Csirkecomb, sült a kemencében lépésben receptek fotókkal

Csirkehús nagyon népszerű a sok ember, mert ez egy diétás és nagyon érzékeny. Alsócomb - az egyik legfinomabb csirke alkatrészeket. Ők lehet kemencében sült különböző módokon és azzal a kiegészítéssel, a különböző összetevők, fűszerek, szószok.

Meddig és milyen hőmérsékleten a legjobb sütni

Csirke lábak nagyon finom és érzékeny, így azok egyenletesen propeklis a sütőbe, és nem válnak a száraz, meg kell kb fél óra. Ezeket úgy állítjuk elő a 180 ° C-ra előmelegített sütőben.

Süssük csirkecomb lehet is multivarka. Ehhez állítsa az üzemmód a „sütés” egy fél órát, majd nyissa ki a készüléket, majd kapcsolja be a lábát a másik oldalon, és főzzük ugyanolyan hosszú. Ha ezt az egyszerű eljárás történik, a hús égeti egy kicsit az egyik kezével, és a másik lesz nedves.

Süssük lábát is Aerogrill 200 fok. Úgy fél órát vesz igénybe.

Csirkecomb, sült egy tepsibe a kemencében

Elkészítési idő: 120 perc.

Kalória 100 gramm: 172 kcal.

Készítsünk lábak hőmérsékleten nem több, mint 180 fok, mivel a hús nagyon finom, és ki vannak téve a magasabb hőmérséklet, akkor nem száraz és finom volt.

Recept csirke fóliában bedryshek

Készítsünk puha és ízletes lábak a sütőben, akkor zöldségek, valamint a fólia, amely megőrzi az ízeket, és a lé benne. Hús főtt ilyen módon, kérjük a család minden tagja és az ehhez szükséges idő egy kicsit.

• 4 láb;
• fűszerek;
• paradicsom - 400 gramm;
• ágacska rozmaring;
• 3 hagyma;
• 4 zsályalevéllel;
• növényi olaj;
• só;
• 1 cukkini.

Elkészítési idő: 55 perc.

Kalóriatartalom 100 gramm: 182 kcal.

1. Bow tiszta, vágott félkörök, squash és paradicsomot vágjuk 1,5 cm-es kockákra;
2. Alsócomb mosás, száraz és shift egy tálba;
3. Készítsünk fólia - vágott 4 nagy tér, amelyet csomagolva zöldségek hús és dörzsölje őket olajjal;
4. Fólia elbomlanak a táblázatban minden put szeletelt zöldségeket, és a tetején egy combnegyed, szórólapok zsálya;
5. Megszórjuk lábak fűszerek, só, rozmaring put ízlés őket szorosan alumínium fóliába burkoljuk, és tegyük serpenyőben;
6. Főzés edényt 40 percig 200 fok.

Ellenőrizze a készségét ételek meglehetősen egyszerű és könnyen - akkor kell csak telepíteni a metszést fólia és egy darab hús, ami kell, fehér benne.

Csirkecomb, sült a hüvely

Nem minden háziasszony lehet főzni a sütőben lábait, hogy ők lédús és puha, de a segítségével a hüvely sütéshez, akár egy tapasztalatlan szakács készít ízletes étel nem sok szóváltás.

• 8 lábak;
• só;
• fokhagyma - 1 fej;
• krém - 60 ml;
• ketchup - 50 ml;
• komló-suneli - 5 gramm;
• fűszerek.

Elkészítési idő: 70 perc.

Kalóriatartalom 100 gramm: 178 kcal.

1. Alsócomb jól mossuk, hozott egy lemez, így kiszáradt;
2. Kockára vágott hagymát, a zúzott fokhagymát, és tedd egy mély tálba, adjuk hozzá a komló-suneli, tejföl, ketchup, só és egyéb fűszerek ízlés szerint, keverjük mindent alaposan;
3. Kenjük szósz csirkecomb minden oldalról, és tegye őket a hüvely sütéshez;
4. ujjvégződéseken kötni szalagok és hogy néhány defekt egy fogpiszkálóval, hogy a húst főzés közben nem tört ki a gőz;
5. Shift hüvely a serpenyőben, és tegye előmelegített sütőben 200 fok 60 perc.

Ready lábak is szolgált különféle köretek és a friss zöldségek. Az rózsás, arany kéreg és lágy, lédús íze felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.

Recept karfiol rakott itt.

Próbálja meg főzni hal görög zöldségekkel, tippjeinket és fotó-receptek segít felkészülni a finom étel.

Hogy finom sült csirkecomb burgonyával

Főzni vacsorát, hogy vonzó lesz minden - nem könnyű feladat, de egy erős vágy, hogy lehet beszerezni minden nő. Kemencében sült csirkecomb burgonya - pontosan az étel, hogy vonzó lesz, és a család és a vendégek. Felkészülés gyorsan és egyszerűen.

• 5 a lábak;
• burgonya - 10 db;
• só;
• fűszerek;
• 5 gerezd fokhagymát.

Elkészítési idő: 80 perc.

Kalória 100 gramm: 135 kcal.

1. Hús csirke jól mossuk vízzel, majd lefektetett egy szűrőedény és a bal 20 percig, hogy vízüveg;
2. Burgonya megtisztítják, mossuk, és vágjuk apró szeletekre;
3. Az űrlap a zsírt, tedd a burgonyát, megszórjuk sóval és fűszerekkel, és keverjük össze;
4. Előállítva bors, só és egyéb fűszerek keveréke, amelyek lereszeljük a láb minden oldalról;
5. Tedd bemetszéseik a lábakon, és helyezze az apróra vágott gerezd fokhagyma;
6. Megosztása hús burgonyát, és elküldi a 60 percig a sütőben, ami fűthető akár 200 fok.

Ahhoz, hogy az edény volt, illatos és fűszeres, míg a főzés, felveheti a köményt és a zsálya, ami ad neki egy új, szokatlan ízeket.

Csirkecomb egy ropogós bundában

A nyaralás asztalra lehet főzni csirke lábát egy szép, ropogós bundában. Ez a recept nagyon egyszerű, és ez az étel lehet kezelni még egy tapasztalatlan szakács.

• 5 a lábak;
• 3 tojás;
• só;
• 0,5 csésze zsemlemorzsa;
• 10 g porított tej;
• fűszerek;
• 100 gramm vaj.

Elkészítési idő: 40 perc.

Kalóriatartalom 100 gramm: 155 kcal.

1. Tojás törni egy tálba, és verte segítségével a párta egy hab, adjunk hozzá sót, fűszereket, tejpor, szárított gyógynövények, keverjük össze;
2. Alsócomb mossa, távolítsa el őket a héj, szárítjuk;
3. Vajat felolvasztjuk, keksz öntsük egy tálba,
4. Minden combnegyed zsír, mártott tojás keveréket, roll zsemlemorzsával és tegye a tálcára;
5. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra, és tedd a serpenyőbe fél órát.

Ahhoz, hogy ez az étel tökéletes szellős, könnyű krumplipürével és friss zöldségek.

főzési tippeket

Ahhoz, csirkecomb, sült a kemencében, hogy finom és egészséges, szükséges, hogy csak jó minőségű, jó és a friss hús.

További étvágygerjesztő és vonzó szín Alsócomb ad a ketchup, amely hozzáadódik a pác. Ha szükséges, akkor cserélje paradicsompüré, szósz vagy nem túl éles adzhika.

Ha sok zsírt, a legjobb, hogy csökkentsék a csirkecomb, hajtogatott egy zsákba, és helyét a fagyasztóba. Ha ez nem vágja, az étel lesz túl merész és nem túl diéta.

Amikor a csirke lába hajat és toll, akkor ne próbálja meg eltávolítani, hogy azonnal, mert ez vezethet az a tény, hogy az integritás a bőr sérült. Csak azt kell, hogy tartsa a lábát a benne gáz főzőlap, majd távolítsa el a toll. Ha a ház nem éri meg a gáz és az elektromos tűzhely, akkor ebben az esetben meg kell égetni a papírt, és tartsa a lábát a tűz fölé, a lényeg, minden, hogy ne égesse el a helyiséget.