Mi akadályozza szereted magad, és hogyan kell kezdeni szeretni magad

Mi akadályozza szereted magad?

A válasz erre a kérdésre gyakran kinyitja az ajtót, hogy ez a kincs bennünk néven a „Love Me”. Ugyanakkor, megnyitva az ajtót, világossá válik, és nyilvánvaló, hogy az ezzel a kincslelet meg kell tanulni.

Nézzük először nézd meg, mi hozza létre bennünk ellenszenvet neki.

Csak egy-két évtizeddel ezelőtt, a társadalom teljesen tagadta az önszeretetből és elfogadása önmagát. Úgy ítélték meg, és felhívta az önzés.

Minden személy - egy egész rendszert. Ez a testünk, az érzelmek, a tudatunk / értelem. Mi befolyásolja a családi rendszer és annak értékeit, a környezet és a társadalom számára. Oktatás hozza életünket, és egy bizonyos hozzáállást magukat, és egy csomó beállítás ...

Az első dolog, amit észre, és úgy érzi, hogy ezzel az életem - a szervezetben.

Vegye tested, mint azt nekünk adott - nem látszik lehetségesnek. A nők gyakran nőnek fel azzal az érzéssel, hogy a test csúnya, hogy az ő impulzusok nem megfelelő. És mivel az idő senki kifejtette, hogy a test érzése - ez egy fontos forrása, hogy megértsük a magunk, a félelem elutasítása testpakolás fejünk és mi megpróbáljuk a lehető legjobban a tested, hogy ne hallja, változás, gondolják át, stb

Body - ez az a hely, ahol az érzéseink, lelkünk. Ez olyasmi, amivel kapcsolatos első pillanatban az életünk, és az utolsó lélegzet.

Tovább színesíti a számunkra, ami megnehezíti, hogy szeretni és elfogadni önmagunkat - érzelmeink. Az érzelmek, valamint az impulzusok testünk, amikor valami betiltották. És mind a pozitív, mind a negatív. Nem tudjuk bizonyítani, ugyanaz, mint az öröm, a boldogság, öröm, harag, düh, harag.

Vezetünk mélyen érzelmeinket, és igazolja, hogy a neveléshez. Eközben az érzelem - ez a jeladó, ami azt mutatja, ahol a hajó kifutását. Neheztelés keletkezett -, akkor valami baj van a határokat a kapcsolatot. Joy - nagyszerű! Sail a kívánt irányba. Érzelmek - ez az, ami megadja nekünk a lehetőséget, hogy észre magukat, és javítsa ki a tanfolyamot.

Intelligencia. Valaki megveti magát, amiért a fejében. (Különösen most, amikor minden nő beszélni nem ez a legfontosabb a minőség, és hogy az elme megakadályozza építeni otnosheniyaL) Valaki, aki szellemi fogyatékos, és úgy véli, önmagában nem elegendő az intelligens, fejlett, stb (Tudom, hogy a nők több tornyok, akik úgy gondolnak magukra, hogy ők elég őrült adni).

És gyakran mi történne elégedetlen életük útját. amelyben el kell mennünk. Úgy tűnik, hogy nekünk minden alkalommal, hogy mi történik az életünkben - ez hülyeség, azt akarom, hogy ez más. Belül mindig van igény, hogy az út az életünk folyik, mint azok az emberek körülöttünk.

De ezek az alkatrészek határozzák meg az életünket. Ezeket nem lehet félresöpörte, azokat nem lehet cserélni, dobja, frissítse! És amíg mi a játék, hogyan kell kijavítani, hogy értem, az élet lassan, de biztosan egyre elviselhetetlen.

Tehát, itt az ideje, hogy hagyja abba, hogy ezek a korlátozások, amelyek megakadályozzák szeretni magad, és fogadja el magát, és végül találkozni egy igazi. Ez a közeledés lassan, de biztosan segít szeretni magát, és boldog.

Szóval, itt van az első néhány lépést.

Kezdje hogy dicsérjem magam! Minden nap. Legyen ez a szabály este minden nap, hogy írjon egy listát a „I - jól sikerült ma” Legalább 5 pont.

• Változtasd meg a szokásait! Tanulj meg pihenni, ha nem engedheti meg magának, hogy pihenjen, hogy kiemelkedik egy nap legalább egy órát akar csinálni semmit! Ó, tudom, milyen nehéz, hogy nem! És mégis, elsajátítania hogy nem tesz semmit!

Legyenek ezek a kis lépések lehetővé teszik, hogy irányítsa a figyelmet önmagára. Végtére is, a szeretet magad - az, hogy a kapcsolatot velük. Érezni, hogy megértsék magukat, hogy az igényeiknek megfelelő. És egy megfigyelés, az ezek megvalósítását kis gyakorlatok lehetővé teszi, hogy közelebb hozzá.

Sok szerencsét! Szerelem magad!