dohányzó ellenérvek

dohányzás Statisztika

Van egy statisztika a dohányosok Magyarországon, és sajnos ez messze kiábrándító szerint az adatokat a hazánkban 60% -a felnőtt férfiak és nők 40% -a dohányzik. A legtöbb tizenéves, különösen a fiúk elkezdenek dohányzás már 12-13 éves. Nézzük ezeket az adatokat, akkor nem nehéz, hogy következtetéseket a kialakult helyzet Magyarországon. Nyugat-Európában ez már egy rossz szokás ma már nem divatos, és a dohányosok száma, van egy jó ütemben csökken, de sajnos Magyarországon, éppen ellenkezőleg a dohányosok száma évről évre nő, és nagyon észrevehető. A dohányzás tekinthető divatos, különösen a fiatalok körében. Mint rendesen, annak érdekében, hogy úgy tűnik, sokkal érettebb és „hűvösebb”, mint társaik között a dohányzást. Ez a negatív példa a gyermekek és fiatalok tanulhatnak az idősebbek.

Emiatt, meg kell kezdeni a dohányzás elleni küzdelem nem a serdülők és a fiatalok és felnőttek, akik szerint a rossz példát mutat minden varázsát a fiatalabb generáció a dohányzás. Már sok minden elhangzott a dohányzás veszélyeiről, és így nincs értelme megismételni. És, sajnos, minden hívás az egészséges életmód még nem vezetett szinte sehol. Ez az ember képes volt leszokni a dohányzásról, meg kell érteni az első, azzal a ténnyel, hogy az előnyöket a dohányzás nem létezik! Már csak néhány hátránya!

dohányzó ellenérvek

Az első probléma a dohányzás pénzkidobás. Ha számolunk, hogy mennyi pénzt költenek csak egy hét a cigarettára, az összeg elég tisztességes és érdemes fizet pénzt valami, hogy megöli magát?!

Mint már említettük a dohányzás felnőtt férfi azt állítja, rossz példát a fiatalabb generáció, és mindenekelőtt, a saját gyerekek! Mivel már régóta ismert, a gyerekek látják a szülők ideális. És ez meglehetősen kétséges, hogy a szülők azt akarta, hogy gyermeke füstölt, annál a hiba a szülők. Ez a második mínusz a füstöt.

Hibát talált a szövegben? Válassza ki, és néhány más szóval, a Ctrl + Enter

Manapság számos különböző módon leszokni a dohányzásról. Ebből meg, akkor válassza ki néhány igen fontos, hogy képes lesz, hogy segítse a dohányzás elleni küzdelem.

Először is, biztos, hogy szeretne leszokni a dohányzásról valós és bízni abban, hogy ez biztos, hogy képes megtenni. Próbálja meggyőzni magukat, hogy képesek ellenállni a vágy, hogy a füst. Elvégre azt sikeresen csinálni, meg kell dolgozni, ha ez nem lehetséges, legalább csinálni reggeli torna és fizikai terhet magukat a nap folyamán. Mint tudja, a sport és a dohányzás - a dolgok teljesen összeegyeztethetetlen, és nem létezhet együtt. Bármilyen jó gyakorlat, és a stressz a test, segíthet gyorsan talpra, és segít, hogy megszokja a nikotin megvonási.

Ha leszokik a dohányzásról, meg kell csinálni egyszer! A meglévő eljárások fokozatos csökkentése, a dózis a nikotin és még nem erősítették meg a gyakorlatban. Egy ilyen eljárás ellentétes súlyosbítja a helyzetet. Amennyiben úgy dönt, magában, egyszer és mindenkorra, hogy „én not'll füst nincs cigarettát. ”.

Kívánunk sok szerencsét minden dohányos, aki úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról! Érezze, mint egy egészséges ember!