Hogyan kell viselkedni a vajúdás és összehúzódások

Felkészítés a szülésre nagyon fontos a jövőbeli anyukák, és a baba. Ez nem csak egy nő segít neki morzsákat, hogy megszületett, de az áthalad a szülőcsatornán, részt vesz a munkaerő-aktivitást. Egészség és a gyermek életét attól függ, hogyan viselkednek a szülés során az anya. Itt szükséges információkat és pszichológiai előkészítése.

Ez a komplex és a természetes folyamat

Szülési van három periódusra osztható. Először is, a leghosszabb és a komplex, azzal jellemezve, összehúzódások. Hossza változhat néhány órát egy nap. A második időszak következik kiutasítás a magzat. Ő a legfontosabb. Harmadszor - a szülést követő időszakban - jellemzi a születés a méhlepényen.

Vajúdás portend harcolni, akkor a legfontosabb dolog -, hogy figyeljen rájuk rendszeresen. Méhösszehúzódások kezdődnek alig észrevehető, húzza fájdalom az alsó hát és a has. Ezután, a rendszeres méhösszehúzódások időszakok emelkedett 1 perc, és az intervallumok között összehúzódások csökken 10-15 perc alatt 2-3. Szült nők tapasztalata ebben az időszakban a 16 órát, vagy még több. A többször szült nők foglalják el nyom 6-8 óra.

Sok függ attól, hogy hogyan kell viselkedni a vajúdás alatt lesz egy nő. Érzéstelenítésére a folyamat,

meg kell tudni néhány trükköt. A baba oxigénre van szüksége, ezért során elején a csata meg kell venni egy mély lélegzetet, majd kilégzés, akkor biztosítja a szükséges oxigénellátást a vérben. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell viselkedni a szállítás során, meg kell hallgatni a tested, hogy képes legyen pihenni és kikapcsolódni összehúzódások között.

Ha szülni egy partner, akkor megkérem, hogy ha egy masszázs derék, felváltva a légzése. Megfelelő és rendszeres légzés a vajúdás alatt - a kulcs a sikeres befejezése az első szakaszban a munkaerő és megszüntetése kockázata hipoxia gyermekeknél. Amikor úgy érzi, a vágyat, hogy ürítse ki a bél, az azt jelenti, hogy a kezdetektől a kitolási. Törekedjünk, hogy megfelelően, hogy elkerüljék a belső és külső gáti könnyek. Kísérletek kell, hogy a következő: ha egy harc belélegezni mélyebben és tartsa vissza a lélegzetét, kéz átfogja a lábát, és felemelte a fejét, húzza át őket, és nyomja az állát a mellkasára. Amikor tolja nincs ereje, kilégzés. Ilyen intézkedés szükséges, hogy három alkalommal a harcot. Megfelelően során végzett manipuláció kísérlet gyorsul a kiutasítás a magzat, és csökkenti a fájdalmat. Harmadik időszak - a legrövidebb és fájdalommentes. Ez körülbelül 30 perc alatt.

A technika, hogyan kell viselkedni a szülés során, tanított számos állami és magán klinikák. Nagyon fontos, hogy részt vegyen ezen osztályok, különösen azok a nők, akik terhesek az első alkalommal, és egy halvány ötlet a szülés. Ha ez nem lehetséges, akkor figyelj, hogy a szülész és kövesse az összes ajánlásait, hogy szülni egy egészséges baba, miközben csökkenti a fájdalmat és felgyorsítja a folyamatot. Segít megérteni, hogyan kell viselkedni az átadás időpontjában, és a különböző nyomtatott kézikönyvek a terhes nők, amellyel meg lehet tanulni a különböző technikákat, a fájdalomcsillapítás és gyakorolják a légzést.