Nem tudom elfelejteni az elhunyt személy

Az én fiatalember volt egy probléma, és nem akarom, hogy hagyja el, mert hálás volt neki mindent, bár a kapcsolat már régen esett szét, mert a félreértés és ellentmondások hegyek.

Én meg egy beállítás, amely eladja a munkamenet foglalkozik azokkal a problémákkal, és elismerem a srác érzéseit. Végtére is, abban az időben még mindig úgy gondolta, hogy már foglalt, de hazudott mindenki számára, hogy nem ez a helyzet.

Terveim elromlott. A nyár elején, amikor összeomlott ... halálra ...

Nem hiszem, azt hiszem, ez egy összeesküvés, azt hiszem, minden fikció, sírtam, beleesett egy depresszió, az alkoholfogyasztás, könyörgött neki, hogy vigyen magával. És most, minden nap gondolok rá, és érzem a jelenlétét. Úgy tűnik, hogy megőrültem.

Nem vagyok hülye lány, és tudom, hogy élni. Eleinte nem tetszett, és most éppen nem törődnek az életüket. Én már nagyon hideg és számító, gonosz és képmutató. Nem volt problémám megbántani az embereket, nekik szar. Nem hiszem, hogy a jövő. Nem vagyok méltó életet, kuszált. Én egyáltalán nem érdekel, hogy mi fog történni velem, mert én lelkem vesz mindent semlegesen érzelem nélkül. Úgy vélem, hogy mindegy, mi történik a testemmel ebben a világban, mert hamarosan elhagyja őt a mennybe.

Félek. Segíts legalább valami ...

Kérdéseire a pszichológus Bashtynskaya Svetlana Viktorovna.

Sajnálom a veszteségét, nagyon sajnálom. A halál egy szeretett - ez egy komoly teszt az életben, és a tapasztalatok azt időt és energiát igényel, mert át kell esniük a fájdalom, szomorúság, düh, félelem, sajnálom, és más erős érzelmek ..

Úgy történt, hogy nem sikerül kivitelezni a terveiket ezzel az emberrel, akkor fog csatlakozni vele, álmodik a jövőben, a boldogság. És az egyik pillanatban minden a feje tetejére állt. És előtted, hanem egy fényes jövő megnyílt egy szakadékba, a szakadék - egy üres, hideg és élettelen. Mintha eltűnt az élet értelme, az élet célja - minden elveszett érték.

Catherine mi történik veled - ez a folyamat a veszteség tapasztalatai gyász. Ez egy normális természetes folyamat. Nem telt el úgy, hogy ez nagyon nehéz újra megtanulják, hogyan kell örülni, szeretni, élni.

És az a tény, hogy már írt, Aggódom az idő, hogy küldje el a divat magad és a tested. Ön megérti, hogy ez nem túl egészséges, akkor írok róla, és nem tudom, hogyan lehet belőle. Fontos felismerni, hogy érzéseiket, haragjukat, és legfőképpen, a bűntudat. Lehet, hogy tévedek, és nekem úgy tűnik, hogy hibáztasd magad, amit nem mondtam az érzéseit, ahogy úgy tűnik, hogy kimaradt a boldogság, hogy talán, ha tett valamit másképp, ő még mindig élne. Most úgy tűnik, hogy büntetni magam érte.

És azt akarom mondani, hogy mindent megtettünk, hogy attól függ, akkor ebben a helyzetben, akkor írj logikusan, hogy mi történt. És van egy kérdésem. Hogyan mérges csak a magad? Ha megfelelően mérges mások -, hogy a szeretett egy, az a tény, hogy marad a résztvevők a baleset, a másik ember a világon, és Isten.

Az a tény, hogy félsz, azt mondta, hogy szeretne lépni, mert még mindig egy fiatal lány, akinek egész élete előttünk okos, erős, bátor. És biztos vagyok benne, hogy a szeretett ember örülne, ha minden a legjobb, hogy szeretne boldognak látni, és szerette, ő tudja, hogy semmilyen módon nem felelős.

Most igazán szükségük van támogatásra, hogy van-e melletted szeretteit, akik vigyázni rád, akivel lehet osztani? Ne rohanjon magad gyászolni elvesztése felett egy szeretett normális, és ez egy hosszú folyamat, ez időt vesz igénybe. Tekintsük alternatív kezelési pszichológushoz konzultáció, ahol képes lesz kifejezni mindazt, amit felhalmozott, hogy vegye fel a kapcsolatot a fájdalom egy biztonságos környezetben, amely támogatni fogja, és felveszi, nem adja fel, hogy megfullad az érzéseiket. Ez normális jelenség, és vigyázni magukra, azok állapotát.

Aggódom érted, és nyújtunk segítséget az én személyes terápia, ha úgy érzi, hogy szükség van. Ha bármilyen kérdése van, akkor is írja ide, vagy én mail [email protected].

Üdvözlettel, Svetlana Bashtynskaya.

Rate pszichológus válasz: