Ahogy próbáltam menekülni a hőség, a hivatalos honlapján a Kabardino-Balkarian igazság

Victor DREAM vezető "Gazelle":
- Korábban a város közepette zöld gesztenye, juhar és nyárfa. Most ki a fák, hogy a zömök fatörzsek, és így elkerülje a hőt a természetes módon nem a pénzügyi költségeket szinte lehetetlen. Munkanap „Gazelle” Ujar lehetséges. Mentésre csak iszik bőséges: gyakran iszik főzet a gyógynövények. De az én „személygépkocsi” kell kondicionáló. Mivel enélkül ebben a hőségben?

Nina Lobzhanidze, nyugdíjas, egykori zenetanár:
- Mivel a nyár helyett a hő kezdett érvényesülni pokolba is, én arra a következtetésre jutott, hogy a légkondicionáló a házban - nem luxus, hanem eszköz a túlélésre. Annak ellenére, hogy a család egy nagy halom pénzt, még mindig gyűjtjük a szükséges összeget, és most még a nagy melegben Straseni nem érezzük azt.

Lina Belikova, nővér, négy gyermek édesanyja:
- Élünk az ötödik emeleten, jobbra a tető alatt. Süt, hogy úgy érzi, mint a fürdőben. Különösen fülledt éjszaka. Alszom egy nedves törülközővel a fején. A nyitott ablakok és ajtók kis segítség. Pénteken, alapján vásárolt fagylalt dobozban. Úgy döntöttem, hogy akkor biztosan menteni a családját a hőt. Elég pontosan két napig, de evett bőven, és a gyerekek, és a környéken.

Oleg Oshnokov, az Unió tagja Újságírók CBD:
- Hat órakor reggel megyek a parkban, úszás a tóban és a negyedik mezítláb sétát a Nalchik folyó. Ez nem csak segít, hogy jobban ellenálljon a hőt, hanem a kedélyek a test, segít, hogy alkalmazkodni bármilyen időjárási körülmények között. Szeretek lovagolni a White River, és úgy gondolom, hogy ez az egyik legjobb nyaralás foltok családok, különösen a nyári melegben. Több megbirkózni a hő és javítani az egészségi segít a forrásvíz. Elfogadom, hogy sok éven tanácsára híres orvos Albert Toguzaeva az országban. És még a nagy melegben ne feledkezzünk meg a fejdíszt a finom anyag.

Tatyana Palochkina, az üzemeltető a PC:
- A munka az irodában a normális működését a számítógépes berendezést beépített légkondicionáló, mint a hő a számítógépek „lógni”, és még nem került sor. Technology bizonyult finomabb és érzékenyebb a magas hőmérséklet, mint az emberek. Otthon sajnos nincs légkondicionáló, és én mentett a hő egy asztali ventilátor. Ezért a nyári melegben a stand könnyebb, mint otthon.

Gumar Urusmambetov vezetője, a neurológiai osztályán kórház idősebb, Tisztelet Doktor a CBD:
- A hő segít a légkondicionáló és úszás a medencében. Időszakonként a gyermekek és unokák hagyja el a White River. Különösen nehéz elviselni a hőt az idősek és a magas vérnyomás. Nem ajánlott, hogy menjen ki a napra a gyermekek epilepsziás mert napfény görcsöket okozhat.

Inessa LAZHARAEVA, egyéni vállalkozó:
- Kora reggel kimegyek a kertbe ültetett zöldségek és fűszernövények, bogyók, a különböző fák. Öntözés és gyomirtás növények, harisnyakötő feszült bokrok paradicsom és uborka - ez a legjobb menekülési nekem a tűzről, és minden bajra. Nos ez segít bogyó gyümölcsitalok szeder, málna, ribizli és a zöld tea. Esténként, a férjem és én sétálni a parkban.

Oksana Kugotova, tanuló:
- fagyasztva víz a műanyag palackban, és elhelyezi őket éjjel az ágy körül. Ebből az hidegebb lesz. Még a hőt, mint egy hideg italt gyógynövény tea, hozzá jeget.

Marat Kudaev a menedzser:
- Jaru szerelem és egy nagyon kényelmes érzést, amikor eljön a nyár. Meglepett, amikor arról panaszkodnak, a meleg időjárás, mert ez a nyár, egyre erőt és energiát az egész évre.

Nina Egorova, háztartásbeli:
- A nyár nem szeretik, mert egész idő alatt a beteg: az angina megkínoztak, majd allergia. A legjobb menekülni a hőt - egy utat a Elbrus térségben. Ott és fellélegezhetnek, és a hő nem éreztem. Még akartam venni egy lakást Tyrnyauz hogy a nyári szünetben is ott maradni. Sok barátom tette.

Lydia Shogenova, 78 éves, a tanár 40 éves tapasztalattal:
- A közelmúltban a vásáron rosszul éreztem magam, mert a hő. Én került a magas székre, és adott inni hideg vizet. Alig egy jött. Az eladónő volt egy tisztességes ember, a ház segített, hogy húzzon egy zsák burgonyát. Általánosságban elmondható, hogy a kor, a hő jobb, ha nem megy. Az, hogy a kora reggeli vagy esti, amikor lemegy a nap, és ez lesz könnyebb lélegezni. A fülledt lakásban, és én szinte minden alkalommal ül az erkélyen. Van szőlő ad hűvös és kellemes a szemnek.

Készítette: Marianne Gukepsheva