Leírás A sport - pompom hivatalosan

P rofessor, MD, Ph.D., tudományos igazgatója E.V.Bykov ________________________

Cheerleaderek (Cheerleaderek), (pompom).

A rendszer speciálisan kiválasztott fizikai gyakorlatokat és tanítási módszereket használják az egészség elősegítése, harmonikus testi fejlődését.

Cheerleaderek - lehet tekinteni az egyik legizgalmasabb sport a jobb oldalon. A folyamat során a képzési kialakított alapvető motoros képességek (alkalmazások és sport), a megszerzett tapasztalatok hozott erkölcsi és akarati tulajdonságok. Modern nemzetközi verseny programnak különböző jelölések: CIR, TÁNC, Group állandók, állandók Az affiliate, egyéni. A nyertesek fogja meghatározni az egyes programok. Beszédek sportolók értékelik egy pontrendszerben.

Cheerleaderek - tanított, hogy kövesse a szabályokat az esztétikai magatartás képezi a koncepció testkép, hozza az íz, a zeneiség. Zenei kíséret fejleszti zenei hallás, ritmusérzék, a koordinációs mozgások a zene hozzájárul a koordinációs mozgások, tánc, ritmus, hajlékonyságát, érzelmesség. javítása motoros készségeket. B ogatstvo, változatos és a rendelkezésre álló pompom, hatékony befolyásolja a test, szórakozás vonzza egy másik feltételes vizsgálatok közül az egyikben: életkor, orvosi. bármely szakaszában fizikai állóképesség. A redstva pompom Meet anatómiai és fiziológiai és pszichológiai jellemzői a férfi és női test. Rendelkezésre állnak bármilyen korban és a test alkotmányt. Cheerleaderek van osztva:

1. vonzóvá a fiatalok az egészséges életmód és hogy vegyenek részt sportversenyeken. Promotion fizikai, kulturális és szellemi fejlődését.

2. Empower gyerekek választani az utat az élet, hogy elérjék a személyes siker.

3. kedvező feltételeket teremtenek a nyilvánosságra hozatal a lehetőségeket.

Cheerleaderek - mind atlétikai és a sport tömeges dvizhenieprimenyaetsya átfogó, harmonikus testi fejlődés, az egészségfejlesztés és javítása motoros funkciók, a testtartás részt. Ez azt jelenti. elemei torna, akrobatika, tánc, fényes tulajdonságokat - a program, ahol lehet sikítani, érzelmileg kifejezzék érzéseiket használt óvodák, középiskolák, a közép- és felsőfokú oktatási intézmények.

1. Csapatverseny programot készített, meghatározott szabályok szerint;

2. munkát csapatokkal, klubok, szövetségek

Cheerleaderek osztható két fő területen:

1. Csapatverseny programot készített, meghatározott szabályok szerint;

Cheerleaderek - ez egy jó alapot előállítására sportolók egyéb sportok.

  • CIR programot, ideértve a torna, akrobatika, tánc mozog, az általános fejlődési, fúró, alkalmazva gyakorlatokat, ugrás;
  • DANCE programok közé gyakorlatok összehangolását mozgások zenével, tánccal mozgások elemeit torna, tánc, különböző ugrások;