Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés

előző ◈ a következő

Gyomorégés - egy nagyon gyakori jelenség, hogy hozhat egy csomó kellemetlenséget. Az okok a gyomorégés nem mindig nyilvánvaló. Egyesek úgy vélik, hogy az okok a ételt a gyomor tele után a túl gyors vagy kiadós evés. Szintén gyomorégés oka túl fűszeres ételek, valamint a megnövekedett gyomor savasságát. Bármi is az ok, a cél mindig és mindenkor egy -, hogy megtalálja és megszüntesse azt annak érdekében, hogy megszabaduljon a gyomorégés.

lépések szerkesztése

Kezdeni, hogy vigyázzon az egészséges táplálkozás.

Fenntartása függőleges helyzetbe. Bár ebben a helyzetben, akkor nem teszi lehetővé a gyomorsav, hogy feljebb a nyelőcsőbe. Ezért próbálja közvetlenül és minden esetben nem megy az ágyba, akkor is, ha erősen akarja tartani a hátát, étkezés után.

Ha úgy érzi, hogy a gyomorégés az úton, igyon egy pohár vizet. A víz elmossa a sav vissza a gyomorba.

Igyál gyógynövény főzet a gyomorégés.

Adjunk hozzá egy teáskanál svezhetertogo gyömbér gyökeret egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk sört 10 percig, majd inni. Gyömbér ismert a antiemetikus tulajdonságokkal, ellazítja a nyelőcső fala, és azokat már, hogy álljon fel a savat a gyomorban.

Húsleves alapú ánizs, kömény, vagy édeskömény, a biztosítékokat szakértők gyógynövények is segítenek megbirkózni a gyomorégés. Adjunk hozzá két evőkanál bármelyik gyógynövények forrásban lévő vízzel, hagyjuk sört 10 percig, majd szűrjük és inni.

Adjunk hozzá egy teáskanál őrölt fakéreg szil rozsdás forrásban lévő vízben, keverjük és hagyjuk állni. Ready húsleves ital kis részletekben a nap folyamán.

Igyon egy evőkanál ecetet. Az ilyen tanácsadás furcsának tűnhet, mivel a savas ecet. Azonban ne felejtsük el, hogy ez nem mindig az oka a gyomorégés bővelkedés a gyomorsav. Az a tény, hogy a nyelőcső kell automatikusan lezárja a folyosón, hogy a gyomorban való érintkezéskor sav, és ha ez a természetes védelem a test nem működik, még a kis mennyiségű gyomorsav okozhat gyomorégést. Spoon ecetet is, ez esetben az bolus sav a nyelőcsőbe, ami azzal jár, hogy lezárja. Ha lenyelte, az ecet éget, de hamarosan az összes kellemetlen érzés, beleértve a gyomorégés, megáll.

Ha nem bírja az ízét ecet, próbálja keverni almabor. A hatékonysága ilyen megoldás alacsonyabb lesz. Így próbálja meghatározni az optimális keverési arányok, ahol a hatás érhető el, mint a tiszta ecet és íz elviselhetőbb lesz az Ön számára.

Hívjon nyálzás és nyelni a nyál képződik. A nyál segít semlegesíteni a gyomorsavat, ezért rágózzon cukor nélkül, vagy akár meg is álmodni valami finom.

Igyál zöldséglevek. Például, sárgarépa, uborka, redisochny vagy cukorrépa. Köszönhetően lúgos, ez egy jó splitter sav. Akkor adjunk hozzá egy csipet bors gyümölcslé vagy só ízlés szerint. Továbbá, ha nem tetszik lé, akkor csak enni zöldségeket nyersen.

Keverjük össze fél teáskanál nátrium-hidrogén-karbonát és néhány csepp citromlevet egy fél csésze meleg vízzel. Ne igyon nélkül citrom megoldás. Citromlé segít eloszlatni a gázok ami nátrium-hidrogén-karbonát a gyomorban, összekötő a savas közegben.

A limonén, vegyületet tartalmazott citrom, amikor belépnek a gyomor vezet megszüntetését sav képződésének ott. Ahhoz, hogy ezt a hatást, nyomja össze a levet egy citrom egy pohár vizet, és inni.

Igyon egy pohár teljes tej. A tej nem csak hasznos a növekedés.

Egyél egy almát. Sok ez a módszer segít, de nem minden.

Vásárolja meg a gyógyszertári csomagolás savkötők. Elfogyasztása után egy tabletta vagy két ilyen gyógyszer, akkor szinte biztos, hogy megszabaduljunk a gyomorégés.

Oldjuk fel vízben, fél teáskanál szódabikarbóna és ital megoldás. Emberi gyomorban sósavat állít emészthető étel jobb. Ez a sav nagyon korrozív, és a felesleges okozhat égő érzés a nyelőcsőben. Soda segít visszafizetni a túlzott savasság a sav felosztása. Így a sav-bázis egyensúly a gyomornedv vissza fog térni a normális, és a gyomorégés halad.

Forduljon orvoshoz, ha a gyomorégés ismételjük túl gyakran vagy égő növekszik. Gyakori gyomorégés okozhat fekély vagy a tünete a másik betegség.

Próbálja gyógynövény készítmények gyomor-nyelőcső reflux betegség. Gyógynövények évszázadok óta használják, hogy csökkentsék a gyomorsav hiperszekréció. Mielőtt a találmány szerinti új gyógyszerek, mint például a blokkoló H-2 receptorokat, és proton-pumpa infibotor kezelésére gyomorsav reflux tünetei csak fű. Az ilyen gyógynövények, mint édesgyökér holo, Asparagus vetés, szantálfa, iszapsás (tsiperus) kerek, Madder serdtselistnaya, Bengal ficus, dymyanki melkotsvetkovaya, Bauhinia foltos, Mangifera indiai, [1]. [2]. [3]. elég hatásosan csökkentik a savtartalma és lágy nyálkahártya eróziók gyógyítani a gyomor és a nyelőcső, megsemmisítése kórokozók, mint például Helicobacter Pirola. Ezek a növények főtt formájában tea vagy főzet, szívégés. Emellett tartalmazó gyógyszerek a fent említett gyógynövények segítenek megszabadulni a gyomorégés. Rezonáns homeopátiás készítmények Natrum Phos és Argentum nit is pomogayut a gastrooesophagealis reflux betegség. Tanulmányok azt mutatják, hogy Natrum Phos regenerálja a sérült szöveteket. Tanulmányok azt mutatják, hogy Argentums nit segít semlegesíteni a savat és gyorsan megnyugtatja gyomorégés.

tanácsi rendelet

Próbálja alszik a bal oldalon. Ebben a helyzetben a gyomor test lóg folyadékok eltávolításának mozgás pályája a távol a nyelőcső alsó záróizma. Ennek megfelelően, a sav ebben a pozícióban nem esik a nyelőcsőbe.
Ha gyomorégés fáj éjjel, nem eszik legkésőbb 2-3 órával lefekvés előtt. Ezalatt az idő alatt a sav szintje, és csökken a gyomorégés nem.
Egyél néhány mandulát, óvatosan rágás porrá. Ebben a formában, hogy segít semlegesíteni a sav hatására.
Emelje fel a kezét, és tartsa őket 2-5 percig, majd igyon egy pohár vizet.
Egyél gyakran, de kis adagokban. Így csökkenti a gyomor savtartalmát a gyomorban. Teljesen elkerülni túl nagy adagokban, teszik a gyomor bővíteni, ami a nyílás az alsó nyelőcső-záróizom, a körkörös izom, amely elválasztja a gyomor és a nyelőcső, és amely megakadályozza a behatolást az első az utolsó savas.
Rágja élelmiszer alaposan. Próbálja megszámolni, hogy hányszor rágni.
Megszűnéséig a tünetek gyomorégés, próbálja, hogy tartózkodjanak a dohányzás.
Evés előtt, hagyjuk kissé kihűlni.
Tartózkodni kell az alkoholfogyasztást.
Igyon egy pohár vizet egy csepp borsmenta illóolaj.

figyelmeztető szabály

Ha a gyomorégés elviselhetetlenné válik, ébren tart éjszaka, és megismételjük legalább heti 2 alkalommal, lehet, hogy kifejlesztett egy gyomor-nyelőcső reflux betegség. Ennek hiányában megfelelő kezelés vezethet nyelőcsőrák. Tehát, ha a gyomorégés nem múlik, forduljunk orvoshoz.
Ne feledje, hogy a szódabikarbóna, ami a gyomorégés kezelésére alkalmazott, hogy nagy mennyiségben tartalmaz nátriumot. Ha próbálják korlátozni a használatát az anyag, akkor a másik savkötők, nátrium-mentes.
Ha gyomorégés kíséri sápadt, hideg és nyirkos bőr, és szívdobogás, majd azonnal hívjon mentőt! Ezek a tünetek arra utalnak, hogy ez nem a gyomorégés, és valószínűleg a szívroham.

további cikkek