Mosd meg a nyelv a fogkefével. Ez segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, a baktériumok és az idegen anyagokat, amelyek megragadnak a receptorok között a nyelv.
- Meg tudod csinálni fogkrémmel vagy anélkül, de a nyelv fogmosás fogkrém felfrissíti levegőt jobb.
- Ne dörzsölje túl kemény, így nem okoz irritációt a nyelv. Tisztítás a nyelv ne legyen fájdalmas!
Óvatosan tisztítsa a nyelv segítségével nyelv lehúzó. Egyes fogkefék speciális kaparó hátoldalán a kilincset.
- Alaposan, de óvatosan csúsztassa a lehúzó a oda-vissza nyelv (belső - külső). Ne helyezzen be lehúzó túl messze, hogy ne okozzon a gag reflex.
- Ha fáj, akkor nyomja le a lehúzó túl sok. Ne nyomja túl erősen a nyelv, hogy ne jelenik meg a sebeket, és nem végzi a fertőzés.
Öblítse ki a száját vízzel. Ez segít elmossa az élelmiszer-törmelék, baktériumok és az elhalt hámsejteket.
- Fehér foltok a nyelv is előfordulhat, ha a száraz száj, így ilyen esetekben a szájvíz segít eltávolítani a fehér bevonat.
Fertőtlenítse a szájüregben útján antiszeptikus szájvizek vagy sóoldattal mossuk. És míg a legtöbb ezek a folyadékok nem túl kellemes az íze, hogy tökéletesen elpusztítja tenyésztését a szájban lévő baktériumok.
- Elkészítéséhez sóoldat, -1/2 1/4 teáskanál sót egy pohár meleg vizet. [2]
- A legjobb hatás tartsa a szájvíz vagy sóoldat a szájban 2 percig. Erős antiszeptikumok lehet enyhén égett.
- Dobd el a fejét és gargalizáljon körülbelül 1 percig, majd kiköp a folyadék nélkül nyelés. Ez segít a baktériumok elpusztítására, hogy tud ülni mélyen a torokban, azokon a helyeken, amelyeket nem lehet tisztítani egy késsel vagy egy fogkefét.
Tegyünk egy természetes fertőtlenítő nyelvet. Bár a hatékonyságát ez a módszer még nem erősítették meg tudományosan, ez segíthet.
- Készítsünk egy massza a citromlevet és kurkuma por és dörzsölje a keveréket a nyelvét a fogkefe. Kurkuma antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és a citromlevet segít eltávolítani részecskék elhalt szövetek és elpusztítják a baktériumokat.
- Készítsünk tésztát szódabikarbóna és a citromlevet, és dörzsölje be a nyelvet. Szódabikarbóna segít elhalt hámsejteket a nyelv.
Konzultáljon egy orvos vagy a fogorvos, ha a fehér nyelv bevonatot kíséri egyéb tünetek. Más ilyen utaló tünetek jelenléte súlyos betegségek lehetnek: [3]
- gyulladt nyelv
- kiszáradás
- láz
- Ha a fehér bevonat nem megy át néhány nap
Mi a különbség a nyelv a fehér deskvamatozny kommentátor. Általában ezek egyike sem a tünetek nem komoly. [4]
- Deskvamatozny glossitis, amikor a nyelv törlődik legtöbb receptor, repedések, barázdák.
- Foods gazdag ízű (erősen fűszeres, savas vagy sós) lehet oka a fájdalom.
Nézd jeleit stomatitis. Stomatitis - gombás fertőzés, amely gyakran okoz fehér foltok a nyelv. Szájnyálkahártya gyakran alakul után antibiotikumot szed. [5]
- Ön is úgy érzi, égő érzés a nyelven, és a bőrt a sarkoknál a száj is kiváló, fájdalmat okoz.
- Stomatitis hatásosan kezelhető gombaellenes gyógyszerekkel tabletta formában, vagy a formájában szájvizek. Ügyeljen arra, hogy menjen át a teljes kúra orvos által előírt.
- Fogadása probiotikus kiegészítők vagy ivójoghurt Prebiotikumokkal egyensúlyt a növények a szájüregben.
- Használja fűszerek gombaellenes tulajdonságokkal - ezek fokhagyma, oregánó, fahéj, zsálya és szegfűszeg.
- Ne termékek, amelyek hozzájárulhatnak az fertőzés - például a tejtermékek (kivéve a joghurt), alkohol és cukor. Ragaszkodjon az egészséges táplálkozás, és próbálja, hogy egyenek több dió, teljes kiőrlésű gabonák és élelmiszerek gazdag C-vitamin
Tudja, hogy melyik súlyos betegségek kísérheti fehér bevonat a nyelv. A legtöbb esetben, a megjelenése fehér foltok a nyelv nem valami komoly - a raid áthalad is. Azonban, ha úgy gondolja, hogy azt is jelentheti, néhány komoly betegség, forduljon orvosához. Lehetséges okok fehér betétek változatos, ezért van szükség egy alapos diagnózist. [6] [7]
- Leukoplakia egy olyan betegség, amelynek során a nyelven jelennek meg a fehér foltok túltermelés következtében a sejtek és fehérjék. Általában a betegség nem veszélyes, de még mindig érdemes orvoshoz fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez nem rák.
- Lichen planus, a szájüreg egy immunrendszer betegség, amely kísérheti fájdalom és égő érzés.
- Szifilisz - betegség nemi érintkezés útján terjed - lehet oka a fehér foltok a nyelv. Ha úgy gondolja, hogy lehet fertőzött a szifilisz, akkor forduljon orvoshoz, amilyen hamar csak lehetséges. Szifilisz gyógyítható penicillin.
- A rák a száj vagy nyelv
- HIV / AIDS
