Hogyan kell kezelni egy csont a lábán

Valgus deformitás az első lábujj (vagy e patológia az úgynevezett „csont gyalog”) fejleszt egy változás a metatarsophalangeal közös, amelyet az jellemez, a zavar helye az ujjperceket a hüvelykujját egymáshoz képest. Ez torzulásához vezet az ütközéseket a külső láb, és nem csak a kozmetikai hiba, hanem hozza a sok kellemetlenséget és korlátait.

Cikkünkben megmondja, hogy az oka a megjelenése a csont a lábakon, a módszerek annak kezelésére és megelőzésére. Előre megjegyezzük, hogy elkezd foglalkozni ezen bosszantó probléma, a lehető leghamarabb, azaz a. A. A progresszió terápia lehet időigényes és nem mindig sikeres. Szóval, hogyan kell bánni egy csont a lábán?

Okok és tünetek a kövek a lábán

A kő a láb alakulhat miatt számos oka és kiváltó tényezők. A statisztikák szerint, ez a patológia gyakoribb nőkben. ízületi deformitások vezethet:

• genetikai hajlam;
• Egy kereszt lapos;
• egy láb sérülés;
• hormonális zavarok (pubertás, a terhesség, a szoptatás és a menopauza);
• túlsúlyos;
• viselése kényelmetlen cipők és magas sarkú cipőt.

A korai fejlődési szakaszban a rügyek tövében a hüvelykujj megjelenik bőrpír és kisebb duzzanat. Ezek a tünetek nem szűnnek meg a saját, és ez ebben a szakaszban a betegség szükséges forduljon orvoshoz.

Továbbá, annak hiányában a megfelelő kezelés és a megelőzés, a patológia előrehaladtával, és a személy egy fájó fájdalom elviselhetetlenné válik járás közben. Megnyilvánulásai betegség súlyosbítja gyakori formája horzsolások és bőrkeményedés, a szakterületen.

Idővel lehet, hogy fejlődését a Hammer görbületének második (meg nem nevezett) lábujj, és az eltérés a nagylábujj irányába egyre fokozódott. Ezek a változások az alakja a láb folyamatosan emlékeztetik a fájdalmat is, az a személy lesz nehéz felvenni a cipőjét, és a legfejlettebb szakaszában a betegséget kell varrni a sorrendben.

A fejlesztés a hallux valgus hüvelykujj izolált következő lépéseket:

• I - a hüvelykujj mozog 10-20 fok, a beteg csak esztétikai probléma;
• II - A hüvelykujj mozog 20-30 fok, egy gombóc fáj csak egy hosszú séta után;
• III - A hüvelykujj mozog 30-50 fok, zavarja a gyaloglás és a bump lehet beteg, és egy nyugalmi állapotban, válasszon cipő egyre nehezebb;
• IV - a hüvelykujj mozog több mint 50 fok, a fájdalom és a gyulladás válik állandó görbületű figyeltünk meg a többi ujjak.

Kiválasztása kezelési módszerek a csont lábak függ a betegség stádiumától. Konzervatív terápiát, amely hozzá van rendelve a kezdeti szakaszában a betegség, képes csak gátolják romlik a láb deformáció. Teljes leállás növekedési kúpok csak bizonyos esetekben. Az ilyen kezelések közepes és súlyos szakaszban a betegség nem ad semmilyen pozitív eredményt, és csak hulladékok idő, és meghosszabbítja a szenvedést a beteg.

A kinevezés a konzervatív terápia ortopéd sebész javasolhatja a beteg visel különböző ortopédiai eszközök:

• talp, hengerek ujjak, Lúdtalpbetétek: biztosít egyenletes eloszlását a terhelés a lábfej elülső és annak vizuális összehangolás;
• Holtverseny: rendszeresen használni, hogy támogassák az első lábboltozat és fóliagombjai a tubercle rugalmas;
• korrektorok az ujjak számára: rendeltetésszerű használata során éjszakai pihenést, tartásának elősegítésére a hüvelykujj normális helyzetben;
• Busz: fix hüvelykujj és ne hagyjuk, hogy eltérítse bizonyos típusú ilyen szerkezetek a ruha és a kopott cipőt.

Válogatás a protézis végzett függően egyedileg a szög a hüvelykujj.

Amellett, hogy a komplex konzervatív kezelés lehet különböző fizikoterápiás eljárások, amelyek segítenek, hogy normalizálják a vérkeringést és az izomtónus és az ínszalagok ezen a területen a lábát. Jó eredményeket értek el a kinevezését masszázs, gyógytorna, és a különböző láb fürdők.

A kezelés időtartama kell zárni az étrendből élelmiszerek és ételek, amelyek hozzájárulnak az ízületek gyulladása (zsíros, fűszeres és a lisztet ételek, fűszerek). A nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek lokális és belső használatra beadható súlyos fájdalom.

Ennek során a konzervatív kezelése deformitás nagylábujj beteg ajánlott viselni kényelmes és tágas cipő, és kellő időben történő kezelés horzsolások és hólyagok. Azonosításában lúdtalp, a kezelést meg kell megszüntetését célozzák is e patológia.

Ha közepesen súlyos vagy súlyos stádiumban valgus hüvelykujj műtét a beteg ajánlott. Ahhoz, hogy javítsa ki a görbület eltérő módszereket alkalmazhatnak, körülbelül 150 féle modern, minimálisan invazív sebészeti eljárásokat, ezek kijavítását célzó közötti szög ujjperceket a hüvelykujját. A műtét után a beteg kezdenek járni a következő napon. Casting mankók és rajta nem biztosított. 3-4 nap múlva a beteg a kórházból, és egy ideig ő viselni speciális talpbetét vagy cipő.

Az legsúlyosabb eseteiben deformitás nagylábujj sebészek végre oszteotómiás. Bones rögzített, speciális fogaskerekek, amelyek ezt követően továbbra is a beteg testébe. Ez a műtét igényel hosszabb gyógyulással - ez körülbelül 1-1,5 hónap.

Torna láb

Torna, hogy megáll a valgus deformitás a hüvelykujj lehet alkalmazni, hogy kezelje a kezdeti szakaszában a betegséget, és a megelőzés a gödrök a lábakon. A fő szabály, amikor lefut - szabályszerűségét.

1. Tedd a földre egy darab papírt, és emelje fel a lábujjait. Tedd a kezét. További lehetőség, hogy megpróbálja felemelni a különböző tárgyak (ceruza, egy doboz gyufát, és így tovább. P.).
2. Az emeleten feküdt egy darab papírt, és gyűrődő a lábujjait.
3. Próbálja hígítja a lábujjak, hogy azok ne érintse. Tartása ebben az állapotban körülbelül egy percig. Az elején ez a gyakorlat nem lehet beszerezni, de az izmok válik kezelhetővé idővel.
4. Bend kiegyenesíteni lábujjak stressz. Végezze kimerüléséig.
5. Csavard meg a bokáját, és tartsa őket ebben a helyzetben körülbelül 40 másodpercig.
6. Nyújtsd a lábboltozat (lábujjak nélkül hajlító), és tartsa ebben az állapotban körülbelül 40 másodpercig.
7. Roll a láb vizes palackot vagy sodrófa 2 percig.

Ezek az egyszerű gyakorlatok segítenek erősíti az izmokat és szalagokat a láb és javítja a vérkeringést a deformációs zónában. Javasoljuk, hogy végezze el minden nap.

A hagyományos kezelési módszerek

A hagyományos orvoslás széles skáláját kínálja a recepteket, hogy megszüntesse a kövek a lábán. Részletezném a lényege ennek a betegségnek, kiderül, hogy a hagyományos módszerek nem megfelelő csont deformáció és lehet használni csak a kezdeti szakaszában a betegség, hogy csökkenti a gyulladást, megszünteti a fájdalmat és normalizálja a vérkeringést a ujjperceket a hüvelykujját. Alkalmazása előtt kapható konzultálnia kell egy ortopédiai és ellenőrizze az allergiás reakció, hogy az alkatrészek a népi orvosság!

Az infúzió jód és virágok pitypang

100 gramm friss pitypang virágok és összetörni kissé száraz. Öntsük nyers jódot úgyhogy takarta. Betölt 4-5 nap. Láb a gőz, törölje és alkalmazza a kapott oldatot egy rács területen a csont. Ezeket az eljárásokat végeznek naponta, 14 napon át.

Fürdő jód és só-oldattal

A liter meleg vizet adjunk hozzá 2 evőkanál só és 10 csepp jód. Fürdők tölteni 15 percet minden nap egy hónapban. A beavatkozás után lehet alkalmazni a nettó jódot.

Egy kis darab propolisz nyúlik az ujjait, hogy a csont, hogy rögzítse és biztosítsa a kötést. Távolítsuk el a kötést követően 8 óra (ez jobb, hogy az ilyen kérelmeket az éjszakát). A beavatkozást minden nap egy hónapban. Ennek hiányában propolisz tinktúra használhatják a gyógyszertár, és nem nedves borogatást.

A 10 ml jód-oldathoz 5 zúzott aszpirin tabletták és rázza a tartalmát a fiolába. A kapott tiszta folyadékot visznek fel a csont 1 alkalommal naponta három egymást követő napon. Vegyünk egy kis szünetet 3 napig, majd ismételjük meg a kenés ugyanolyan ütemben a hónap során.

Compress méz és a káposztalevél

Sokkal jobb, hogy egy borogatást éjszakára. Lefekvés előtt a gőz láb egy meleg fürdő, hozott egy csont mézes-káposztás levél (levelek nyújtásához szükséges kissé készült gyümölcslé), rögzíti a kötést. Reggel maradványai méz öblítsük le meleg vízzel. A beavatkozást egy hónap alatt.

megelőzés

1. Kényelmes cipő. Normál sarok magassága nem több, mint 3-4 cm (visel magas sarkú cipő csak akkor engedélyezett, 2 óra egy nap).
2. A korai felismerés és kezelés lúdtalp.
3. Súlynormalizálás.
4. Elegendő fizikai aktivitást.
5. Sérülések megelőzésére.
6. Gyógytorna a láb.

Bones a lábát nem jelennek meg egyszerre - ez egy hosszú és fokozatos folyamat. Ne hagyja figyelmen kívül a jeleket előfordulásuk és időben, forduljon orvoshoz! A kezelés a betegség kell kezdeni a lehető leghamarabb. Korábbi fellépését a konzervatív kezelés lehetővé teszi, hogy függessze fel a fejlesztési valgus deformitás a nagylábujj és a sebészet, akiket a későbbi szakaszokban a görbület nem feltétlenül szükséges.

Amelyhez az orvos kérdezze

Amikor a „csont” a láb fel a kapcsolatot a podiatrist. Ha az orvos úgy ítéli meg, hogy az ízületi károsodás által okozott egyéb okok miatt, el fogja küldeni a beteget, hogy a reumatológus. Segítség a kezelést meg gyógytornász, a szakember a fizikoterápia, táplálkozási.