véve a túl magas, nem túl magas ..
De én az iskolában nem tudtam csinálni sok a szabványoknak. Igen, gyenge volt. Miközben további mentem társastánc.
Anyu azt mondja, hogy az orvosok engem születéskor csökkent test hang. És most, hogy a 10. évfolyam a középiskolában, én volt szükség arra, hogy ezeket a kibaszott szabályozások, de nem sportoló nem zavarta megkérdezni, hogy miért nem volt ilyen rossz eredmények ... Csak nagyon rossz, és mindent!
És nem nit nem ad tanácsot, én is fokozatosan erősíti a test ... Utáltam torna. A tánc szeretett és szerelem.
De a 30 éves, míg végül rájöttem, hogy nat terhelés szükséges és hasznos. A mérsékelt mennyiségű, természetesen. De senki sem én nem dob, nem magyarázható.
És most én. De erősítése a szervezet sooo lassú, akkor is látható, mert a kor ...
Elindultam a modern tánc, de még ott nem tudok sokat, hogy mi tekinthető egy újszülött szinten.
Példa ezeket a szabályokat. Emelés test (Press) - most már soha nem tudja teljesen felemelni a testét. Abban nincs idő nem lehet kicsavart normál helyzetéből, de a térde. A nyír (állni a penge) - nem lehet sem. Nem adom puccsok feje fölött. És féltem, mert A koordináció nem nagyon.
Csak kár, hogy az emberek, akik az életben csak az iskolai testnevelés, mint én ... Ez szégyen. De remélem, hogy egyszer majd én is legalább alapszinten ....

Vannak emberek az tudja? Kérem, segítsen javítani a emelésének hatására a test 1 perc alatt? Most swing 47R / min, szükség van legalább 60p / min.

Nagyon felfújt szabványoknak. Fia a 10. évfolyamon, vagy akik nem tudják ugrókötél 130 alkalommal az egész osztály kapott kettőt. Kérdés macska a hibás?

És az iskolában még 140 látogatók 5 ugrókötél egy percre. Ez 7. osztály. A lányom képes volt csak 105, azt mondta, hogy 3. Bár meg kell 20 másodpercig, majd 48 alkalommal.
Szeretnék panaszkodni bármilyen kérdése, hogy a tanár, nem ez az első alkalom, hogy fiatal volt, valószínűleg ki.