Hogyan emlékszik valami, amit elfelejtettem
Hogyan emlékszik a szó feledésbe merült?
Elég gyakran előfordul, hogy valami azt mondja, és a beszélgetés során rájössz, hogy nem hiszem, bármelyik szó. Úgy tűnik, itt van - egy kicsit, és akkor képes lesz arra, hogy elkapja, de nem próbálta, de még mindig nem működik. Ebben az esetben, akkor egyszerűen cserélje ki a szót egy szinonima. Ha a név vagy kifejezés, van segíteni egy pár trükköt:
- Beszéljen, előnyösen hangosan mindent, amit társítani ezt a szót, próbálja megjegyezni néhány hangok azt állt, végighaladni az ábécé a levélben, amelyet a szóban kezdődik, akkor jól jön szóba.
- A memória olyasmi, mint egy könyvtár - tájékoztatás hasonló dolgokat tárolják egy helyen, így ha megpróbál emlékezni néhány fogalmat az ugyanebben a témában, a szó, hogy elfelejtik, majd húzza ez a téma, hogy akkor valószínűleg kap ez amire szüksége van. Például, ha nem emlékszik a főváros bármely állam, más országokba, a tőke és a szükséges, biztos, hogy felbukkan.
- Próbálja meg elérni a memóriával rendelkezik, amely dolgozott emlékezve. Például, ha nem emlékszik a helyesírás, a szó, hogy egy tollat és papírt, és csak bízni a kezét.
- Relax 1-2 percig, gondolni ezt a szót, viszont a figyelmet valami mást, majd térjen vissza a problémát.
Hogyan emlékszik az ember?
Tegyük fel, hogy van egy találkozót valakivel, még nem látta, és akinek nevét szilárdan elfelejteni. Ebben az esetben a kísérlet, hogy használja a fent leírt technikák vonatkozásában ez a helyzet:
- Mi koncentrálni, hogy neve, 30 másodperc, próbál emlékezni a „fej”. Ha nem tudod leírni magam hangosan ezt az embert, hogy néz ki, ki ő, stb
- Végigjárjuk a férfi vagy női nevek, akik tudják, talán felbukkan jobb.
- Igyekszünk okozhat hasonló emlékeket. Például, ha egy korábbi osztálytársa, felsoroljuk mindazokat, akik tanulmányozták veled azonos osztályba tartozó, ha az üzleti partner mindenkinek, aki dolgozott ezen a projekten.
- Próbálj meg emlékezni a légkör, amiben láttuk ezt az embert utoljára, talán hangzott olyan zene, zúgó tenger, stb Megpróbáljuk újra ezt a helyzetet.
- Ha ez nem működik, felszabadítja a memóriát, és visszatér a hibát néhány perc alatt.
Hogyan emlékszik, amit már régóta feledésbe merült?
Ehhez használja az alábbi módszereket:
- A lehető legnagyobb mértékben koncentrálni 30 percig, hogy próbál emlékezni.
- Aztán egy pár percig, hogy hurok a memóriában, hogy ilyen vagy olyan módon kapcsolódik az elfelejtett információ.
- Megáll gondolni rá, elengedte az emlékek „szabad repülésben”, nem más dolog.
- Miután egy pár órát próbál emlékezni elfeledett vissza, és újra, mindent megtesz, hogy a fent leírtak szerint.
- Ismételjük ezt a folyamatot 5-7 alkalommal egy nap.
Egy nagyon jó módja annak, hogy emlékezzen az elfelejtett, de ha ez nem működik, akkor - a hipnózis, az egyetlen dolog, ami maradt. Azonban ez a kérdés kezeléséhez szükséges szakértők.
Hogyan emlékszik az álom, hogy elfelejtette?
Mint egy álom, ez nem egy valódi esemény, és a játék a tudatalatti, hogy felidézni az elfelejtett álom, szükség kissé eltérő módszerek „feltámadás” emlékét:
- Ha azt szeretnénk, hogy emlékezzen az álmok, hogy egy álom naplót. Például az eladási Az ágy mellett tollat és jegyzettömböt, vagy hangrögzítő, amely ír vagy kimondani mindazt, amit látott egy álom.
- A legjobb, ha felidézni álmait során nap múlva, amikor az izmok elernyednek, és az agy még nem teljesen ébren, így nem ugrik ki az ágyból, adj magadnak néhány percet, hogy élvezze a kényelmes ágyat ugyanabban az időben, és ez jobb, hogy emlékezzen az álom.
- Ha nem emlékszik semmire, csak elkezd beszélni hangosan az első, ami eszébe jut. Tudatalatti feltétlenül megragadja, amit vagy képet, majd az egyesületek „roll out” az egész álom.