Saláta a paradicsom és uborka friss íze paradicsom

Nyári időben boldog rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, ezért ne hagyja ki a lehetőséget, hogy a raktárból a vitaminok, amelyek feltétlenül szükségesek a kezdődő hideg időjárás. Kell valahogy tested foglalkozni az őszi-téli fertőzéseket? Mi segítünk Önnek, és megmutatja, hogy a legtöbb ilyen „növényi vitaminchiki” főzni finom és könnyű ételeket.

Paradicsom és uborka - azok a termékek, amelyek nőnek a kertben a legtöbb nyári látogatók, a fő attribútuma a nyári menüt. Ezért fogunk beszélni saláta paradicsom és uborka.

Saláta a lusta

Kezdjük egy egyszerű. Ez a saláta a paradicsom és uborka hozzáadásával almaecetet is főzni a tapasztalatlan és lusta háziasszony, kiad egy pár percig elegendő. By the way, ha úgy dönt, hogy „véglegesíteni” a körvonalait a test, akkor ez az étel tökéletesen illeszkedik a diéta.

• almaecet - a negyedik darab üveg
• 20 g frissen vágott kapor
• növényi olaj (előnyösen finomított) - 2 evőkanál
• uborka - 2 db
• őrölt fekete bors ízlése
• cukor - 1 tk
• Egy krími édes hagyma
• só
• 2 nagy paradicsom

Vékony toll vágott vöröshagymát, paradicsom és uborka - kis kockákra.

Kérésére a paradicsom akkor húzza. Erre a növényi első öntsük a forró vizet, és miután - hideg. A hőmérséklet-különbség is szerepet játszanak - a bőr tört, és távolítsa el nem lesz nehéz.

Egy mély tálban keverjük össze a mártás: add a almaecet, apróra vágott friss kapor, cukor, növényi finomított olaj, egy csipet fekete bors, só. A kapott elegyet kapcsolódni paradicsom, uborka, hagyma. Keverjük, és hagyjuk állni egy darabig, hagyja, hogy a lé zöldség (5-8 perc).

Recept javíthatja az íze. Ha inkább olívaolaj, használja a töltéshez, íz saláta fűszerek ízlés, általában nem korlátozzák a képzelet.

nyári saláta

Ha éhes, és nem kívánnak főzni, siet ez a recept. Javasoljuk, hogy vezessenek be a menüben a „nyári” saláta paradicsom és uborka. Ez az étel is alkalmas izgalom - torma és a fokhagymát, hogy ez egy fűszeres ízű szokatlan.

Hozzávalók egy adag:

• 160 gramm paradicsom
• 50-60 gramm friss uborka
• nagy gerezd fokhagyma

• 40 gramm napraforgó-olaj
• 40 gramm friss zöld hagyma
• 10 gramm ecetet
• 20 g torma (reszelt)
• csipet só
• cukor, bors tetszése

Edények, melyek fog feküdt ki a saláta, fokhagymás dörzsölje előre - ez ad az ételnek fény jövője az ízét.

Vágjuk vékony szelet friss paradicsom, uborka, kockára vágott, apróra vágjuk a zöldhagymát. Egy külön tartályban, keverjük össze az olaj, ecet, bors és só, hozzáadjuk a cukrot. Ezután a kapott összetevők össze, jól keverjük össze a zöldségeket, és mártással. Megszórjuk tetején hagyma és reszelt torma.

Sokan inkább napraforgó olívaolaj, így miért nem változik a saláta paradicsom és uborka?

Saláta - Mexikói

Úgy tűnik, hogy a saláta paradicsom és uborka - kombinációja egyszerű és primitív, hosszú unatkozott, és egy kicsit unalmas. Ha szeretne főzni valami egyszerű és finom, próbáld ki ezt a receptet.

Ezek száma termékek számítják átlagosan 6 részletben.

• közepes méretű uborka
• 2 paradicsom
• 250 gramm konzerv kukorica
• borecet - 2 evőkanál
• piros és zöld paprika (1 db)
• Fokhagyma - 1 gerezd
• chili - 1 evőkanál
• egy csipet fekete bors
• 0,5 teáskanál római kömény
• só
• egy csipet koriandert

Apró kockákra vágjuk a paradicsom és az uborka, piros és zöld paprika - vékony karikákra. Keverjük össze a zöldségeket és konzerv kukorica.

Egy külön tálban, előkészíti a szószt. Ebből a célból, borecet, adjuk hozzá a zúzott gerezd fokhagyma, chili és fekete bors, kömény, apróra vágott koriander (lehet használni a friss vagy száraz), sót az ízlése. Az így kapott keveréket töltse ki a csészébe, és tegye a 20 percet, hűvös helyen.

Mint látható, a recept ez a saláta uborka és paradicsom egy nagyon egyszerű, de a kiemelés - fűszerek, amelyek segítségével az étel egy igazi mexikói íz!

„Summer Extravaganza” uborka, paradicsom és tészta

Azoknak, akik kedvelik a saláta paradicsom és uborka, ajánlat Kérjük szeretteiknek, miután elsajátította ezt a receptet. A „nyári tündér” lesz szaftos és világos - próbáld ki! Állítsa be a felsorolt ​​termékek 6 személyre.

• 250 gramm olasz tészta (vagy más kagyló)
• 150 ml paradicsomlé
• zöldhagyma
• egy darab egy nagy kaliforniai paprika
• 2 nagy paradicsom
• olívaolaj - ¼ csésze
• Fokhagyma - 1 gerezd
• uborka
• 2 csipet só
• egy csipet fekete bors (őrölt)
• ¼ csésze citromlé közepes (csak akkor veheti lime)

Forraljuk fel, enyhén sós vízben, és adjuk hozzá a tésztát és főzzük puhára.

Vágjuk közepes méretű kocka paradicsom és uborka, paprika - gyűrűk, apróra vágjuk a zöldhagymát.

A szósz, egy külön edényben keverjük össze a citrom és paradicsomlé, olívaolajat, adjuk hozzá a hagymát, zúzott fokhagymát, a sót és a szezonban fűszerekkel. Az így kapott keveréket töltse a zöldségeket előre csatlakoztassa a tészta. Voila! Recept saláta paradicsom és uborka tanultál!

Remélhetőleg ezek az ételek csökkenni fog az ízlése! Ha nem szeretnek főzni, akkor készítsen egy saláta uborka és paradicsom kellemes eljárás - válasszon egy egyszerű, de egzotikus kombinációk, és hozzon létre az öröm!