Szolárium előnyei és hátrányai akiről azt orvosok által ajánlott, akik nem tudnak

Mi lehet vonzóbb bőrre arany árnyalatú?

Amíg a strand szezon még olyan messze van, és egy gyönyörű bársony szervezet azt akarja őt.

A tulajdonos a Sun lesz könnyű.

A gyengébb nem elég ahhoz, hogy szoláriumba járni.

A szó szolárium két szóból áll: a görög „levegő” és a latin „szoláris”. De ez biztos hamis tan?

Ez könnyen lehet szép, hogy nem károsítja a saját egészségét?

Ebben a cikkben látni fogjuk, mi a kár és az a szolárium.

Szolárium - mi ez?

Mivel a végén a múlt század tan divatban és ez lett a megtestesült fiatalság, a szépség, a jólét és a tétlenség. Jelenleg minden kozmetika, fitness center, fürdő és szauna komplexum vannak szerelve egy szolárium.

Szolárium - egy speciálisan felszerelt kabin, amelyek olyan ultraibolya fény bizonyos adagolási. A mesterséges fény szinte teljesen megegyezik az elfogadása természetes napozás.

Szoláriumok osztva 2 típusa van:

• Vízszintes (hanyatt elfogadása Sun)

• Függőleges (tan vett állva).

A vízszintes szolárium a legnépszerűbb típus, de az egyik fő hátránya az, hogy a barnító egyenetlenné olyan helyeken, ahol a bőr érintkezik az ágyban felület (comb és csípő). De ahogy a gyengébb teljesítmény lámpákat használnak ott, akkor tartózkodó 15-20 percig, akkor teljesen lazítson, félelem nélkül egyre égett. Az ára a vízszintes barnító eljárások valamivel kisebb.

A függőleges szolárium tan esik teljesen sík. nagyobb teljesítményű lámpák itt ilyen korlátozza a szolárium 10-12 percig. Ez a fajta fülkék tartják higiénikus, mivel a szervezet nem tapasztalja közvetlenül érintkezik a bevonat. A függőleges szolárium és lehet táncolni az élénk zene. Ideális - váltogatni látogató kétféle szolárium.

Szolárium: mi haszna a szervezet számára?

Az ultraibolya fény már ősidők óta ismert. Helioterápia, az úgynevezett helioterápia, aktívan használják a görögök és a rómaiak, felszerelése napozás különleges lehetőségek - szolárium.

A fő plusz - gyorsan kezd a kívánt tan. Mi az a tan? Ez a bőr elváltozása fordul elő, hogy ennek eredményeként a ultraibolya sugárzás bőr sejtek, így az általuk előállított különösen pigment - melanin. Barnulás lapos és sima, nincs nyoma a tornadressz. Több ezer tag a gyengébbik nemre, látogasson szoláriumot rendszeresen, minden szezonban, azzal érvelve, hogy a cserzett bőr néz több tónusú és vonzó, és a ruha a bőrre egy bronz színű néz sokkal látványosabb. Figyelembe sárgásbarna a tengerparton, nem tudjuk szabályozni, és ez rendkívül nehéz belemerül meghaladó órát feküdni a napon. Szolárium - ez ugyanaz a nap, mely az égen, csak az eltelt szűrés és törött az adagot.

Szolárium - forrása a jó közérzet, pozitív hatással van az anyagcsere folyamatokban. Ez nagyszerű küzd a fáradtság, és így a kabinok, úgy érzi, a túlfeszültség az erő és a második levegőt.

Bőr, ellátó védelmi funkció a szervezet maga védeni kell, ezért a szolárium - tökéletes felkészülés a későbbi rétegek a felhám pihenni a tenger. Így jelentősen csökkenti az égési sérülések.

Tan a szoláriumban sokkal biztonságosabb helyen, a nyílt nap, mivel a lámpák nem bocsátanak ki ultraibolya sugárzás. Bizonyított, hogy a nyitott napozás vezethet bőrrák.

A besugárzás elősegíti felhalmozódása a D-vitamin, amely hiány okozhat a különböző kellemetlen betegségek:

• megfázás

• a bőr betegségei és az ízületek

Kutatási tudósok Amerikában kimutatták, hogy egyre kalcium sugárzás útján akár 70% -os kalcium-kapszulákban. Sok nő, aki rendszeresen részt venni szolárium, felejtsd el a fogorvosi és izomfájdalmak örökre.

Az orvosok azt javasolják a látogatás a szolárium emberek legyengült immunrendszerű, a test kész lesz, hogy találkozzanak és megtámadni a vírus és baktérium.

Az ultraibolya fény egy rekreációs hatással van a bőrre, a bőr száraz, és akkor felejtsd el a pattanások és egyéb kitörések.

Tan javítja a hangulatot és hajlamosíthat a stressz, mivel elősegíti az endorfin - a hormon a boldogság és az öröm. Tudósok végeztek számos tanulmány igazolja, hogy a rossz hangulat, levertség és letargia - nem csak a vitaminok hiánya, hanem a hiánya V

A téli hónapokban, szolárium segít megbirkózni rohamok indokolatlan szomorúság, depresszió és kimerültség. Persze, akkor félre időben minden nap séta, sportolás, de mivel ő elfoglaltsága, akkor válassza ki a szolárium néhány alkalommal egy hónapban.

Szolárium: a kárt az egészségre?

A fő érv az „ellen” a szolárium - katalizátorként a megjelenése rák. Először, a bőrrák. Több mint egy harmada a lakosság szenved melanoma és más megnyilvánulásait rák, figyelembe veszi a lakosság 40 évnél fiatalabb, és valójában szenvedett ebben a nagyon idős emberek. A tudósok Svédországban kimutatták, hogy azok, akik ellátogatnak a szolárium több mint 10-szor egy évben, feltéve, hogy a bőrrák 7-szer!

A mesterséges barnító iparág szinte nincs szabályozva. Lámpák tartalmazhat sokkal nagyobb mennyiségű sugárzást, mint a nap sugarai. Egy látogatás a szolárium sorolható egy egész napot a strandon a tűző nap!

A látogatás után a szolárium akkor veszi észre, hogy a haja lett száraz és törékeny, és a bőr száraz és fedett foltok és szeplők.

Szolárium oka a bőr öregedését. és nehéz érvelni, ahogyan ez a tény bizonyított tudományosan - a bőr elveszti rugalmasságát és simaságát, elkezdenek megjelenni a ráncok és repedések.

Gyakori látogatások a szolárium hibás működését okozhatja a pajzsmirigy és a mell.

Ultraibolya sugárzás okozhat homályos látást, amíg a megjelenése szürkehályog - elhomályosulása a szemlencse és a retina melanoma.

Felkeresése előtt a szoláriumot, megnézik van-e ellenjavallat hozzá:

• jelenléte szív - és érrendszeri betegségek, bronchiális asztma, tuberkulózis, mastitis, cukorbetegség

• a rendelkezésre álló különféle nőgyógyászati ​​betegségek

• Újabb műtét

• félelem a zárt terek

• hajlam az allergia

• bőr nagyon könnyű hang

• jelenléte tetoválás

• Az utóbbi holding kozmetikai eljárások (peeling, fodrászat)

• nagyszámú mol és öregségi foltok

• ha - terhes nő vagy szoptatós anyák

• menstruáló

• gyógyszeres

• súlyosbodása minden krónikus betegség.

Gyakori utak a szolárium hozzájárul a kialakulásához lelki függőség, a továbbiakban „barnító függőség„kifejezés - az állandó vágy, hogy egy cserzett bőr, függetlenül az évszaktól. Függés csokoládé test szín válik egyformán ugyanaz, mint az igény a levegő. Volt kitéve elsősorban az emberek 25-30 év. Mivel érzékeny hangulatingadozások, szolárium függőség lányok gyakrabban szenvednek, mint a fiatalabbak. Az ember elkezd kell szerezni az ultraibolya fény a pszichológiai szinten, és ezek hiányában teszi azt a depressziós állapot.

Leégés - reakció a sugárzás hatására. Mindannyian egyedi, és a bőr minden más, mert a szolárium tolerálhatóságára mindannyian különleges. Mikor jön az egészségre, fontos, hogy hasonlítsa össze a kár és haszon azoknak az eljárásoknak, amelyet mi vetjük magunkat. Annak érdekében, hogy a kockázatok negatív hatásait szolárium, konzultáljon orvosával. Az orvos jön hozzáértő felkészüljenek a szolárium, fogja meghatározni a bőr típusát, válassza ki a grafikonon napenergia eljárások szabályozzák azok időtartamát.

Az a szolárium és a kárt a gyerekek

Gyermekek jogilag megengedett szolárium, de legfeljebb 15 éves, kívánatos, hogy ne hagyja, hogy a gyerekek, mint a bőr érzékenyebb és érzékeny.

Annak érdekében, hogy aktívan lendületet barnító függőség kormányok Németország és Nagy-Britannia voltak kénytelenek szélsőséges intézkedéseket és a tilalom szolárium 16 év alatti gyermek.

Egyesült Államok nem akar tiltani a vétel ultraibolya sugarak 18 éves kor előtt. A közel 30 országban, a fiatalok nem megy a szolárium nélkül írásos szülői engedéllyel.

A szülők gyermekeik vannak, különböző okokból. Az orvosok gyakran ajánlja eljárások a szoláriumban gyermekek számára D-vitamin hiánya, amely a növekedés és fejlődés. De ne feledjük, hogy akkor kap vitamint tartalmazó élelmiszerek kalcium-. Gyakran egy kedvenc gyermeke szenved hormonális problémák a bőr, és az anya megtalálja a módját, hogy a gyermek folyamat a szoláriumba.

Figyelembe a gyermeke a szoláriumot, ne felejtsük el, hogy gondoskodjon arról, hogy ő hozott speciális szemüveget és egy kalapot, és az ajkak bevonva egy speciális krémmel. Az ultraibolya sugarak gyengíti az immunrendszert, a gyermekek tökéletlen és később rákot okozhat. A kisgyermekek kell rövidíteni az eljárás napozó 2-3 perc, a gyermekek 14 éves nem haladhatja meg az öt percet, hogy megtalálja. A felelősség a gyermekek egészségének terheli a vállán a szülők.

Az a kérdés, előnyök és ártalmak barnító még mindig vitatható és nyitott. Minden jó mértékkel. így elkerülhető a nem kívánatos következményekkel jár az egészségre, és hogy azok a gyermekek, mérlegelni előnyeit és hátrányait! És ne feledd, hogy nézze meg a szolárium csak azért, hogy egy tanfolyam - 5-6 alkalommal félévente.