Miért akarunk egyet, és másképp viselkednek
mi gyakran szembesülnek olyan esetekben, amikor akarunk egyet, és kap egy teljesen más. És mert ez ott teljesen természetes kérdés - miért ezt az igazságtalanságot? Miért van az a nő, aki azt akarja, hogy feleségül - az egyik? Miután körül sok boldog nők, akik nem jobbak, mint neki, de van valami, amit csak az álmok?
Ez nem csak a kapcsolatok férfiak és nők között, valamint a pénzügyi oldalon, karrier, kapcsolatot a gyerekekkel és az élet általában. De mielőtt elkezdenénk kezelni ezt a problémát, meg kell értened, hogy mi a szándéka és a másodlagos nyereség.
Szándék - ez egy pozitív cél, amelynek jelentése bármelyik viselkedését. Ebben a meghatározásban két kulcsfontosságú pontokat.
- Bármely viselkedés mindig a szándék.
- Ez a viselkedés rendkívül pozitív.
Meg kell, hogy az a szabály - mi minden aktus pozitív cél.
Például, ha tudja, mi jó érzés után reggel futni. De néhány esetben nem teszünk, amit ad nekünk öröm, mert egyszerűen lusta. Miért ment nyerni?
Ennek oka, hogy a lustaság is fontos számunkra. És a lustaság sokkal fontosabb, mint az elégedettség érzését számunkra.
Ha beszélünk kifejezetten a lustaság, teljesít egy nagyon fontos funkciója:
- A lustaság nem teszi lehetővé számunkra, hogy pazarolja felesleges energia.
- Ez lehetővé teszi számunkra, hogy túlélje.
Felismerve csinál, vagy nem, ez nem olyan fontos. A lényeg, hogy észre, hogy minden akció mindig van egy fogás. És ha az ilyen ellátások nem egyértelmű, akkor az úgynevezett másodlagos.
Érdemes megjegyezni, hogy minden pozitív szándék lehet elérni a különböző módon. Például, ha a gyermek felnő, megpróbál alkalmazkodni a felnőttek világába és kiválasztja az optimális modell a viselkedés együtt élni a felnőttek és társaik. És ha egy gyerek sérült meg, és elment a sarokba, a szülő látja magányos és boldogtalan gyermek, odamegy hozzá, elkezd jeleit figyelmet, hogy kifejezze támogatását és szeretetet mutatni neki könnyebb lett. Ezután hajtsuk okozati összefüggés a gyermek szem előtt tartva -, amikor én bántani, és kilátást ülnek a pálya szélén, majd jöjjön hozzám, és így, amire szükségem van.
Ennyit a törvény -, hogy üljön a pálya szélén egy sérült nézeteit. Úgy tűnik, hogy nincs semmi jó, de a pozitív előny ott van - az, hogy a figyelmet, gondoskodást.
És ha a gyermek megfelelő, a felnőtt ez nem fog működni. Legalább furcsa lenne. Időközben, ez a felnőttek és megérkezik. Ahelyett, bármely helyzet kezelésére, az emberek büszkén ki az oldalra, és ott ül, várva, hogy valaki alkalmas. Az ilyen viselkedés nem megfelelő, de egyébként nem kapja, amit akar ki.
Miért történik ez?
Ennek egyik oka az, hogy nem illik a pszichológiai kor. Nagyon hasznos, hogy tegye fel magának a kérdést - „hogyan éreztem azokban a pillanatokban, amikor ideges, dühös, vagy érzi a hiszti, a reménytelenség érzése?” Általában az emberek, hogy hitelt gyermekek életkora - 5-6 év. De ha az ilyen pillanatokban, hogy ismételje meg magadnak, hogy elég idős (th), és hívni egy konkrét számot, akkor elviszi a felnőttek világában.
A társadalomban van egy hagyomány - a fiatal, például - „Én vagyok 50, és úgy érzem, 25”. Ha egy élettani szempontból úgy érzi, 25 - rendben van, de alábecsülni a mentális kor nagyon veszélyes.
A psziché úgy van kialakítva, egy illúzió, hogy az idő hosszabb, mint amilyen valójában, és ez rendkívül veszélyes megvalósításához bármely célokat. Például egy nőt 30 érez 18 éves és őszintén hiszi, hogy még mindig rengeteg ideje volt, hogy életet első gyermekének. De valós időben jóval kevesebb.
Ezért nagyon fontos, hogy felismerjük a kor és kezeli őt pozitívan, mert ezek a játékok kor zárul le a teljes megértés hiánya, ha a személy, és hol kell mozgatni.
Ezért bonyolult helyzetekben, tegye fel magának a kérdést: milyen korú jellemzi az ilyen viselkedés? Vagy mikor volt utoljára olyan viselkedett (ka) t?
Ezek az egyszerű kérdések az ébresztőórát, hogy felébredjen, és segít, mert valamilyen oknál fogva a 32 évesen akkor úgy viselkedik, mint egy hét éves gyerek?
A problémák elkerülése érdekében személyes életében és a munkahelyen, fontos tudni, hogy mit mutat akkor viselkedjék, mint egy gyerek. Sőt, az ilyen pillanatokban, hogy nyilvánul meg, hogy ugyanazt a második erősítés, és most elemezni egyszerű példát.
Például egy nagyon gyakori probléma, ha egy nő elromlik sírni, annak érdekében, hogy tájékoztassa a partner vagy a gyerekek. És egyrészt, rájön, hogy ez rossz és csúnya, azonban ez továbbra is így.
Melyek a másodlagos előnyök ebben a helyzetben lehet?
- Egy nő ellazítja és könnyebbé válik.
- Talán így tiltakozik, hogy egy ilyen kapcsolat, de nem tudja, hogyan kell mondani, ha nem sírni.
Sajnos, a másodlagos előnyök nemcsak a családi kapcsolatok, hanem személyes. Például, akkor gyakran hallani ezt a fajta kifejezés - Nem tudom, mit kell tenni velem. Ebben az esetben azt kell megvalósítani.
És valójában ez egy klasszikus, mindaddig, amíg a személy nem döntött a tevékenység, akkor kap bizonyos előnyöket:
- Ő nyer időt, mert minden még előttünk, akkor nem kell kezdeni most.
- A védett személy által a kudarctól való félelem.
- Elnézést a tény, hogy ő nem lusta, mert csak nem találta meg a trükk.
Ha egy nő nem talál egy partnert, ez is egyfajta álcázás. Végül is, ha nincs szeretője, akkor nincs kudarctól való félelem és a veszteség. Nem kell változtatni, és elveszíti függetlenségét. Végtére is, sőt, élőben sokkal könnyebb, mint valakivel.
Elvégre, ha belegondolunk, meg tudjuk érteni, hogy az életünkben van egy belső és külső területeken.
a terület
Belső - érzéseinket, vágyainkat, az érzelmek és hiedelmek. Ez olyasmi, ami bennünk van, és képesek vagyunk, hogy menjen át rajta.
Külső - a világ körülöttünk, amelyben élünk. Ez a viselkedés, amit teszünk.
És itt nagyon fontos, hogy megértsük a következő elv:
„Mindent, amit mi a területén kívül, kizárólag valamit elérni a belsejében.”
Ezért a negatív helyzetek, kérdezze meg magától - milyen pozitív belső állapotát elérjük most?
A felszínen, mindig negatív értékelést: a mismatch bizonyos erkölcsi normák, értékelése barátok és rokonok. De ha megpróbálod megérteni az egészet, látod ott nincsenek pozitív, még a csúnya aktus.
És, sajnos, szinte bárki, szemben néhány hiányosságát életük vagy a saját viselkedését, kezdődik, hogy vegyenek részt önostorozás. Ie ehelyett, hogy megtudja, miért csinál, és miért, az emberek csak most kezdik tartom magam vesztesnek, aki nem csinál semmit, és nem tudom, hogyan.
Ez a fajta kapcsolat, hogy maga vezet még inkább frusztráció, annak ellenére, hogy minden problémára van megoldás. De ha megnézzük az előnyeit és megtalálják a módját, hogy megfeleljen, és akkor változik a hozzáállásunk. De meg kell tüntetni legalább a szándékot.
Ha rendszeresen követett el semmilyen negatív cselekvés, például elkésett a munkából, akkor kérdezd meg magadtól ezt a kérdést:
- Miért van rá szükség?
- Mit tehetek érted?
- Mi történik, ha én, vagy nem?
- Mi van még?
És kérdezd meg magadtól, amíg amíg meg nem találja némi előnyt. Mivel mindig ott van. A csoda nem történt meg, és ha azt szeretnénk, hogy egy eredmény, nem csepp mindent félúton. Próbáld megfogalmazni ötletek rendesen, konkrétan. És ha talál egy másodlagos előnye, hogy képes lesz megváltoztatni a helyzetet, a kívánt cél elérésének másképp.
Ne feledje - bármit létrehozni, csak a felelősség, és ez minden rajtad múlik. Ha meg akarjuk változtatni, végre néhány gyakorlatokat, amelyek egyfajta házi feladatot.
- Írj egy listát a helyzeteket, hogy nem tetszik (nem több, mint 10).
- Az előző kérdésre, meg kell találnia a pozitív előny.
- Keressen más módon, hogy megfeleljen azoknak előnyeit.