Öregségi az öröm, az öregség 10 érdekes tény, a népi gyógyászat
„Öregség - nincs öröm”, ez a szerény készítményt ismert számunkra a gyermekkortól. Valóban, amikor a test öregszik, a legyengült funkciót. Az elme nem annyira egyértelmű, a tevékenység nem olyan magas, a megjelenése nem olyan vonzó, és az egészségügyi gyenge. Sok szempontból a régi kor genetikailag meghatározott, attól is függ, az életmód fiatal korban, de vannak 10 dolog, hogy elkerülhetetlenül hatással lesz az összes öregedés vagy a kor már.
Az öregségi öröm volt, meg kell gondolni, hogy még a korai életkorban
Öregségi kezdődik 27
Ez sokkoló hír alapult lefolytatott vizsgálatok eredményeit a University of Virginia. A tudósok megfigyelték egy csoport ember 18-60 év, és megállapította, hogy a hullám az intelligencia szükséges 22 év, míg a 27 éves korában a mentális egészség és a gyors gondolkodás már kezd csökkenni. Valahol a 37 éves korában szignifikáns memóriazavar és '42 érvelés és a térbeli megjelenítés jelentősen rosszabb, mint az eredmények 22 éves alanyok.
Az időskori betegségek drámaian megnöveli a
Mint kiderült, ez történik miatt korlátozottan képes frissíteni sejt. Sokan képesek megosztani akár 50-szer, ami után a frissítési folyamat leáll. Az ilyen sejtek lassabban szomszédok, romlik a működése egy szerv vagy szervrendszer. Ezen túlmenően, „megöregedett” sejtek szekretálnak specifikus proteinek, hogy mérgezi a test és okozhatnak különböző betegségek, mint például a szürkehályog. izomsorvadás és így tovább.
Amikor egy személy öregszik - a légzése lelassul
Mindazonáltal ha bebizonyosodik, hogy az oxigén meghosszabbítja az életünket, és fiatalon tart. Ezért olyan hasznos sétálni a friss levegő, különösen a nyilvános kertekben, parkokban. Annak érdekében, hogy növelje a fiatalok teszik oxigénmaszk szépségszalonok. És mivel a hosszú élet receptje egyszerű - tanulni lélegezni is.
Sedin - nem egy jele az öregségi, a test
Ősz haj - a jele az öregedés haj. Az első ősz hajszálakat általában megjelennek mintegy 35 éve, néha korábban, és ritka esetekben még a nagyon fiatal (20-25 év). 40 év után, a szám a fehér haj drámaian növeli. A folyamat őszülő befolyásolja az életmód, neurózis, a stressz, hozzájárul a korai őszülő haj. Age of őszülő is okozott genetikailag.
Lehetséges, hogy végelgyengülésben halt meg?
Van egy mondás: „die az idős kor.” Tény, hogy ez csak egy mítosz, senki nem hal meg az idős kor. A halál akkor eredményeként a betegség, baleset, nem az öregedéstől. Még ha egy ember meghal álmában - ez azt jelenti, hogy volt valamilyen betegsége, elpusztítani őt, és nem feltétlenül azonosítható.
Öregségi nem mindig jelenti a gyenge, és számos betegség
régi emberi test elhasználódik, a sejtek rosszul frissített, immunitás csökken, és azok a betegségek, amelyek szintén most kell kezelni, és gyakran hosszú ideig ifjúkorában. De van még sok jó példát boldog és fájdalommentes öregségi, a hosszú élettartam és megőrzése a tevékenység előtt „a sír.” Ez nagyrészt genetikailag meghatározott, de nem az utolsó szerepe van az életmód fiatal korában.
Demencia idős korban - az inaktivitás következtében az elme
Nyelvismeret segít megőrizni fiatalságát
Ezt bizonyítja, hogy az emberek, akik a gyerekkori folyékonyan két nyelven vannak lassabban öregszik. Ezért azok, akik meg akarják tartani már nem fiatal, szükségszerűen válnak poliglottjainkkal.
Nevetés meghosszabbítja életét
Nevetés meghosszabbítja az élet, és ez igaz. Emberek optimista, jó önkontroll, fényes remények és álmok tovább élnek, és boldogabb. Elation elősegíti a zökkenőmentes működését a szervezetben, és fokozza az immunitást. Ennek megfelelően a kevésbé aggódnak a betegség, és az, hogy a már megszerzett - gyorsabb és következmények nélkül. Tanulj meg élvezni az életet!
Soha nem késő, hogy feladja a rossz szokások
A tudósok azt állítják, hogy ha idős korára, hogy feladja a rossz szokások és légy híve az egészséges életmód, akkor meghosszabbítja az életét, 6 évig. Sok idős ember, végigsöpört élete szenvedélybetegségek, úgy vélik, hogy a leszokásra vagy iszik túl késő. De ez félrevezető. Minden cigaretta dohányzik és ivott egy pohár hozzávetőleges időpontját a halál, és ha azt szeretnénk, hogy élni, hanem a rendszeres cigaretta jobb húzza a friss levegőt járás közben. Öregség - itt az ideje, hogy elkezd utazni. Gyermekek nőnek fel, és rengeteg szabad idő, és utazások és kirándulások - kiváló képzést a test és a forrás pozitív érzelmek.