Csirke kebab nyárson a sütőben - 5 recept - recept lépésről lépésre fotók

összetevők

Csirke filé - 1 kg
Joghurt - 1 csésze
Hagyma - 1shtuka
Salt - ¼ teáskanál
Fűszerek „provence gyógynövények» - ½ teáskanál
Paprika - 1 darab
Friss gombák - 200 gramm
Petrezselyem - 1 csokor.

A főzési idő 40 perc + 20 perc sütés.

Csirkemell filé - nagyszerű az egész család számára. A férfiak esetében ez a raktár az állati fehérje, így szükséges izomtömeg; A szép az emberiség felének, figyeli a súly, sovány és olcsó helyettesíti csirkezsír és sertéshús drágább pulyka és marha. Nos, gyerekek, még a legkényesebb, soha nem adja fel a csirke miatt puhaságot és juiciness.

A lédús csirke kebab adni kefir pác, könnyen elkészíthető, de az ár-érték száraz pác filé nem lehet túlbecsülni. Joghurt puhítja szálak hús, így pályázati és a rendelkezésre álló a főétel nagyon fiatal gyermekek és felnőttek idősebb. Kefir egy pác, akkor főzni sok variáció a kedvenc ételek és változatossá az asztalra, mint a recept szerint. Az első recept álláson Skewers csirke szolgál paprika és gomba, ezek árnyékolt és hígítsuk az íze a hús. Te biztosan jön vissza ez a recept, ha azt szeretnénk, hogy újra főzzük nyárs csirke pácolt kefir nyársat, és egy recept lépésről lépésre fotók, hogy segítsen ebben.

Főzni csirke kebab nyárson a sütőbe kefir pác

Készítsük a hozzávalókat. Hús és zöldségek, mossa folyó víz alatt, száraz a zöldek.

Egy zománcozott edényben marinírozásra, össze kockára vágott csirke, apróra vágott hagymát, apróra vágott petrezselyem apróra, öntsük a joghurtot, keverjük a fűszereket és a sót.

Alaposan keverjük össze, pácolja 30 perc - 2 óra, hűvös helyen.

Készítsünk zöldség grill - Tisztítsuk meg a gombát és vágjuk a paprikát négyzet alakú darabot.

Segítségével fa nyársakat, csirke nyárs alakú. Meg kell húr egyesével, felváltva borssal és csiszolt egész kis gombát. Helyezzük a kebab egy tepsibe vagy formában sütés úgy, hogy a hús nem érinti a felszínen, így egyenletesen zapechetsya minden oldalról.

Süsse előmelegített 200 fokos sütőben 20-25 perc előtt Browning.

Forrón tálaljuk. Díszítsük friss zöldségek, burgonyapüré vagy párolt karfiol. Szükség esetén a takarmány a család vagy a vendégek gyors, kiadós és szép étel, mint a csirke kebab nyárson a sütőbe, a recept lépésről lépésre fotókat csinálni gyorsan és nem sok szóváltás.

Csirke kebab nyárson a sütőbe burgonyával

Csirke kebab nyárson a sütőben gyermekek tejföllel

Pour kockára vágott csirke mennyiségben 1 kg pác (csatlakoztatni 2 evőkanál olívaolaj, 3 evőkanál citromlé és tejföl, só, őrölt fekete bors), adjunk hozzá apróra vágott hagymát. Hagyja 3-5 órán át a hűtőszekrényben. Nanizhite filé nyárs, süssük a sütőben, amíg főtt.

Csirke kebab nyárson a sütőbe ananász

Kis darabokra vágva 500 g csirke, és 400 g konzerv ananász. A pác egy üveg tálban keverjük össze 150 ml szójaszósz, és 150 g ketchup, töltse ki őket csirke. Pácolja körülbelül 1 óra. Húr nyárs felváltva filé és ananász, helyezzük a kemencébe. Süssük 180 fokos 35 percig.

Csirke kebab a nyársakat a sütőt szójaszósz és méz

Pour kockára vágott csirke mennyiségben 1 kg pác (pác kapcsolódni enamelware 2 evőkanál olívaolaj, 3 evőkanál szójaszósz, 1 teáskanál méz, só és bors ízlés szerint), adjunk hozzá apróra vágott hagymát. Hagyja 3-5 órán át a hűtőszekrényben. Nanizhite filé nyárs, süssük a sütőben, amíg főtt. Tálaljuk párolt zöldség vagy növényi pürét.

Csirke kebab nyárson a sütőbe zöldségekkel

800 g pácolt csirke, kockára vágott a kefir pác (300 g joghurt, 3 gerezd fokhagyma, só és fűszerek ízlés szerint). Nanizhite váltakozva nyársra csirke, paradicsom, padlizsán, paprika, és újra a filé. Pour pác süsse előmelegített 200 fokos sütőben 30-40 percig. Forrón tálaljuk.

További lépésről lépésre receptek fotókkal

Piskóta gyümölcsös és krémes kefir