Ketalazac a sütőben házi receptek lépésről lépésre fotók

Chum - nagyon hasznos halak is főtt sült, főtt, sült és párolt. Különösen finom, tápláló és mindenekelőtt azt kapjuk sült formában. Csak ma, fogunk beszélni, hogyan lehet kemencében sült otthon.

Ebben a formában lehet használni, mint kezeli az ebéd és a vacsora, valamint a takarmány a vendégeket az ünnepekre. Szóval, hogyan, hogy a finom? Nézzünk néhány recept sütés a hal a sütőben.

Ketalazac, sült a kemencében

Melyek a szükséges alkatrészeket főzés:

• Chum kg friss;
• Hagyma - 3 fej;
• Paradicsom - 2 db;
• 1 citrom;
• Egy kis olívaolaj;
• Só ízlés szerint;
• Egy kis fekete bors és fűszerek;
• Egy pár szál zöld.

Elkészítési idő - 40 perc.

Kalória 100 gramm - 135 kcal.

Főzni ketalazac a sütőben:

1. Hogy előkészítse a keveréket kezdődik pác. Mossuk ki a citrom, felére csökken, és nyomjuk össze a levet belőle egy tálba;
2. Ahhoz, adjuk hozzá a citromlevet olívaolajat, só, bors és fűszerek;
3. Zöldek hideg mosóvíz rázzuk ki, majd vágja apró darabokra;
4. Elaludni a pác felaprított fűszernövényeket;
   
5. Filé cimborám Hideg vizes mosás;
6. Halfilé daubed betölt pác, és hagyjuk szobahőmérsékleten 10 percig, hogy alaposan átitatott hal;
7. Közben tisztítsa meg a bőrt a hagymát és a karikákra vágott;
8. Paradicsom mossuk és vékony szeletekre vágva;
9. Sütés vagy mély sütőedénybe keni olívaolaj;
10. Spread az öntőforma felületén pácolt lazac, tetején szétterítik a hagyma gyűrűk és paradicsom szeletek;
    
11. Melegszik a sütőt 180 fok;
12. Tedd alakú hal és zöldség kemencében, feltéve, hogy 20 perc alatt;
13. Ezután vegye ki a halat, elterjedt egy tányérra, és tálaljuk.
    

Főzni a sütőben ketalazac a hüvely

Amire szükség van főzés:

• Keta - 1 db;
• Egy kis növényi olaj;
• Fél citrom;
• Só ízlés szerint;
• Egy csipetnyi fűszer;
• 5-6 szál friss fűszernövények.

A időtartama főzés - 1 óra.

Hány kalória van 100 gramm - 130 kcal.

Recept ketalazac a sütőben a lyukba lépésről lépésre:

1. Először meg kell készítenie a cimborám. Ha meg van fagyva, meg kell felolvasztani. Ezután mossuk, tisztítani a zsigerek;
2. Ezután vágjuk a halat részek darabokra;
3. Kenjük a darabokat egy konténer, megszórjuk sóval, fűszerekkel;
4. Leöblítjük zöldek, shinkuem apró darabokra, és öntsük a halat;
5. Fenntartjuk a hal állni 15 percig úgy, hogy átitatott aromák a fűszerek és gyógynövények;
6. Lemon öblítjük és vékony szeletekre vágva;
7. Tedd a halat darab a hüvely sütés, küldje el a szelet citromot, megszórjuk mindegyik növényi olaj;
8. Hüvely kell, hogy rögzítse minden menetek tömítésére;
9. A sütő felmelegítjük 180 fok;
10. Tedd a perselyt a hal az előmelegített sütőben. Süssük 25-30 percig;
11. Ezt követően, vegye ki a hüvely egy cimborám, húzza a hal ki az ujjak, elterjedt egy tányérra, és tálaljuk.

Pecsenyék ketalazac a sütőben

Mik az összetevők szükséges főzés:

2 ketalazac steak;

Fél citrom;

. 1 teáskanál só;

Egy csipetnyi fekete bors formájában kalapács;

Dill szárított formában, hogy ízlése,

Egy kis olívaolajjal.

Elkészítési idő - 40 perc.

Kalória 100 gramm - 135 kcal.

Hogyan kell főzni egy finom steak cimborám:

1. Először is a hal kell hideg vízzel leöblítettük, majd húzza le a belülről és az összes felesleges;
2. Következő mossuk steak filé vágott 2 és hagyja kell szárítani;
3. Szárított steak szüksége só, bors minden oldalon, hogy ízlése,
4. Ezt követően, ketalazac meghintve egy kis olívaolajjal;
5. néhány darab lehet használni a különböző paradicsom, hagyma és paprika;
6. Ha használt zöldségek, mint a paradicsom, paprika, hagyma, akkor meg kell tenni az első réteg fólia;
7. Zöldségfélék forgalomba steaket halat;
8. Top hal vagy következő pár szál kapor töltelékkel, ismét meghintjük olívaolaj;
9. Minden hajtogatott, ahogy formájában borítékok;
10. A második darab terjedt el ugyanolyan módon és csavarjuk be fóliába;
11. Kenjük a sütés steak;
12. Melegszik a sütőt 180 fokra, és tegye vissza steak 15 percig;
13. Ezután vegye ki a cimborám, bővíteni és elterjedt egy tányérra. Tálaljuk zöldség.

Ketalazac fóliába a sütőben

Amire szükség van főzés:

• Kilogramm cimborám egészben;
• 500 gramm friss paradicsom;
• Egy citrom;
• Egy kis olíva kicsi;
• Egy kis só ízlés;
• Fekete bors egy kalapács - egy csipet.

főzési idő - 50-60 perc.

Hány kalória van 100 gramm - 140 kcal.

Főzni halak fóliában recept:

Az első lépés kimossuk lazac, tisztítani a zsigerek, ig, farok;

Paradicsom mosni a szennyeződéseket, vágjuk vékony szeletekre vagy köröket, a saját belátása szerint;

Paradicsom mossuk, vágott és paradicsom. Ez jobb vágni egy polukolechek, előnyösen finomra vágott;

Ezután Chum szükséges megszórjuk só, bors és állni hagyjuk körülbelül 15 percig a halakra ázott;

Továbbá a lemezrész fóliaréteg terjedését körök paradicsom, olívaolaj megszórt őket;

A tetején a paradicsom terjedt a halat sóval és borssal;

Tedd a halat a tetején a citrom szeleteket és a többi paradicsom;

Melegszik a sütőt 180 fok;

Azt hogy a ketalazac egy tepsibe, és küldje be a sütőbe. Sütjük 15-20 percig;

Ready ketalazac terjedését egy tányérra, tetejére tenni a sült paradicsom és citrom. Tálaljuk főtt burgonyát vagy rizst.

Halpaprikása sárgarépa és a hagyma egy egyszerű és hétköznapi recept, ízletes és ételeket.

Mézeskalács torta - finom desszert. amely nem igényel sok időt és erőfeszítést igényel.

Ketalazac a sütőbe fólia burgonyával

Mi lesz akkor elő kell készíteni:

Elkészítési idő - 60-80 perc.

Hány kalória van 100 gramm - 180 kcal.

Főzni egy kiadós étkezés a sütőben:

főzés trükkök

Ketalazac a sütőben - eredeti szórakoztató, hogy ragyogóvá minden asztalra - a mindennapi és ünnepi. Ez a hal van kombinálva bármilyen mellékhatás ételek - főtt burgonya, rizs, zöldség. Meg kell próbálni, mert a készítmény nagyon egyszerű. Tehát ne tegye ki a főzés a hal későbbi, és a kezdéshez most!