Fagylalt banán, hogyan lehet egészséges desszertek otthon

Mi az? A csodálatos emberi faj annyira zagnobit ezt a szerencsétlen természete, hogy tőle, és ez várható.

És annak ellenére, hogy az athéni ma Doubar irreális, egereket sírás, injektált, de továbbra is enni fagylaltot.

Igen, úgy érzem, ezen a nyáron ismét lesz kínzás akkor fagylalt. Valamilyen oknál fogva, az utóbbi időben vált a kedvenc fagylalt desszert, annak ellenére, hogy én egyre közömbös a többi édesség. Nos, ez nem teljesen közömbös, de senki sem tökéletes ezen a világon is?

A legjobb nyitó tavaly volt talán a lélegzetelállító kifejezett fagylalt csokis süti szendvicset. Ez is valami! De volt olyan gyors, és így állítjuk elő az expressz evett, ez sajnos nem jött tudását. Ebben az évben azt ígéri, hogy elmondja és a show.

Nos, amíg én is felfedezni az új mágikus tulajdonságokkal, amelyek mutatják a legáltalánosabb összetevőket, ha fagy.

Ebben az időben, az oktatási program kapja a banán és a fagylalt banán, különösen.

Már említettem ezt a csodát gyümölcs a cikket a fagylalt sűrített tej.

A csoda az, hogy ez a gyümölcs, köszönhetően a magas fehérjetartalmú, nem alakul fagyasztás után egy alaktalan káosz, és ez lesz krémes, lágy finom fagylalt, a következetesség nagyon emlékeztet a lágy fagylalt, amelyet értékesített speciális fagyasztó, mint például a McDonalds. Csak egy nagy plusz: e fagylalt banán 100% áll ásványi és diétás termékek!

Alapvetően, fagyasztott és pyurirovanny banán egy mixer - ez egy külön a teljes körű fagylalt is. De mi nem pihen a babérjainkon, és már készen van egy 3 recept diétás félelmetes fagylalt cukor nélkül alapján banán különböző ízek.

Kezdjük a legegyszerűbb.

1. Banán fagylalt tejjel

Rendszeres olvasóink már tudják ezt az egyszerű receptet. Én mondom azoknak, akik nem ismerik.

Termékek listája:

előállítás:

1. Banán meghámozva, szeletekre vágva, tedd egy edénybe, fedjük le fedővel, és küldje el a fagyasztóba.
   
2. Miután 2 Chasa veszünk ki banán és pyuriruem őket egy turmixgép, 2 evőkanál tej (turmixgép kellően erős).
   
3. Rendszeresen gyűjteni banán fagylalt a falak, a turmixgép, és továbbra is őrölni. Van ez elvitt körülbelül 5 percig (a banán fog fordulni lágy, elasztikus fagylalt).
   
4. Mindent. Fagylalt azonnal enni. Opcionálisan felveheti dió, méz, apróra vágott csokoládét, és így tovább. D. Van dió és méz.
   

2. A csokoládé és banán fagylalt

Ezen fagylaltot általában nehéz azt mondani, hogy van egy banánt. Első pillantásra a szokásos csokoládé fagylalt. És valóban ...

Termékek listája:

• Banán - 2 db.
• Kakaópor - 2 tk csúszdával

előállítás:

1. Banán hámozott, szeletekre vágva, és elküldi a fagyasztó lezárt tartályban legalább 2 órán át.
2. Mi végre banán és pyuriruem turmixgépben, illetve 2 teáskanálnyi kakaó (lehetőleg veszi a kakaópor jó minőségű).
   
3. Mi őrölni körülbelül 5 percig, időnként kaparás jeget a falak a keverőben, amíg homogén, rugalmas fagylaltot.
   
4. Különleges alkalmakra, akkor egy turmixgépben hozzá némi dió vagy csokoládé chips. Fagylalt lehet etetni közvetlenül.

De ez egy ilyen nagy fagylalt, kiderül, ha a fagyás már készen áll. Nos, hogy azt mondta, egy amatőr.

3. A banán fagylalt mogyoróvaj

Nos, végül elhagyta a kedvenc: a banán-mogyoró. Ez csak fehérje robbanás. Hogy tegyen meg mindent!

Termékek listája:

• Banán - 2 db.
• mogyoróvaj - 2 evőkanál

előállítás:

1. A banánt hámozott, szeletekre vágva, és fagyasztott azáltal, hogy egy zárt tartályban legalább 2 órán át.
   
2. Figyelembe ki fagyasztott banánt, tegye egy keverőbe tesszük, adjunk hozzá 2 evőkanál földimogyoró paszta és pyuriruem 5 perc, gyűjtése tömeg periodikusan keverőbe falak (keverőben kell lennie elég erős).

Kezdetben ez lesz az ...

Továbbra is őrölni, hogy egy sima, homogén masszát. Banán-földimogyoró fagylalt fogyasztható.

... és lesz

By the way, mogyoróvaj, nem vettem. Ez nem olyan könnyű megtalálni, adalékok nélkül. Vettem néhány pörkölt földimogyoró és őrölni magad egy turmixgép, hogy pasztát (kb 5 perc). És én szándékosan hagyott egy kis dió darabok a paszta. Úgy nézel a mi fagylaltot.

És ajánlom, hogy erre. Vegye földimogyoró és darál egy mixer. Így sokkal hűvösebb.

Csak azt nem tudja elképzelni, milyen hasznos lehet krém annyira jó! Nem tudom mi van, de én most egész nyáron, és csak akkor fog enni. Nos, talán, joghurt és gyümölcs sorbet.

Ez minden. Fagylalt lesz. És lesz egy csomó. És egy banán olyan, általában akkor kísérletezni a végtelenségig.

Olya volt Athén magával.

Sok szerencsét, a szeretet és a türelem.