11 Ways, hogy a ragasztó megtört szív

11 módon, hogy a ragasztó megtört szív

Azt mondják, hogy az életben minden nem hiábavaló és hasonlók még a legjobb. De amikor egy kapcsolat egy szeretett ad egy repedés. akkor nem lehet a filozófiai érvelés. Kezeket le, egész lényünk belemerül nyomor fejével. Végtelenek, mint kopott rekord, lapozhat a képek a közös jólét. És csak az a kérdés a fejemben: miért, miért? Közben vannak olyan módon, hogy helyezzék magukat a megfelelő állapotban van, és kijavítani a megtört szív. Mi az?

1. türelem

Az elején persze úgy tűnhet, hogy a legjobb visszavonhatatlanul elveszett az életben. Depresszió fog festeni a világot szürkék és egyformán haszontalan nap. Meg fogsz lepődni, de ez normális! Csak légy türelmes, adj magadnak elég sokat szenvednek, talán még elég rohadt kevés, de mindig emlékezni, hogy ez az állapot pontosan - átmeneti.

2. Megszabadulni a bizonyítékok

Ne hagyja magát egy esélyt, hogy süllyedni hosszantartó szenvedést. Hide minden dolog, hogy emlékeztessem önöket a szomorú tapasztalat van. Akkor vigye őket egy szekrénybe, a garázsban, de jobb - dobni. Közös képek, régi pulóvert ex-férje vagy szeretője, az ő köre és papuccsal. Nem szükséges, hogy mindezt az abban a reményben, a visszatérés a múlt. Ha úgy döntött, hogy az élet a semmiből. majd helyet szabadítson fel szemetet az új fejlesztések.

3. Ismerje meg a változásokat

Ha a személyes elől, volt egy átalakítása ezen, előbb vagy utóbb, a változások lépnek az élet minden területén. És a legjobb hely, hogy változtatni magukat és a világot maguk körül. A tanfolyam fog menni, és frizura, és a lakóhely, és azt is működik.

Passion változtatni helyeken különösen nyilvánvaló a súlyos életszakaszban. Azt akarja futtatni a végén a problémák és a rossz gondolatokat. Akkor miért nem tette meg. Gyűjtsük össze a bőröndöt, és bárhová magával vihesse: legalább a falu, hogy a nagymama, legalábbis egy hegyi túra, legalábbis az európai tartományban. Kibír ez az ismeretlen utcákon, új embereket és új is.

5. Kapcsolja

Most úgy tűnik, hogy az elválasztás van egy hegy. Feltétlenül hat hónapon belül tudni fogja, hogy ez az ember a világ elég nagy. Próbálja meg megváltoztatni a negatív érzések a pozitív, nem várja meg az idő is, hogy mindent a helyére. Magányosság változás a szabadság és a függetlenség érzését, lehetséges, hogy élvezze. Senki sem követeli a jelentést, miután találkozott a barátaival, nem rontja el a hangulatot a rossz időben, és a féltékenység, támadásokat. Igen, és a lakás nem igényel sibirat valaki zokni és győződjön meg arról, hogy a ház mindig tele volt étkezés.

6. Töltsük meg a void

Vegyünk egy kis szünetet a személyes életükben és találják magukat hasznos. Vigyázz a munka, gyerekek, tartsa a saját fejlesztés és a kreativitás. Talán ez ad egy jó nyomja a karrierje, és segít koncentrálni az élet ereje abba az irányba, amit akart annyira meg kell valósítani.

7. Súgó mások

Ha nem tudja eltéríteni magát, majd figyelni, hogy a család. Segítsen másoknak részt az életükben, és megoldani a problémákat, ahelyett, hogy minden nap sajnálod magad, és kap letette a kemény női részesedése.

8. A szerelmes

Elindításához önmagában. Felejtsd komplex, gondolj a erősségeit. Végy egy darab papírt, és írjuk le, amire tetszik magadban: erőssége karaktert. megjelenés, viselkedés. Felhalmozódnak pozitív információk önmagukban nem valahol a különbözetet a memóriát, és a szemek előtt. És soha nem felejti el, hogy vagy - ez a legértékesebb dolog, amit meg.

9.Smeyatsya

És akkor is, ha néha a nevetés könnyes szemmel, még nevetni. Gúnyolódni magukat, viszont a bánat egy bohózat, komédia. És akkor látni, hogyan néz ki ugyanabban a helyzet megváltozhat a felismerhetetlenségig.

10. visszaállítása felesleges

A testmozgás a legjobb, hogy megszüntesse a nem csak a fogyásban. hanem a stressztől. Égesd el a futópadon, és a medencében túlsúlyos.

11. Hagyd, hogy vigyázzon

Ez normális, hogy bizonyos idő után a szakítás, akkor érzi, hogy depressziós, és törött, majdnem olyan, mint egy betegség. És ha megbetegszik, akkor kétségbeesetten szükségünk kívül ellátást és felügyeletet. Tehát ne add fel segítséget a barátok és rokonok, ha megpróbálnak rázza te és elvonja. Séta velük klubok, mozik, parkok, találkozó. Különben is, grusnye is pontosan gyorsan feloldódnak aktív és pozitív kommunikáció.

Kapcsolódó tartalom