Ellenjavallatok a nap a menstruáció, a női csapat

Ellenjavallatok a nap a menstruáció, a női csapat
A legtöbb nőnél a menstruációs napok elég nehéz - súlyos fájdalom az alsó hát és a has, állandó hangulatváltozások, hányinger, szédülés.







De nem olyan rossz, mint amilyennek látszik. Végtére is, vannak nők, akik úgy érzik, nagy ellenére a vér áramlását, és a titkos nagyon egyszerű - meg kell, hogy kövesse nagyon egyszerű szabályok, és különös figyelmet fordítanak a szervezetben.

Mi tilos csinálni alatt időszakban?

1. Nem lehet sportolni. A testmozgás - ez további terhet a szervezetben, ami növelheti a vérzés.

2. Kerülje hőkezelések. A nap a menstruáció nem ajánlott, hogy a meleg fürdő, ne látogassa fürdők és szaunák, különösen az első nap a menstruáció. Ezek az eljárások nem csak növeli a vérzés. A tény az, hogy a menstruáció alatt a méhnyak kissé nyitott, és növeli a fertőzés kockázatát a szervezetben. Ezért a menstruáció alatt is jobb, hogy egy meleg zuhany.







3. Szükséges, hogy megszüntesse a szexuális életet, mint a közösülés közben is van, nagy a kockázata, hogy készítsen fertőzés, és vesz nőgyógyászati ​​betegségek .De ha mégis úgy dönt, hogy nem adja fel egy bensőséges kapcsolatot, győződjön meg róla, használjon óvszert.

4. Limit gyógyszert. Ne szedjen be gyógyszert, hogy vékony a vér. Például annak érdekében, hogy csökkentsék a hőmérséklet a test, meg kell, hogy nem az aszpirin és a paracetamol. Ez nem csak elkerülni erős vérzés, hanem, hogy megakadályozzák a gyengülése a test, és ennek következtében, hogy megvédje magát a fertőzések.

5. Transzfer művelet egy másik időpontban. Transzfer a tervezett műtét. Ez vonatkozik a látogatók a fogorvoshoz. A lényeg az, hogy a menstruáció alatt a vér rossz minimalizálni, és a szövődmények kockázata növekszik.

Ha követi ezeket az egyszerű szabályokat, menstruáció nap könnyebben fog áramlani.

Tetszett Oszd meg barátaiddal:

Érdekes olvasni