Nem akarok élni

Nem akarok élni. Mit kell tenni?

A pszichológusok azt mondják minden évben egyre több a depresszió. Szinte mindenki legalább egyszer az életében szembesülnek azzal a problémával: „Mit tegyünk, ha fáradt az élet?” Mert valaki megy, hogy valaki gyakran visszatér ez a gondolat. A leggyakoribb ok a veszteség egy szeretett személy, árulás, kudarcok munkahelyi és személyes életében, és így tovább. Depresszió gyakran előfordul miatt endokrin problémákat. Ebben az esetben a szervezet nem rendelkezik az úgynevezett „boldogság hormon”, valamint a személy tapasztalatai depressziós hangulat. Akkor volna szükség orvosi kezelésre.

Nem akarok élni. Mi a teendő ebben a helyzetben?

Először is, érdemes gondolkodni az oka a feltétel. Gyakran egy személy csak akkor lát egy módja annak, hogy megoldja a problémát: az öngyilkosság. Most megtalálhatja a sok információt ebben a témában. Általában az emberek azt akarják, hogy elmenjen gyorsan és fájdalommentesen. Valójában azonban az ilyen módszerek nem. Mindig van rá esély, hogy megmenti. Csak itt van egy nagy a kockázata, hogy tartósan fogyatékos. Néhány ember úgy dönt, hogy meghaljon, mert a tartozások. De törvényei szerint a hitelek át az örökösök. Ezért az öngyilkosság nem ad semmit ebben a helyzetben.

Ha nem akarok élni, mi a teendő?

A kezdéshez, hogy kiderítsük, milyen érzések akkor nyomja meg ezt a lépést. A legjobb dolog, - az, hogy egy szakember, pszichológus. Ha nem szeretné, hogy valamilyen okból kell csinálni, meg kell, hogy megbirkózzanak a saját. Tehát, tegye fel magának a következő kérdéseket: mit érzek? Úgy érzem, tehetetlen és kiszolgáltatott? Igaz vagyok olyan tehetetlen? Tényleg nem akar élni? Mi a teendő ebben a helyzetben? Ezek a kérdések segítenek megérteni a baj. Csak az a fontos, hogy őszinte és részletes válaszokat, amelyek segítenek eljutni a probléma gyökerét.

Nem akarok élni. Mit kell tenni, és hogyan lehet kijutni ebből az állapotból?

Ki a válságból

Ne baj, hogy segítséget kérni szeretteiket. Még őszinte együttérzését felvidíthat. Ha a pénzügyi nehézségekkel küzdő, meg kell beszélnie a családjával lehetséges módon. A vallásos emberek számára egy jó lehetőség lenne, hogy fellebbezni a lelki ember. Mentor türelmesen hallgatni és segítenek megérteni a kín. Ne feledkezzünk meg a hagyományos bölcsesség: ha nehezen, ha nem tudja, hogyan kell megtalálni a kiutat - ágyba. Pihentetés után, akkor nézd meg a problémát más szemszögből.