Hogyan kell csinálni mindent reggel, ha én - bagoly fórum

előző ◈ a következő

És hogyan lehet nem hallja a riasztást. Tehát szükség van, hogy munkahelyet vált, mert fáradt, máskülönben nem lenne késő.

Tedd emlékeztetők 5 percenként, vagy több. ébresztése legyen hangos és éles. Sam ébresztőóra távol az ágy. Meg kell felkelni, hogy kapcsolja „ének”. A lényeg nem az, hogy ágyba több)

És hogyan lehet nem hallja a riasztást. Tehát szükség van, hogy munkahelyet vált, mert fáradt, máskülönben nem lenne késő.

Ez nem gúnyolódni - tudsz! A világ nem nagyon korrekt, ebben a tekintetben. Nem viccelek. Valódi élet menetrend igazodik a „pacsirta”. Eközben a tipikus „baglyok” vannak pontosan ugyanaz. ezek ugyanazok az emberek - az egyetlen nap, hogy szembe kell nézniük a problémákat, mert az ilyen jellemzők bioritmus. És ne legyen itt, hogy azt mondják, hogy „meg kell lefeküdni korábbi,” és általában nevelés magad. Akkor nézzük csak elképzelni egy pillanatra, hogy holnap minden vállalkozás indul dolgozni ebéd késő estig. És te, mint a munkavállaló, - ill. És ez most már mindig. Tetszik? Ez számunkra - nem tetszik. El sem tudja képzelni, hogy a reggel van, minden fáj - fizikailag fáj, mert az idegrendszert éli mindennapi stressz és a depresszió. Hülye jellege miatt az agyi aktivitás nem esik egybe az időszakokat, amikor ez a legnagyobb a kereslet a társadalomban. Ön az ugyanaz? Szerencséje! És mi van - nincs. Nem voltunk szerencsések. És itt ülünk és umaem: hogyan élünk, mint te, és ugyanabban az időben egészségének megőrzéséhez, a jó humor és minden. élni valahogy.

nagyon ösztönözte az a tény, hogy a késedelem lesz szemrehányást, és miután az elbocsátást, és utána nincs pénz, és nagyon szomorú az élet. Fogcsikorgatva felkelni. Azt tisztítsa meg öt percig mosás és fésülés (maga nem fog). Dress 2 percig. Kávé, maximum 10 percig, enni a maradék ételt vacsorára. Nem festeni. Valahol 15-20 perc elpakolni összesen.
Service is, néha nem hallja, de az is, amikor az alváshiány vagy fáradtság.
Próbáltam kell képezni, és lope alkalommal már. Nem nifiga: /
Nos, az élet olyan, mit lehet tenni. Ez azt jelenti, hogy én is élek. Ő lemondott.

Mintegy elhajlását elfelejtett írni. 6 riasztás áll egy kis szünetet 5-15 percig. Ahhoz, hogy fekve egy ideig. Ha az első hívás ugrani, akkor „emelte, és felébreszti elfelejtett” a szédülés és émelygés és a fék délben. Segít általában építmény.

Ez csak az első hívást nem kap egyáltalán.

A család mind nagyon szervezett és felelős. Még is! Minden szükséges és a reggel! A szülők felkelni reggel 6. Mivel a család minden tevékenység kezdetén. És tanultam. A test nem becsapni. Amint megkaptam a szabadságot, a természet kezdett a toll. Mert én mindig okozott elégedetlenséget a szülők annak a ténynek köszönhető, hogy volt, hogy az ország velük, és ha megy, akkor félálomban. És ott nem tudott felkelni a reggeli 8. Most tudok egy ébresztőóra. Tudok gyűjteni. Tudom elhagyni a házat, és még kap a kormány mögött (!!). De csak 12 leszek egy teljes emberi lény, képes vagy valamire, hogy érzi magát, és úgy gondolja. És előbb-utóbb, annyira fáradt ez a ritmus, hogy csak akkor jön a depresszió. Ez előírja, extra pihenés, teljes rasslabuha. Az élet nehéz beállítani az én bioritmus (((nem dolgoztam ki.

Még mindig azt mondják, hogy én vagyok a szörnyű Matyuk esküszöm, ha felébredek 5 és valamit kérni (és ahol egy póló, és a dokumentumok a lakásban, ahol a fűszer, csirke). És én vagyok az élet nekem nem emlékszem, hogy én valamit kérni, és van valami, hogy válaszoljon))

munkahelyemen kell 9. Riasztás 7,20 majd felébredek és valahol a 07:45 felébredsz, mossa arcom, én töltse ki az ágyban, öltözött, festett, és nem pow baklövése annyi, mint gondosan és pontosan. Szükségszerűen reggeli, leves, vagy szendvics kávét. Kimegyek valahol a 8,30-8,40. Én mindent lassan, normál tempóban. Nem tudom, hogyan kell időben.

De tényleg, miért nem választja magát mód? Sokan azt hiszik, hogy a nő a biológiai óra nem fontos az egészség, és én, az időközben a mogyorós, ideges, lusta.

Devchornki - most olvasni most, a szívem vérzik. Nos, tényleg nem értem, hogy lehetetlen olyan kineveti testét. Mi nők, mi az idegrendszer és egyéb egészségügyi és oly törékeny. I 43. néhány évvel kénytelen volt felkelni reggel, a felnőtt életben, ha részt vesz a vállalkozás. És ott - ha a „Priepert”, csak megy az egészet. Este már tudja, hogy holnap ne keljen fel - csak kering a reggel, akinek szüksége van, hogy mit, és nem kap ki. Nem tudom elképzelni, hogy hogyan éltem, és maradna most rám, ha én magam gyötörte az elmúlt években. Persze, mindenkinek más és más mértékű költség. De itt van „emelte, és felébreszti feledésbe merült, a hányinger és szédülés fél nap” - ez ismerős nekem. És azt hiszem, ez elegendő érv, hogy nem teremthet maga az élet. Itt csak egy példa arra, hogyan, sőt, súlyos bioritmus. Japánban a '80 -as évek elején, végeztünk egy kísérletet a University of Tokyo: Minisztérium. tesztelés, baglyok Lark. És arról, hogy a diákok baglyok ütemezéséhez ebédet. Tudják, hogy a teljesítmény nőtt? Egy bizonyos számú százalék, és néhány alkalommal. Lehet, hogy tényleg képzelni, hogy mi fosztja alkalmatlan életünk menetrend? Én nem kampányol, természetesen, a forradalom baglyok :))) De legalább megpróbál, hogy ne adja fel, és valahogy ráhangolódni, hogy hozzon létre jelenleg még elfogadható a test feltételek, véleményem szerint, továbbra is szükség van. Meg kell egészséges szülők a gyerekeket. Ameddig csak lehetséges.

15-20 perccel a műtét előtt - sok (főleg a nagyvárosokban) egy lehetetlen álom. Mi vagy te? :)

De tényleg, miért nem választja magát mód? Sokan azt hiszik, hogy a nő a biológiai óra nem fontos az egészség, és én, az időközben a mogyorós, ideges, lusta.

Lehetséges. És szükségünk van. Különösen amíg fiatal, és nem kell a hosszú távú, attól függően, hogy az adott cég, a csapat és így tovább. Válassz! Magukat feltétlenül kell szeretni és dédelgetni - nem abban az értelemben, az egoizmus, hanem abban az értelemben meg kell hallgatni a tested, és megpróbálunk segíteni neki. Aztán fogja válaszolni ugyanazt :)

Egy lány egy kérdés: Mit biztonságosan felkelni reggel és fog működni / egyetem? Vajon minden van ideje? Számomra ez egy globális probléma. A munka, azt az utasítást, hogy 8,30 a város másik végén, hogy ott van szükség, hogy túl az óra, de nem tudok. Fizikailag. Még én sem hallottam az ébresztőórát, bár próbálom elaludni Legalább 12-ig éjjel? Amit soha nem tudom? Nem volt ideje, vagy alattomos, nincs reggeli, fogait nagyon tiszta. Hogy van ezekkel a dolgokkal? Van könnyen felkelni, és hogy minden alkalommal?

Nagyon nehéz felkelni, de arra használták, hogy összegyűjtse 15 perc alatt. Ez itt felébredtem 7:45, 8:00 órakor már lement a lépcsőn. Minden főzni este - egy zsák, ruhák. A fejem még éjjel is, reggel ő szárítja a haját, ő tette, és elment.

Szerencséd - meg tudja csinálni mindent gyorsan a reggel, de sietség nélkül. Kell legalább 1,5 órával a személyes, pusztán a maguk számára. Ellenkező esetben, az élet egy hiba :) És bármit is csináltam - már tartalmazza agyban kezdődik 11:00 órakor, és nem egy perccel korábban. Tekintettel arra, hogy ez - a fő eszköze hülye elveszti minden nap 2-3 óra az élet próbál tenni a munkát anélkül, hogy a szükséges eszközöket. Nem elképzelhető, hogy jössz, például a vízvezeték-szerelő, de nem eszközök? :) És azt üljön mellé a jelenlegi cső csak egy pár órát :))) És akkor most kezdett kijavítani :)

Van egy barátnőm :) Egy ilyen jó család, nagyapa Dean és ennyi. Nos, ő volt nekem valahogy nem figyelmeztette (sokáig volt még tanuló), és ő volt a szélén reggel felkelni egy vizsgára, vagy valami - nem emlékszem. Nos, én felébreszteni (rosszabb én ébresztőóra nem segített) - és hirtelen van egy reality székhellyel lefelé mozog :))) Azt, emelése nélkül a fejét, csukott szemmel, hirtelen rekedt férfi basszus kezdődik okádó káromkodás háromemeletes, akkor (nem megnyitja a szemét) lassú kéz tapogatózás a padlón az ágy mellett, és cipők azonnal elindítja őket nekem :))) én felháborodva: azt hiszem - és ez fog esni, ez lesz. Aztán dörzsöli a kis szeme, mosolyog, baby ez és meows kenetteljes hangon - mondja, jó reggelt, itt köszönöm felébredt, minden fig.nya. ) A nők - titokzatos és sokrétű lények :))) Ez nem árnyékban az agyban emlékek a korábbi viselkedés ez :)))

emberek, és nem kell zuhanyozni reggel?

Nem a kísértés, hogy túrázni

emberek, és nem kell zuhanyozni reggel?

Ha mindkettő. Ha meleg van, igen, ha hideg - nem. Általában 1 perc tart.

Viccelsz? Azaz, ha lefekszem a 10 és amíg az egyik nem tud aludni, és felébredek 7 minden reggel, alig több mint 5 éve, hogy lustaság? Ha a szó igaz, azt is vált szokássá, és könnyen felkelni 6-7 óráig. Személyesen nekem az esti teljesítmény növekszik: a hétvégén óra 22:00 és kezdhetem egy tiszta, főzni és enni, és nem azokat a dolgokat, hogy meg tudom csinálni a reggeli. Tehát ne legyen szól az a tény, hogy a baglyok lusta: elmélet a „baglyok” és a „pacsirta” nem jöttél fel, nem neked, és cáfolni.

emberek, és nem kell zuhanyozni reggel?

nem, miért? Lefekvés előtt tartani, amíg az alvás nem volt ideje, hogy rothad és bűz

olyan gyorsan. és milyen gondosan reggel mosni a nemi szervek? ezért a szaga rossz (((((

Akkor nekik minden 5 percben nadraivat 07:00?

Én egy éjszakai bagoly. És ahogy írva van, hogy a baglyok lustaság és a szervezetlenség - teljes képtelenség. Lustaság személy nem világít az ötleteket az éjszaka és szorosan zashtorivat ablak, ha kell dolgozni a nap folyamán. Egész életemben élni gyötrelem, és most meg kell felkelni 6 vagy 7 a negyedik egymást követő napon, az állam naipaganeyshee reggel rosszul érzem magam ebédre elkezd fájni vissza. Nem tudok aludni, és szenved. Tanács, baglyok, tanulmányozzák, web technológia és a design. akkor a munka távolról. Emberbarátjának működhet tartalom menedzser vagy SMM vezetője, optimalizáló távolról. Egyébként gyötrelem az élet

egyébként. akkor is, ha nincs a túlsúly és az egészségügyi problémák, beleértve a nők, reggel szép, hogy egy zuhany -, hogy felébredjen, a frissesség, a vidámság. 15 perc, és mint egy uborka :) namyvaet órát reggel nem szükséges :)
Tudom, hogy sokan, akik felkelni reggel, hogy egy zuhany, ruha és a munka. Kávé és más - elvégre, de egy frissítő úszással - anélkül, hogy ez bármilyen módon

mit jelent ez? Az ő ütemezése és a munka, és akkor beszélünk?

Ez a fajta boldogság nem érhető el a legtöbb dolgozó a nagyvárosokban. Ön büszkélkedhet írta - így szerencsések vagyunk, igen. Átlagban az időt próbál dolgozni, legalább az adott területen (nem beszélni az egyik végén a város a másikra, vagy a központban, mivel gyakran előfordul), emberekben, valamint a parafával vesz 1-2 óra körül annyi vissza. Részösszeg - akár napi 4 órát. Ez - egyhatoda ezeket a nagyon napos. Most szeres az idő alszik (akár egy bagoly aludni). Itt van, amit gondolok.

Beszéljünk paraziták. Annak ellenére, hogy nekem is fájdalmasan reggel mindig a korai gyermekkorban, már befejezte az iskolát egy aranyérmet. Éjjel, előnyösen vizsgálták. Work (és nem az eladó kuvasz, és tanár) azonnal megkezdődött, az 1. évfolyam, 17 éves. Amikor a poszt-peresztrojka időszak, így történt az életemben, hogy volt, hogy a saját maguk és a saját lánya, elkezdett dolgozni magát. Azt továbbra is beszélni - akkor van egy ötletem. hogy az emberek hogyan dolgoznak az üzlet? Vagy csak a fegyelem, mint a munkavállaló, van egy ötlete? Tehát egy alkalmazott jött dolgozni, és elment otthonról. És tudod, hogy minden rajtad múlik. Nem kell a kijelölt menetrend, a hétvégi menetrend és egyéb örömöket. Különösen a létrehozása és fejlesztése a szerkezet. Ez csak akkor lehetséges, mint írtam, minden Levél és az alvás (és gyakran). És ha annyira tudatlanok, hogy tudományosan megállapított tények nem akarja elismerni - mert a jobb. Csak nem szégyen is nyilvánosan - mint harci tudatlanság már nem divat, hogy minden esetben, egy ilyen tendencia.
) És annak érdekében, hogy végezze el a kísérletet - is, hiszen akkor nem elragadta az elméleti tanulmányokat, akkor próbálja meg beállítani, hogy a pacsirta egy bagoly. Mutassa itt is, hogy valaki olyan okos jött meg, és azt mondta: te, ember. Szükség.

Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”

Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]

előző ◈ a következő

Hogyan kell csinálni mindent reggel, ha én - bagoly fórum

Menu

Cikk címkék