Miért hízik a menstruáció előtt

Ezek a számok, amelyek hozzá az egyensúlyt - ez csak víz? Tudja meg a havi látogatók befolyásolja a súlyt!

Maga a vonat és enni jobb, de a mérleg, így a gyomorban, jelezve, hogy a testsúlya két kilogramm több, mint a múlt héten. Ne aggódjon - ha súlygyarapodást alakult ki a múlt héten a menstruáció előtt, akkor írd le a víz. Súlygyarapodás történik előtt 5 nappal a menstruáció, de ha egyszer elkezd, akkor kap vissza a normális testsúly.

A kötet a víz, amely felhalmozódik a menstruáció előtt, változhat 200 g-5 kg, de az átlagos körülbelül 2,5 kg a legtöbb nő. Miért? A progeszteron hormon - nagyon fontos a terhesség korai szakaszában - vállalja a felelősséget a fogamzás nem történt (azaz amikor az idők havonta), szintje csökken. Ennek mellékhatásaként, minden egyes sejt a szervezetben supermikroskopicheskuyu tárcsázza egy csepp vizet.

Ez nem vezet a súlygyarapodás, de ez a duzzanat vezet az érzés, hogy egy nagyobb méret.

Mielőtt kérdezel - igen, akkor pontosan kiszámítani, hogy mennyi súlyt hogy a havi látogatók, de jobb, hogy nem elsősorban a számokat. Ehelyett telepíteni egy normális menetrend súlyokat mindent kézben tart: vzvshivaytes hetente egyszer, egy és ugyanabban az időben, ugyanazon a szinten. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba, mert az ingadozások tömeg - ez normális.

Tetszik? Ossza meg ezt a barátaiddal!