A három dósa a vata, pitta és kapha

Öt elemek úgy vannak kombinálva egymással alkotnak egy három alapvető energia vagy a működési elv, hogy kisebb vagy nagyobb mértékben mindenütt jelen vannak. Éter és a levegő tartalmazhat gyapjú. Tűz Pitta és a víz formájában. Víz és föld - Kapha.

A testünk, ez a három dósa szabályozására élettani funkcióit a szervezetben. Vata, Pitta és Kapha jelen vannak minden sejt, szövet és szerv. Mivel a mérleg, de az egészséget. Mivel kiegyensúlyozatlan, ez lesz a betegség oka.

Dósák meghatározza az egyéni jellemzők és a preferenciák és hatással mindent vagyunk, és mit teszünk, az élelmiszer-kiválasztás a kommunikációs szokások másokkal. Úgy kezeli a biológiai és a mentális folyamatok a test, az elme és a tudat. Ezek szabályozzák a létrehozása, fenntartása és megsemmisítése a test szöveteiben, valamint a hulladék eltávolítására termékek. Ezen felül, ezek szabályozzák az érzelmeinket. Tartózkodó egyensúly, akkor ott olyan nemes tulajdonságait, mint a megértés, az együttérzés és a szeretet. Ha egyensúly megbomlik a stressz, a helytelen táplálkozás, a környezeti feltételek vagy más tényezők, ezek adhat okot, hogy a negatív érzelmek: harag, félelem és a kapzsiság.

Az Ayurveda Vata tekinthető a testi levegő elve - a mozgási energiája. Pitt - az az elv, a tűz, az energia emésztés és az anyagcsere, és kapha - víz elvileg az energia a kenés és szerkezetét. Minden ember jelen mindhárom dósa, de egyikük általában a primer vagy a domináns, a másik - a szekunder és a harmadik - a legenyhébb.

Így minden embernek megvan a saját energia mintát, egyedi kombinációja a fizikai, mentális és érzelmi jellemzők, ami egy alkotmány (Prakriti). Ahogy minden embernek megvan a maga egyéni bőr minta a párna az ujjak, amellyel azonosítani lehet, és azt a saját energia mintát - kombinációja gyapjú, pitta és kapha, ami senki másnak nincs.

Egészségügyi fenntartásán múlik dósák egyensúlyát. Harmony - ez a dolgok természetes rendje, mivel egyensúlyhiány okozza a betegséget. Ahogy folyamatosan harca káosz és a rend, amely meghatározza az állam a mi egészségre. Egészség - a rend, és a betegség - olyan betegség vagy rendellenesség.

Miliő intérieur folyamatosan reagál a külső környezet, és a bontást akkor jelentkezik, ha azok nincsenek összhangban egymással. Az eljárás nem lehetséges anélkül, hogy a káosz, így a bölcs ember megtanulja, hogy felismerjék a zavar és arra törekszik, hogy helyreállítsa a rendet.

Dósák lehet kombinálni végtelen számú kombinációk, mint ahogy a három szín (vagy akár csak egy), akkor dolgozzon végtelen számú kép.

Vata - a hajtási energia. Bár ez az elv a levegő, ez nem tekinthető valami, mint egy igazi levegő a környezetbe, hanem egy finom energia, a kontroll biológiai mozgás. Vata szorosan kapcsolódik az alapvető lényege az élet - a prána. A prána - a tiszta lényegét gyapjú, az életerő, a játék az elme.

intelligencia áramlását szükséges a sejtek közötti kommunikációt és támogatja a létfontosságú funkcióit mindkettőjüket. Egy kozmikus szinten prána érzem látnivaló (vagy vonzó) közötti Purusha és Prakriti. Ennek elve a mozgás, Vata szabályozza az összes tevékenységet a szervezetben, a mentális és fiziológiai. Ez felelős a légzés, villogó szemek, szívverés, és minden mozgás a citoplazmában és a sejtmembránok. Idegimpulzusok egy rendkívül komplex hálózatát neurális rendszerek szintén szabályozott pamut.

Amikor Vata egyensúlyban van, elősegíti a kreativitást és rugalmasságot, ami a frissesség érzését, könnyedség, a boldogság és az öröm. Aszimmetrikus vata félelmet szül, idegesség, szorongás, és a szintje a szervezetben remegés és görcsök. Vatta száraz, könnyű, hideg, vékony, átlátszó, mobil és a szórást.

Pitt. A „pitta” általában úgy fordítják, mint „tűz”, de ez nem szószerint kell érteni. Inkább az az elv, tűz, hő és az anyagcserét. Pitta szabályozza az összes biokémiai változásokat a szervezetben szabályozásával az emésztés, felszívódás, az asszimiláció és a testhőmérsékletet.

Ami a modern biológia, pitta megfelel enzim és aminosav. Az enzimek és aminosavak kulcsszerepet játszanak az anyagcserében. Pitt szabályozza testhőmérséklet miatt a kémiai konverziós élelmiszer. Ez elősegíti az étvágy és a vitalitást. Mi a nem csak emésztés.

Minden benyomás jön kívülről, további feltétele, hogy feldolgozás, vagy a „megemészteni”, és részévé válik számunkra. Így kiegyensúlyozott Pitta elősegíti a kölcsönös megértést és a megértés és a kritikus edzés közben.

A kiegyensúlyozatlan pitta okozhat tüzes érzelmek - harag, frusztráció, a gyűlölet, a kritika és a féltékenység. Pitta - forró, éles, világos, nedves, égő, savas és átható. Ezek a tulajdonságok mutatkoznak bizonyos módon az emberek a pitta alkotmány.

Kapha egyesíti az elemeket a víz és a föld. Ez az az energia, alkotja a test szerkezetét, a ragasztó, hogy tartja a sejtek együtt. Kapha felelős a szükséges folyadék az élet a sejtek és szervek testünk. Keni ízületek, hidratálja a bőrt, segíti a sebek gyógyulását, és támogatja az immunitást. Kapha biztosítja az erőt, erőt és stabilitást.

Ami a szellemi többlet Kapha felelős érzelmek kapcsolódási, kapzsiság, bujaság, irigység. Ha Kapha egyensúlyban van, ez abban nyilvánul meg, tendenciák a szeretet, a nyugalom és a megbocsátás. Az adottságok Kapha nehéz, lassú, hideg, vizes, olajos, sima, puha, statikus, viszkózus és édes. Ezek a tulajdonságok mutatkoznak bizonyos módon az emberek a kapha alkotmány.

Három doshas közösen irányítja az egész folyamatot az anyagcsere a szervezetben. Kapha elősegíti anabolizmus - építése során a test, a növekedés, új és a károsodott sejteket. Pitta szabályozza az anyagcserét, a folyamatokat az emésztés és a felszívódás. Vata vezérli katabolizmus - bomlási folyamat, amelyben a nagy molekulák bomlanak kisebb, amely azután fel lehet használni a szintézisében érintett szerv anyagok.

Gyapjú, hogy az elv a mozgás, ad nekik fix pitta és kapha. Így, amikor a gyapjú nem kiegyensúlyozott, az hatással van a többi dósa, angering őket. Izgatott vata okozza a legtöbb betegséget.

Az egész ember élete van osztva három fő szegmensben. A születéstől a 16 éves - a kor kapha, 16-50 év - Pitta és 50-100 év - gyapjú. A gyermekkori uralja kapha és a folyamat anabolikus, mint ebben az időben a legnagyobb fizikai növekedés és alakformálás. Ebben a korban, gyakori rendellenességek Kapha-típusú, mint például a torlódás a tüdőben, köhögés, megfázás és a nyálka. Lejáratkor - időszakban intenzív tevékenység és vitalitás - a legnagyobb markánsan megnyilvánult pitta. Idős korban váltotta jön töltet és a pusztulás folyamatok, így rendellenesség vata, mint a remegés, kimerülés, nehézlégzés, az ízületi gyulladás és a memória elvesztését.

Dr. Vasant Lad

Címkék ayurveda, dósa