Gerincferdülés gyermekekben okoz, hogyan kell kezelni otthon

Fokozott terhelés az iskolában és otthon nagyon észrevehető hatása az egészségre az iskolások. A szülők nagyobb valószínűséggel hallani diagnózisok: myopia testtartás rendellenesség, gerincferdülés. Legújabb szenved szinte minden második gyermek 10-15 év. Hogyan lehet felismerni a jeleit a betegség, és hogyan kell kezelni scoliosis gyerekek? Milyen következményei vannak a tétlenség vezethet kapcsolatban ez a betegség? Mindez beszélni supermams.ru oldalon anyukák.

Fajták gerincferdülés gyermekekben

A betegségre jellemző a rendellenes gerinc deformitás, ha van eltérés az ő oldalán. Diagnosztizálják a legtöbb esetben, a diákok, tehát helyesen kategóriájába tartozik a gyermekek.

Alatt kialakulása, a gerinc van kitéve túlzott terhelés. Még nem teljesen erősödött vissza izmok nem képesek teljes mértékben támogatja azt, így a különböző területeken, például az ágyéki gerinc, megfigyeltük, süllyedést, és eltorzult. Kezelése scoliosis gyerekek otthon sikeresen elvégzett orvosi utasítására fizikai kultúra (gyógytorna), ortopédiai masszázs, és rajta egy speciális fűzőt.

Ha gyermeke gerincferdülés korai szakaszában, a betegség leginkább előnyös támadható konzervatív kezelés. De ha figyelmen kívül hagyjuk a diagnózist, és kezeli a gyermek, gerincferdülés gyorsan romlik, és ahhoz vezethet, hogy nagyon veszélyes következményekkel jár: a deformáció a gerinc, amely egy púp a hátán, kismedencei aszimmetria, hibás működés, a belső szerveket.

Scoliosis van osztva több szakaszból áll:

1. Az első szakaszban jelentős enyhe lehajol és enyhén érzékelhető súlypontja a medencét. Vállak kissé eltérő magasságú.
2. A második lépésben a gerinc láthatóvá viszont érzékelhető keveredése a csípőcsont a vízszintes síkban. A szintkülönbség a váll már világosan kivehető.
3. A harmadik szakasz jellemzi kifejezett Meggörnyedve és görbülete a vállak, változó a medence egy nagy szögben. A gyermek legyengült hasi izmok és raktárból szélén.
4. A negyedik lépésben (megfigyelt 1 esetében 10-ből) a gyermek erősen görbült gerinc, a vállak és a medence van tolva egy szöge nagyobb, mint 50 fok. Ebben a lépésben, gyakorlatilag gyógyíthatatlan betegség.

Attól függően, hogy a helyét a hely izolált mellkasi gerincferdülés, thoracolumbar, ágyéki és nyaki.

Betegségek kezelésére a testtartás és a harc scoliosis csak legfeljebb 20 év. Ekkorra a csontokat a csontváz van ideje, hogy teljes mértékben erősödik, úgy, hogy bármilyen változás a hazai szinte lehetetlen.

Az okok a betegség és annak tünetei

Okai scoliosis gyermekek veleszületett és szerzett karaktert. Az első esetben, az alapjait a problémák keletkeznek a terhesség alatt, amikor a magzat fejlődik abnormálisan gerinc és a bordák. A helyzet orvoslása érdekében egy ilyen forgatókönyv nem lehetséges, az egyetlen lehetőség - nem biztosítja a patológia fejlődött tovább, miután a baba megszületett. Szerencsére az ilyen görbület sokkal ritkább, mint a megszerzett gerincferdülés. Tekintsük az online supermams.ru oka annak fejlődését több:

1. A rossz testtartás.
2. Legs különböző hosszúságú, a Vol. H. A műtét után.
3. Csigolyaközti sérv.
4. Bénulás.
5. Különböző A gerinc megbetegedések (trauma, daganatok).
6. A fizikai aktivitás hiánya.
7. Megsértése metabolikus folyamatok előforduló csontszövet.
8. Fertőzés, komplikációk ahonnan okozott degeneratív változások csontszerkezet.

Progresszív gerincferdülés könnyen több tényező határozza meg:

1. Vállak különböző magasságban.
2. A lapátok vannak elrendezve aszimmetrikusan.
3. Ha előrehajol, egyik oldalán a gerinc dudor jelenik meg.

A szülők az első eltérés a norma kell segítséget kérni az orvos: gyermekorvos, sebész, neurológus és ortopéd. Ha a betegséget nem kezelik, könnyen át a következő szakaszba. Az időbeni felismerése rendellenességek a gerinc, a helyzet javítására segít ortopédiai masszázs és gyógytorna az gerincferdülés gyermekekben.

A kezelés gerincferdülés gyermekekben

Gerincferdülés első és második szakaszában sikeresen kezelhetők otthon, mint az óvodás korú gyermekek és serdülők számára. A fő cél a javító intézkedések:

1. Csökkentve a negatív stressz a gerincoszlopot.
2. A beállítás a gerinc tengelye.
3. Erősítése minden izomcsoport, különösen az izmos váz hátra.
4. Vosstavlennye normális működését, a szalagok a hát.
5. Javítás hibás testtartás.

Ahhoz, hogy állítsa le a betegség progressziója van rendelve egy hátmasszázs, speciális gyakorlatok gerincferdülés gyermekekben, úszás, rajta támogató fűző. Egy sor gyakorlatok, amelyek szerepelnek a fizikoterápia és gyakorlatok által kifejlesztett speciális és szigorúan a vallomása. Nagyon fontos, hogy a gyermek nézte a testtartást.

Gyógytorna a gerincferdülés

Ahhoz, hogy helyes testtartás elvégzéséhez szükséges fizikoterápiás gyakorlatokat minden nap kihagyás. Az egyik tanulság 45 percig tart. Gyakorlatokat lehet végezni otthon, vagy a gyermekek gondozása torna edző.

Gyakorlatok a kényelem osztva csoportokra helyzetétől függően, amelyben végre:

1. Az „állandó” helyzetbe.
2. A „ha a hátán fekszik, vagy a gyomor.”
3. Négykézláb.

Ismétlések számát az egyes gyakorlatokat változhat 10-től 15. Fontos, abban az esetben a hátfájás a gyermek számának csökkentése megközelítések.

Az első csoportba tartoznak az alábbi feladatok:

1. Úgy hangzik, mint egy hely, egy lapos csapágy, erősen emelő lábak.
2. Emelje fel a kezét a feje fölé, és húzza őket olyan magas, mint lehetséges, akkor alacsonyabb lassan. Használhatja a bot vagy egy gimnasztikai labda.
3. Alternatív séta lábujjak és sarok.
4. Walking „medve-szerű” (a külső oldalon a megálló).

Gyakorlatok gerincferdülés gyermekekben folytatni a hátán:

1. Érintsd meg a bal könyökét a jobb térd, és fordítva.
2. Húzza a bal térd a mellkasán, ölelés, két kézzel, és tartsa ebben a helyzetben 5 másodpercig. Release és ismételje meg a másik lábát.
3. Arms teste mentén, tenyérrel lefelé, emelje fel a lábát és 30 fok a padlóról, számolj 5 és alacsonyabb.
4. Hajlítsa be térdét, nyomja őket a mellkas, a térd mögött, hogy a gyapot és csökkentheti a lábát vissza.
5. Emelje fel a lábát kissé a padlóról, és az összes erő húzza a lábujjak kezével.

A test legyen hajlított ívű. Maradj ebben a helyzetben 20-30 másodpercig.

Feladat torna komplex gerincferdülés gyerekek a „hajlamos”:

Az utolsó csoport gyakorlatok - négykézláb:

1. Emelje fel a jobb karját - előre és bal lábát - visszafelé. Egyensúlyának fenntartása körülbelül 5 másodpercig, és a változás oldalán.
2. Hajlítsa meg vissza, és emelje fel a fejét, olyan magas, mint lehetséges, hogy a helyére kerüljön 10-15 másodpercig. Majd hajlítsa az ív felfelé, és csökkentheti a fejét a lehető legalacsonyabb.
3. Próbáld megérinteni a bal térdét a homlokát, majd módosítsa a lábát.

Miután a kurzus gyakorlat a gyermek pihenésre van szüksége - legalább 30 percig. Ha megtanulod a sorrendben gyakorlatok, nem őket tudatosan és következetesen, még otthon gyakorlatok gerincferdülés gyermekekben biztos, hogy pozitív eredményt. Fontos, hogy a gyermek végre komplex jobb - felügyelete mellett egy tapasztalt edző vagy a szülő. Tinédzserek, akik már inkább tudatában kor lehet foglalkozó kijavítása a saját otthonában.

Ha a gyermek részt vesz osztályok testnevelés az óvodában vagy az iskolában, fontos, hogy figyelmeztesse a tanárokat a gyermek betegsége miatt. Mert scoliosis ellenjavallt súlyos törések test oldalán, körkörös mozdulatokkal, akrobatikus elemekkel, húzódzkodás, súlyemelés, és azokat a sport, ahol a terhelés eloszlik csak az egyik oldala a ház (vívás, tenisz).