Mi a teendő, ha nem akar élni

Szinte minden ember néha azt hiszi, hogy mi a teendő, ha nem akar élni. Valaki ezt az állapotot néhány percig tart, hogy valaki - egy pár hétig. Minden megbirkózni vele különböző módon.

Úgy találják magukat az ilyen helyzetekben, az emberek számára egészen más okból: a halál egy szeretett, hatalmas göröngy problémák, elszakadás a szeretteit, felelősség. Ennek az az oka válság lehet a betegség, mint például az endogén depresszió. Egy személy endogén depresszió az életben is elég biztonságosan, de az érzelmi állapot mindig szörnyű. Ez a rendellenesség az agyműködés, amelyben az áramlás a hormonok az öröm blokkolt vagy termel elegendő. Ez a depresszió kezeljük antidepresszáns gyógyszerek. Ha úgy érzi, rossz minden látható ok nélkül, lépjen kapcsolatba a gyógypedagógus, pszichológus vagy pszichiáter.

Mi a teendő, ha nem akar élni - Tippek

Ha nagyon jól tudják, mert mi minden rendben, de nem tudom, mit kell tenni, ha nem akar élni, kínálunk néhány tipp, hogy hogyan orvosolja a helyzetet.

Öngyilkosság vagy öngyilkossági nem fog változni semmi. Öngyilkosság - a megoldások keresése, amelyek egyszerűen nem megfelelő. Ő soha nem változik a helyzet, és nem old meg semmit, akkor a halál nem fog visszatérni közel van, az adósságait átterjedt rokonok, de ha úgy érzi, hogy az élet nem jelent semmit, az öngyilkosság nem növeli az értékét.

Ahhoz, hogy a probléma megoldására, képzelni, mi ronthatja a helyzetet, és mit kell tennie ehhez, akkor menj a hátsó - Ne csináld ezt, hogy romlani fog, és iratkozzon fel az utolsó részletig erőfeszítéseiket a helyzet javítása érdekében.

Ide tenni valamit. Cook, a munka meg a kezét, hozzon létre, tenni valamit, hogy ad látható eredményeket objektíven. Ez segít, főleg, ha kap egy pozitív értékelést másoktól. Amíg zavart a szomorú gondolatokat, és látni, hogy a munka meghozza gyümölcsét, mindig kellemes.

Mi a teendő, ha nem akar élni, és nem látja a bajt? Nézz körül, kérjen tanácsot másoktól. A tudat a válság időszakában leszűkül néhány a tölcsér, akkor láthatjuk, nagyon kevés lehetőséget és megoldást nem mindig objektív érzékelik a helyzetet. Más emberek segítségével pillantást a helyzet másképp, és megoldást találni, amelyekről nem volt tudomásuk.

Állítsa be a cél. Ez lehet nagyon kicsi és egyszerű cél kezdeni -, hogy megtalálja 100 $, hogy a leves, menj a boltba. Kövesse a célok és fokozatosan növeljék skála.

Találj valakit, akinek szüksége van rá. Ezek lehetnek rokonok, gyerekek, barátok, kollégák, akiket nem tudja, de ki van szükségük van a segítségedre. Nézd, lehet, hogy valaki rosszabb, mint te most.

Bemutattuk egy listát, hogy mit tegyen, ha nem akar élni. Röviden: nyissa ki a szemét, nem ül a földön, hogy aktív segítséget kérni, és biztos, hogy vigyázzon magára. Minden a legjobb!