Először csalit grudnichka hogyan adja meg a WHO ajánlásainak

Szabályzat input termékek és ételek

Ez az új termék hozta az egyetlen előnye a gyermek, és nem okoz mellékhatásokat, bizonyos szabályokat be kell tartani.

• Abban az időben a belépés egy új termék baba egészséges legyen. Nem lehet ezt a rutin immunizálás idején választhatók el az anyjuktól, vagy mozog egy új helyre.
• Lure így reggel, néhány gramm, akár a fő etetés anyatejet vagy formula.

• Edények alaposan meg kell tisztítani, megfelelően előkészített étel.
• Nem kívánatos, hogy tárolja főtt étel, még a hűtőben.
• A csalit kell adni egy kanállal (nem csak a fém).
• Lépni a következő új termék nem a korábbi hét.

Ha az új termék okozta hányás, hasmenés, kiütés, és más kellemetlen tüneteket, meg kell, hogy megszüntesse azt a diéta egy hónapig. Ezután ismételje meg a bevezetés újra.

Rendszer egyértelműen segítenek megérteni, hogy a sorozat az új termékek gyermek, a WHO ajánlásai értelmében.

Típusú élelmiszer-ellátás

A frekvencia a bemeneti az étrendben

Élelmiszer összhangot kell hasonlítani az anyatej vagy közölt pürét az állam.

Akár 3-szor egy nap, hagyjuk két snack.

A fokozatos átmenet a 5 ml-es és 120 ml-re.

Élelmiszer, villa tört vagy apróra vágva. Termékek, amely képes a kezükben, felajánlotta a gyereket.

Akár 4 etetés naponta 2 snack.

Az egyik mell 120 ml.

12 hónapos és idősebb

Kashi nem őröljük, vágott darab szilárd táplálékot átlag.

Lure cserélje 4 laktáció vagy keveréket, és 2 snack.

Egy adag körülbelül 230 ml.

Reakcióvázlat bemutat olyan termékeket, a WHO ajánlásai értelmében az alábbi irányban:

1. Ha egy gyerek csak anyatejjel, akkor az első csalit meg kell kínálni a víz.
2. A hiányzó súlya a csalit kezdődik kása.
3. Ha van egy probléma, egy széket, akkor ajánlott belépni előtt szilvát diéta.
4. Ha a baba nem volt ideje megtanulni a terméket egy hétig, az időzítés növelhető. Egyes részek súlyától függ a baba.

Táblázat az új termékek bevezetése 6 hónapig a példa gyerekek zöldség segít megérteni, hogy mennyi etetés nem léphet be az első napokban.

Napos diéta (szilárd ételeket ebéd közben)

1. nap. Püré, 1 óra hosszat keverjük. L.

2. nap. Tök püré 2 órán át. L.

Minden nap adunk 5 g 60 g Kattintson a nagyításhoz

1. nap. Karfiol püré, 1 óra hosszat keverjük. L. és 60 g sütőtök püré.

2. nap. Pürésítse új termék 2 óra. L. püré és 55 g cukkini (fokozatos csökkenése a készítmény már asszimilálja 5 gramm).

6. nap. Karfiol, 60 g, és 25 g cukkini.

7. nap. Csak karfiol, '70

1. brokkoli püré, 1 óra hosszat keverjük. L. és 70 g cukkini.

2. brokkoli 2 órán át. L. és 60 g karfiol.

6. karfiol püré, 80 g, és a cukkini, '20

7. karfiol püré, 100 g

1. brokkoli és a cukkini - 50 g

2. karfiol és a cukkini - 50 g, és így tovább ..

7. brokkoli és karfiol - 50 g

A táblázat segít megmagyarázni, hogy hány gramm élelmiszer naponta, és tud nyújtani a babák, amikor az új termékek kerülnek bevezetésre.

Bemutatjuk az új

Szóval, ha nem kezdek etetés grudnichka? Az első kiegészítő ételeket, míg a szoptatás függ egészségi állapota a gyermek. Ha nedobiraet értékes kilogramm, akkor jobb, ha kezdeni gabona gabonafélék glutén nélkül. Más esetekben, kezdődik a bevezetése főzelékek, de nem gyümölcs.

Főzelékek hasznos a székrekedés. Gyümölcsök maguk édes, és miután ezeket nehéz hozzászoktatni a babát a többi ételt.

Az első gabona adandó egykomponensű, gluténmentes. Ezek közé tartozik a kukorica, rizs, hajdina és zabliszt. Ha a gyerek hajlamos székrekedés, a zabkása rizs nem adható az első, és főzzük nem lehet több, mint egyszer egy héten. A leghasznosabb hajdina. Ez megakadályozza a vérszegénység, energiát ad, könnyen emészthető. Ő, éppen ellenkezőleg, fel kell venni az étrend legalább kétszer egy héten.

Karcsú alak szerint a nyáron.

Módja annak, hogy lefogy, amely lehetővé teszi, hogy dobja 15 kg két hét alatt a kémiai és fizikai megterhelés!
Szakértői vélemény >>>

Az első gabona- gyerekeknek kell tejmentes. Összetételük nem lehet cukrot és a sót. Ugyanezt a szabályt kell követni, ha a főzés ételek otthon. Felé az év zabkása lehet főzni a pasztőrözött tej víz hozzáadásával. Amikor egy éves megengedett, hogy teljes tej zabkása.

Főzelékek alkotják a megfelelő bélflóra, serkentik a bélmozgást. Etetés a legjobb kezdeni cukkini, brokkoli, karfiol. Közelebb 8 hónappal beadhatók az étrendben a sárgarépa és a sütőtök. Meg kell kezdeni egy komponense. Miután a gyermek hozzászokik néhány zöldséget, akkor lehet keverni egy étel.

Az első gyümölcs püré adjon zöld alma vagy körte. Csak adja őket óvatosnak kell lenni. Ezek növelik a gázképződés, ami puffadás.

Húsételek beadandó 7 hónap után. Meg kell kezdeni az alacsony zsírtartalmú húsok: pulyka, borjú, csirke. Ha a gyermek az anyatejjel, és nem akarja, hogy a húsok, a diéta, akkor nem ragaszkodik. Ha a gyermek cumisüvegből táplált, és alacsony hemoglobin, majd adja meg a diéta a hús elengedhetetlen.

9 hónapos, elkezdhetjük így hal (tőkehal, sárga tőkehal) - akár 2-szer egy héten. Ugyanebben az időszakban, adjuk az ilyen fermentált tejtermékek, mint a joghurt, túró.

Vezetési körülmények kiegészítő táplálás gyermekek szoptatott, a WHO szerint a szabványok:

• 6 hónap - főzelékek;
• 6,5-7 hónap - gyümölcs;
• 7-9 hónap - zabkása;
• 8-9 - tojássárgája;
• 9-11 - hal, hús;
• 11-12 - joghurt;
• 12 - túró.

újítások

Viszonylag nemrég a „pedagógiai csalit." Van néhány különbség a elfogadott szabvány a WHO, többek között a tapasztalatok és a szülőknek és más tudományos adatok nem támasztják alá.

Tanítási a csalit nem célja, hogy táplálja a babát. Szoptató anya csak meg kell tanítani a gyermeket, hogy a kultúra étkezési szokások és a lelkére élelmiszerek iránti érdeklődés.

Tanítás csalogatni az alábbi tanácsokat:

1. Etetés nem határozza meg a határt a naptár által elfogadott WHO és a gyermek kívánságait. Ebben az esetben mindegy úgy vélik, hogy az első csalit grudnichka nem adható legkorábban 6 hónap.
2. Amennyiben nem tesz eleget a normák összhangjának ételeket ajánlanak a WHO az első elválasztás. A gyermek felveszi mindent, hogy enni a felnőttek. Anya kell arról, hogy az étel megfelelően főzött (nem kell a füstölt, sült, fűszeres, konzervek). Darabok nem összetörni.
3. Ne készítsen külön gyermek ételek. A gyermek eszik, mit és felnőttek.
4. 9 hónap, a gyermek szabadon enni a felnőtt ételeket. Csak ezen időszak után ez volt elszigetelt és kanállal tálba.
5. Tanítási a csalit nem vonatkozik a mesterséges táplálás. Hívei ez a tendencia a szoptató anya, hogy fenntartsák a tejét, ameddig csak lehetséges.

Oktató csalit számos pozitív hatása. Ezek közül a legfontosabb az, hogy bevezesse a gyerekek az első napon etetés hagyományait étkezés családon belül. Szoptató anya nem kell időt és energiát, hogy készítsen egy külön edénybe. Ezen túlmenően, a pedagógiai csalit elősegíti a jó szoptatás, így a tejet tárolják sokáig.

Útmutató anyák megfeleljen az új ételeket az ezen eljárás szerint:

1. A reggeli anyám kell tegye egy tálba csak friss és minőségi termékeket, mint a sajt, keksz, sajt.
2. Gyermek ül a térdén és adjon neki kezébe a kanalat. Mivel az anya elkezd enni, ő is érdekeltté válik a folyamat.
3. Ha a baba eléri az élelmiszer, meg kell adni neki egy kis darab (egyenlő a mérkőzés vezetője).
4. Kisgyermek vagy rágó a termék, vagy kiköpi.
5. Ha a gyerek tetszett, és azt kéri, hogy egy másik, hagyjuk, hogy két ilyen személyre. Fokozatosan, az 3-5 napon tetszett a terméket ját 5 g
6. Ha a gyermek, hogy rávegyék egy és ugyanazon termék, gyorsan elveszíti érdeklődését is. Ezért szükséges, hogy felhívja a figyelmét egy másik étel.

Ugyanakkor anyám kell beoltani a gyermek étkezési szokásait. Nem kell, hogy a gyermek rosszul viselkednek, hogy megpróbálják megoldani mindazt, ami a tányéron.

Ezek a tippek segítségével gyorsan alkalmazkodni az új ételt. De ne felejtsük el, hogy a gyerekek többsége egy év alatti szenved élelmiszer-allergia. Ebben az esetben nehéz használni ezt a technikát.

Amikor egy időszak az első kiegészítő élelmiszerek, szükséges, hogy figyelembe vegyék az egészségügyi és ízléspreferenciák a baba. Mások tanácsait nem lehet megfelelő, hiszen minden gyerek másként alakul. A legjobb megoldás az, hogy szakorvoshoz kell fordulni.