Az élet - „hogyan elfelejteni a múltat, és indítsa el a jelenben”

Az emberek életét vannak olyan pillanatok, amikor szeretném elfelejteni gyorsan, hogy dobja ki az emlékét. Sokan szeretnék visszamenni az időben, és változtatni valamit, hogy életük más lett volna. De nem bántam a múltról semmit sem változtat a jobb. Éppen ellenkezőleg, hogy ellopja a mi öröm, megakadályozza élvezni a jelen pillanatot, és boldog. Ezért a sebek a múlt, a megbánás és más bajok, meg kell megszabadulni, és minél hamarabb, annál jobb. Hogyan lehet megszabadulni tőle, és elkezdi élvezni a jelen pillanatban? Nézzük tipp, hogy segítsen.

... .Primite határozott döntést.

Válasszon egy idő, amikor lehet egyedül a gondolataival békét és a nyugalmat. Vegyünk egy notebook vagy egy notebook, és hagyja, hogy minden, ami a fejedben benyújtott, fröcskölt a papírra. Írja mindent, minden részletet, ne habozzon kifejezéseket és szavakat. Ha azt szeretnénk, hogy sírni, üvölteni - csináld. Meg kell, hogy kiadja az összes ki, mert csak ezen keresztül halad az út a teljes felszabadulást.

... Az egyszerű az elkövetők.

Próbálja meg, hogy annak érdekében, hogy elengedte a szíve a fájdalom és a harag azok iránt, akik bántani a múltban. Csak felhívni a fejedben ilyen telek, ahol találkozik minden fajta ember, mondja meg neki, a megbocsátás szavait, majd engedje el. Talán, mert a teljes kiadás, akkor több kell, mint egy esemény egy gondolat, de minél hamarabb elkezdi a munkát vele, annál gyorsabban lesz képes teljesen ingyenes, és megkapja a gyógyulást.

... .Podarite megbocsátás magát.

Ha mások is könnyebb lehet, ez sokkal nehezebb, hogy a megbocsátás magadnak. Sokszor nem is veszik észre, hogy készítsen egy neheztel magam a szív. Ez megnyilvánulhat a nyomasztó bűntudat komplexek, frusztráció és az alacsony önbecsülés. Ahhoz, hogy megszabaduljon ez a teher, hogy húzza a múlt, a jelen és a jövő, meg kell nyitni a szívet és megbocsátott magának. Ez segíthet egy egyszerű feladat. Képzeld el, hogy a múltban - ez egy kis gyerek, és akkor a jelen - felnőtt, tudatos ember. Rendezzük a fejedben találkozón a két ember, és adja meg ezt a gyermeket a megbocsátás, a nagylelkű, teljes szívemből. Mondja meg neki, köszönöm, hogy az ő hibáit, akkor lesz mit ma, és búcsút örökre.

... .Sostavte listája pozitív pontokat.

Nem lehet, hogy az összes a múltban az emberek voltak egy folytonos fekete csík. Mindenesetre, még ha ez nagyon rossz volt, megtalálja a pozitív. Ezért engedje egy kis időt, és üljön le az asztalhoz. Vegyünk egy notebook és egy tollat, és részletesen, pontról pontra, jegyezze minden pozitív dolog, és pillanatok, ami történt a múltban. Ha elengedjük az összes rossz, hogy ezt a listát, olvassa el, és köszönöm a Világegyetem, amiért olyan sok jó dolgot kaptak azért, mert korábbi.

P.s emlékezni, hogy összpontosítva a múltban, elveszítjük a jelen, elajándékozza a életenergia hogy soha nem fog megtörténni. Ezért nézzük ésszerű felett az életüket, és lehetővé teszi magát, hogy boldog legyen a jelen pillanatban, nem számít, mi volt azelőtt!