Hogyan napozni a tengerparton

Előkészíti a bőrt a nap fürdők. A legjobb megoldás - a test peeling. Meg lehet csinálni önállóan és az utastérben. Ennek eredményeként ez az eljárás, elhalt sejtek, a bőr simább. Tan jogok és egyenletesen tart sokkal hosszabb. A kezelés után a bőrt alaposan meg kell súrolja, hogy hidratálja és táplálja azt. Azonban ebben a szakaszban az ellátás kötelezővé kellene tenni az egész nyaralás alatt.

Gyere ki a partra csak reggel és este, amikor a hatása a sugárzás nem olyan agresszív. 11 és 17 óra a nap sokkal veszélyesebb. Ne törekedjen gyors tan. Töltsön 30-40 perc a tengerparton: ez elég lesz ahhoz, tan simán ment, és nem károsítja a bőrt. Az első napokban, mindig alkalmazzák a krémet a magas szintű fényvédő (SPF). Ezt az eszközt fel kell használni az egész a többi, és fokozatosan válassza ki a lehetőséget az alsó védő faktort. Próbálja meg frissíteni a krémet 1-2 látogatók a tenger. Nincsenek kitéve közvetlen napfénynek: az árnyékban egy fa vagy esernyő, akkor még több finom tan.

Maximális hidratálja a bőrt egész ünnep, mert a tan megfosztja a nedvességet, felgyorsítja a hámlás az elhalt sejteket. Használhatja, mint egy speciális eszközzel után leégés, és csak egy jó hidratáló testápoló. Tól a bőr kiszáradását és leégés nagy segítséget gél aloe, amely hűteni kell a használat előtt, hogy fokozza a hatást. Pihennek a tengerparton, több vizet inni, hidratálja a bőrt belülről.

Ne feledje, hogy a víz tükrözi a nap sugarait, így fennáll a veszélye, égések fürdés közben vagy a vízi sportok. Csónakázni vagy robogó - viselni egy pólót és egy kalapot. Ügyeljen arra, hogy törölje, így víz csepp a bőrön, mint a lencse, fokozza az intézkedés ultraibolya sugarak.